chooseyourself.me

Semasa anda hamil, badan anda juga akan mengalami perubahan yang ketara. Selain badan yang lebih rentan, kehamilan juga menyukarkan anda bergerak bebas. Perkara-perkara yang dulu mudah dilakukan sekarang juga memerlukan pertolongan untuk diselesaikan. Begitu juga ketika membuat kerja rumah, ada beberapa aktiviti yang harus dielakkan semasa anda hamil.

Pada dasarnya, kemurungan adalah gangguan emosi atau mood yang berlaku secara berterusan. Kemunculan kemurungan sangat dipengaruhi oleh faktor persekitaran, seperti faktor tekanan dan biologi, iaitu keseimbangan cecair kimia otak yang mengurangkan kemampuan otak untuk mengekalkan keseimbangan mood kekal stabil.

Terdapat pelbagai sebab mengapa seseorang memilih untuk melakukan pengguguran daripada melahirkan calon bayi. Malangnya, kebanyakan wanita yang melakukan pengguguran tidak begitu memahami apa itu pengguguran secara perubatan dan tidak dapat mengakses maklumat yang tepat mengenai pengguguran. Akibatnya, banyak wanita hanya bergantung pada pelbagai mitos pengguguran yang tentunya menyesatkan dan berbahaya.

Apa yang anda lakukan apabila anda bosan semasa belajar atau melakukan kerja yang meletihkan? Sebilangan orang mungkin lebih suka meneruskan kerja sehingga selesai dan menangguhkan waktu rehat. Walaupun kelihatan remeh, rehat yang cukup sebenarnya dapat menolong kemampuan otak dan mempertajam ingatan.

"Jauh dari mata tetapi dekat dengan hati." Itulah yang dikatakan orang aka hubungan jarak jauh aka hubungan jarak jauh (LDR). Malangnya, kenyataan tidak selalu mengatakannya. Di tengah-tengah banyak kisah kejayaan yang memberi inspirasi, tidak sedikit burung cinta yang terpaksa dibubarkan setengahnya kerana LDR.

Fungsi hidung sebagai organ pernafasan tidak perlu lagi diperdebatkan. Semua orang tahu itu. Sebaliknya, hidung, bersama dengan mata dan mulut, adalah ciri penting dari keseluruhan penampilan wajah yang juga menjadikan kita siapa - sama ada kita menyedarinya atau tidak. Dengan hanya melihat bentuk dan ukuran hidung, kita dapat menentukan etnik seseorang.

Cardiomegaly adalah keadaan di mana jantung membesar atau membengkak kerana pelbagai keadaan kesihatan yang lain. Ya, sebenarnya keadaan ini bukan sahaja dapat dialami oleh orang dewasa, tetapi kanak-kanak dan juga bayi yang baru lahir dapat mengalaminya. Lalu bagaimana jika kardiomegali berlaku pada kanak-kanak?

Ketika baru memasuki trimester pertama kehamilan, wanita hamil biasanya mengalami mual dan muntah atau biasa dikenali sebagai mual pagi. Adalah wajar bagi wanita hamil untuk mengalami peningkatan hormon progesteron dan gonadotropin korionik manusia(HCG) adalah penyebab wanita hamil mengalami sakit pagi.

Ramai orang berkahwin yang baik mengatakan bahawa tahun pertama perkahwinan adalah yang paling sukar. Sebabnya, ini adalah tempoh penyesuaian untuk kedua-duanya. Di samping itu, tahun-tahun awal perkahwinan juga merupakan masa untuk pasangan membina asas rumah tangga yang menentukan perjalanan rumah tangga di masa depan.

Talasemia adalah gangguan darah keturunan yang membuat seseorang tidak dapat menghasilkan protein dalam darah (hemoglobin). Ini membuat penderita talasemia berisiko mengalami kekurangan darah menjadi anemia. Jadi, bagaimana jika seorang wanita dengan talasemia hamil? Adakah talasemia pada kehamilan akan mempengaruhi keadaan ibu dan janin?

