chooseyourself.me

Asma adalah keadaan yang menyebabkan sesak nafas atau sukar bernafas. Punca atau pencetus asma boleh berpunca dari pelbagai perkara, terutamanya yang berkaitan dengan saluran pernafasan. Keadaan asma pada beberapa orang juga dapat berulang ketika udara atau cuaca di sekitarnya mempunyai suhu sejuk. Namun, adakah benar bahawa alergi udara sejuk adalah salah satu penyebab kambuh asma?

Asma boleh berulang ketika penghidapnya terkena udara sejuk

Perubahan cuaca seperti udara sejuk atau perubahan suhu secara tiba-tiba boleh mencetuskan asma pada sesetengah orang.

Dalam keadaan normal, hidung dan mulut biasanya menghangatkan udara yang anda hirup sebelum sampai ke paru-paru anda. Ini memudahkan anda bernafas. Tetapi, apabila udara sejuk, badan menjadi lebih sukar untuk memanaskan udara yang masuk.

Apabila udara sejuk memasuki saluran pernafasan, paru-paru bertindak balas dengan menyempitkan saluran udara. Apabila cuaca sejuk, udara menjadi lebih kering daripada udara pada suhu normal. Oleh itu, saluran pernafasan akan mudah teriritasi. Akibatnya, asma cenderung berulang dan mungkin disertai dengan batuk.

Ini disokong oleh hasil kajian dari China dalam jurnal Plos Satu pada tahun 2014. Dari kajian itu, didapati peningkatan jumlah pesakit di hospital yang mengalami asma semasa musim sejuk.

Punca dan gejala asma yang berulang ketika terkena udara sejuk

Udara sejuk boleh mempengaruhi gejala asma kerana berikut:

1. Udara kering

Menurut American College of Allergy, Asthma & Immunology, para penyelidik pada mulanya percaya bahawa apabila tubuh terdedah kepada suhu udara sejuk, gejala asma akan berulang. Walau bagaimanapun, penyelidikan baru-baru ini menunjukkan bahawa udara kering adalah penyebab sebenarnya.

Saluran pernafasan dilapisi oleh cecair nipis. Apabila anda menghirup udara kering, cecair ini menguap lebih cepat daripada biasa dan badan sukar untuk menggantikan lapisan tersebut.

Ini menjadikan saluran udara kering. Ini menyebabkan saluran pernafasan menjadi jengkel dan meradang, yang memburukkan lagi gejala-gejala asma.

Udara kering juga menyebabkan saluran pernafasan menghasilkan bahan yang disebut histamin. Histamine adalah bahan yang dihasilkan oleh tubuh semasa serangan alergi, menyebabkan gejala asma ketika terkena udara sejuk, seperti mengi atau mengi mengi.

2. Udara sejuk meningkatkan jumlah lendir

Saluran pernafasan juga dilapisi lendir yang berfungsi melembapkan dan mencegah zarah asing. Apabila udara sejuk, badan menghasilkan lebih banyak lendir dan lebih tebal daripada biasa.

Lebihan lendir ini menjadikan anda terdedah kepada selesema atau jangkitan lain. Dengan kata lain, pengeluaran lendir meningkat apabila tubuh terkena udara sejuk, sehingga gejala asma cenderung berulang.

3. Anda cenderung jatuh sakit dan berada di dalam rumah dalam cuaca sejuk

Udara sejuk berisiko menyebabkan pesakit asma lebih mudah diserang penyakit lain. Sebahagian daripada mereka adalah selesema dan selesema pada pesakit asma. Penyakit ini boleh mempengaruhi keparahan gejala asma yang kambuh.

Udara sejuk juga membuat orang cenderung berada di dalam rumah, di mana terdapat habuk, acuan, dan haiwan peliharaan. Pencetus alergi (alergen) boleh menjadi penyebab kekambuhan asma pada sesetengah orang apabila udara lebih sejuk daripada biasa.

Gejala asma kerana udara sejuk

Asma yang disebabkan oleh udara sejuk boleh mencetuskan gejala seperti:

• Sakit dada
• Batuk
• Rasa sesak nafas
• Sensasi sesak di dada
• Mengi

Gejala ini cenderung muncul ketika seseorang terkena udara sejuk dan biasanya akan bertambah baik ketika berpindah ke tempat dengan suhu yang lebih panas.

Oleh itu, anda sekarang faham bahawa asma boleh meletus ketika sejuk. Cuaca dan suhu sejuk menyebabkan udara menjadi kering dan ini boleh memburukkan lagi gejala asma.

Di samping itu, sebatian histamin juga dihasilkan oleh tubuh apabila udara lebih sejuk daripada biasa, mengakibatkan reaksi alergi yang boleh menyebabkan timbulnya asma.