chooseyourself.me

Penggunaan pembalut semasa haid boleh merengsakan kulit di kawasan pangkal paha dan organ intim anda. Sekiranya tidak dirawat dengan cepat, kulit yang jengkel akibat pembalut boleh meningkatkan risiko jangkitan lain pada vagina.

Penyebab dermatitis vulva

Kerengsaan pada kulit vagina dikenali sebagai dermatitis vulva. Vulva adalah bahagian luar faraj yang dapat anda lihat dengan mata kasar, biasanya ditutupi oleh rambut kemaluan.

Kerengsaan kulit ini boleh disebabkan oleh geseran berterusan antara bahan pad dan kulit semasa anda berjalan atau berlari, sehingga lama-kelamaan lapisan atas kulit menjadi usang dan rosak. Akibatnya, kulit di sekitar kawasan vagina menjadi sensitif dan meradang. Lebih-lebih lagi, kulit faraj lebih nipis dan lebih mudah terkena iritasi berbanding kulit pada bahagian badan yang lain.

Gejala kerengsaan kulit akibat tuala wanita dicirikan oleh kulit yang terasa sakit, gatal, panas seperti terbakar, dan kemerahan. Kulit pangkal paha juga boleh mengelupas. Dalam beberapa kes, kerengsaan dapat memancar ke punggung.

Petua mengatasi kulit yang jengkel kerana tuala wanita

Anda boleh menggunakan salap atau krim kortikosteroid sekali sehari untuk merawat kulit vagina yang meradang. Terus gunakan krim selama 7-10 hari sehingga kerengsaan bertambah baik. Sebagai tambahan kepada bentuk topikal, kortikosteroid juga terdapat dalam versi oral (ubat). Untuk lebih yakin mana yang sesuai dan paling berkesan untuk merawat keadaan anda, anda harus berjumpa doktor terlebih dahulu. Jenis dan dos ubat yang akan diberikan oleh doktor anda bergantung kepada keparahan kerengsaan anda.

Untuk menghilangkan rasa sakit, panas, dan rasa tidak selesa akibat kerengsaan, anda boleh menggunakan kompres sejuk ke kawasan pangkal paha. Walau bagaimanapun, jangan sapukan ais ke kulit secara langsung. Pertama, bungkus ais dengan kain atau tuala bersih, kemudian sapukan pada kulit yang jengkel. Lakukan ini selama 10-15 minit, ulangi beberapa kali sehari jika perlu.

Jangan lupa juga untuk mengelakkan faktor risiko lain yang boleh membuat kerengsaan menjadi lebih teruk. Selain penggunaan pembalut, dermatitis vulva juga dapat disebabkan oleh reaksi terhadap sabun kimia, cairan pembersih vagina, klorin di air kolam renang, pelincir vagina, alergi terhadap kondom lateks, hingga penggunaan pakaian dalam yang kotor.

Cara mencegah kerengsaan kulit semasa haid kerana menggunakan pembalut

Terdapat beberapa petua untuk mencegah kerengsaan kulit akibat pembalut semasa haid, iaitu:

• Jaga kebersihan faraj semasa haid. Basuh dari belakang ke depan dengan air yang mengalir, kemudian keringkan kawasan miss V anda agar tidak lembap. Persekitaran vagina yang lembap disukai oleh bakteria dan kulat.
• Jangan gunakan sabun atau pembersih lain yang mengandungi minyak wangi semasa membersihkan alat kelamin anda. Gunakan air hanya jika anda mahu membersihkannya.
• Jangan malas menukar alas dan seluar dalam. Sebaik-baiknya, alas hendaklah ditukar setiap empat jam. Ini bermaksud bahawa anda harus menukar pad 4-6 kali sehari. Tuala wanita yang jarang diganti dapat melembapkan vagina sehingga menjadi tempat pembiakan bakteria dan kulat, yang seterusnya menyebabkan jangkitan pada vagina.
• Elakkan menggunakan pelincir seks yang mengandungi bahan kimia yang berbahaya bagi vagina. Sekiranya anda mengalami kerengsaan atau baru sembuh, anda boleh menggunakan minyak semula jadi seperti minyak badam atau minyak zaitun, sebagai pelincir sementara.