Memohon penjagaan kulit pagi untuk merawat parut jerawat adalah penting. Walaupun jerawat hilang, anda perlu berhati-hati selepas itu untuk menghilangkan bekas jerawat. Kulit adalah bahagian terpenting yang perlu dijaga kesihatan, kerana kulit adalah organ terluar untuk melindungi tubuh. Oleh itu, penting untuk memulakan penjagaan kulit pagi sebagai cara untuk menjaga kesihatan kulit, serta mengatasi masalah parut jerawat.

Memberi kebebasan untuk bermain sangat berguna. Selain mendorong anak-anak untuk aktif, bermain juga membantu mengasah kemahiran otak dan kepekaan deria mereka, serta kemahiran sosial mereka untuk berinteraksi dengan anak-anak lain. Salah satu permainan yang sering dimainkan, jadilah dalaman tidak juga di luar rumah, adalah trampolin.

Untuk memenuhi pemakanan kanak-kanak dengan betul, anda bukan sahaja perlu melihat keperluan makronutrien seperti karbohidrat, protein, lemak, dan serat, mereka juga penting. Tetapi jangan lupa bahawa pengambilan mikronutrien anak juga mesti dipenuhi dengan betul, salah satunya adalah vitamin. Sebenarnya, seberapa penting fungsinya agar anak tidak kekurangan pengambilan vitamin?

Tidak mungkin jika seseorang tidak pernah sakit kepala. Terutama jika anda berumur produktif atau aktif bekerja setiap hari. Tambahan jika sakit kepala datang semasa anda bekerja lebih masa. Anda pasti memerlukan kaedah yang cepat dan berkesan untuk mengatasi sakit kepala agar kerja dapat diselesaikan dengan cepat.

Sekiranya ibu tidak memperhatikan pengambilan makanannya semasa menyusu, ia akan mempengaruhi kesihatan anak kecilnya, misalnya masalah kegemukan. Kerana penyusuan susu ibu adalah proses memindahkan bahan makanan yang dimakan oleh ibu untuk diberikan kepada anak mereka melalui susu ibu. Itulah sebabnya, sangat penting bagi ibu untuk memperhatikan pengambilan makanan berkhasiat dan sihat semasa menyusu.

Mencuci tangan berguna untuk mencegah penularan penyakit berbahaya. Namun, mencuci tangan terlalu kerap juga tidak baik untuk kesihatan. Daripada melindungi tubuh daripada penyakit, kebiasaan mencuci tangan secara berlebihan sebenarnya akan meningkatkan risiko masalah kesihatan yang lain. Mencuci tangan terlalu kerap mempunyai akibat Lancarkan Klinik Mayo Ada kalanya wajib mencuci tangan.

Demensia adalah gangguan neurologi kronik di mana kematian sel otak menyebabkan kehilangan ingatan dan penurunan pemikiran. Orang biasa sering menyebut penyakit ini sebagai "pikun". Gejala demensia boleh bertambah buruk dari masa ke masa. Tidak ada cara yang pasti untuk mencegah demensia. Walau bagaimanapun, membuat perubahan gaya hidup seawal mungkin dapat menurunkan risiko menghidap demensia ketika anda semakin tua.

Kanak-kanak terdedah kepada kecederaan dan penyakit. Ada kalanya ibu bapa yang risau memutuskan untuk mengambil ujian pencitraan untuk anak mereka, seperti imbasan CT atau sinar-X (dengan sinar-X) untuk mendapatkan diagnosis yang tepat. Walau bagaimanapun, satu kajian menunjukkan bahawa menggunakan ujian pencitraan terlalu banyak dapat meningkatkan risiko barah pada anak-anak.

Tidak dapat dinafikan, semua kemajuan dalam perubatan moden yang kita nikmati sekarang tidak lepas dari tindakan doktor pada masa lalu. Malangnya, rekod sejarah tidak selalu menunjukkan kisah gembira. Apabila doktor dan saintis seharusnya berkhidmat di bawah sumpah "tidak pernah membahayakan", mereka sering kali salah; menggunakan pelbagai kaedah mengerikan untuk menyembuhkan pesakitnya.