chooseyourself.me

Oregano dikenali sebagai agen perasa dalam makanan. Namun, oregano juga dapat diekstrak menjadi minyak pati yang ternyata memberikan pelbagai manfaat untuk kesihatan anda. Minyak oregano mempunyai kesan antioksidan, antibakteria, antijamur, antivirus dan dapat menurunkan kadar kolesterol anda. Untuk maklumat yang lebih lengkap, mari lihat faedah kesihatan minyak oregano di sini.

Khasiat minyak oregano sebagai ubat alternatif

Minyak oregano dapat digunakan sebagai ubat semula jadi untuk beberapa masalah kesihatan mulai dari alergi, arthritis (artritis), selsema, selesema, migrain, sinusitis, sakit tekak, sakit haid, dan jangkitan saluran kencing. Walau bagaimanapun, minyak ini diketahui hanya sedikit melegakan gejala penyakit ini, bukan menyembuhkannya.

Minyak oregano juga dapat digunakan sebagai ubat topikal pada kulit untuk mengurangi jerawat, kutu air, sariawan, psoriasis, rosacea, urat varikos, dan ketuat.

Di samping itu, kelebihan minyak oregano dikenali sebagai ubat yang popular, iaitu: penyedut wap digunakan untuk mengurangkan gejala selesema. Yang mesti anda buat ialah campurkan minyak oregano dengan air yang sangat panas dan masukkan ke dalam inhaler wap. Ini dapat membantu anda membersihkan hidung yang tersumbat.

Kebaikan minyak oregano sebagai antibiotik

Minyak Oregano mengandungi carvacrol yang mempunyai sifat antibakteria. Beberapa kajian melaporkan faedah minyak oregano untuk melawan jenis bakteria tertentu.

Kajian yang dilakukan terhadap tikus yang dijangkiti bakteria Staphylococcus aureus melaporkan bahawa 43% tikus yang diberi oregano bertahan lebih dari 30 hari. Sebagai perbandingan, 50% tikus yang mendapat antibiotik secara berkala juga selamat 30 hari lagi.

Di samping itu, penyelidikan menunjukkan bahawa minyak oregano dapat melawan bakteria yang tahan terhadap antibiotik. Ini termasuk bakteria Pseudomonas aueruginosa dan Escherichia coli (E. coli). Kedua-dua bakteria ini adalah penyebab utama jangkitan saluran kencing dan jangkitan pernafasan.

Kebaikan minyak oregano sebagai antijamur

Satu kajian menunjukkan bahawa minyak oregano dapat membantu melawan pertumbuhan jamur Candida. Ini adalah kulat yang biasanya terdapat di saluran pencernaan dan vagina.

Apabila pertumbuhan tidak dikawal di dalam badan, Candida Ia sering menjadi penyebab sariawan, jangkitan kulit, dan jangkitan yis vagina. Walau bagaimanapun, sementara penemuan ini hanya dibuat dalam tabung uji, bukan pada manusia secara langsung.

Minyak oregano dapat menurunkan kadar kolesterol

Selain sebagai antimikroba, carvacrol (sebatian dalam minyak oregano) juga terbukti dapat membantu menurunkan kolesterol. Manfaat minyak oregano ini dilaporkan dalam kajian pada tikus pada diet tinggi lemak selama 10 minggu.

Tikus yang diberi carvacrol dan diet tinggi lemak dapat menurunkan kadar kolesterol pada akhir minggu ke-10. Manfaat minyak oregano ini dianggap berasal dari fenol carvacrol dan thymol.

Walaupun begitu, ujian klinikal mengenai manfaat oregano pada manusia masih kurang. Penyelidikan lebih lanjut diperlukan untuk menentukan seberapa selamat dan bermanfaat ramuan tradisional ini untuk kesihatan. Oleh itu, anda masih perlu berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan yang betul.