Membawa Anak Semasa Hamil, Adakah Mungkin atau Tidak?

Adakah boleh membawa anak semasa mengandung? Soalan ini sering diajukan kepada ibu yang sedang dalam tempoh kehamilan. Seorang ibu, secara refleks akan mengangkat dan menggendong anaknya sehingga dia lupa bahawa dia hamil. Lihat penjelasan lengkap di bawah.

Mengasuh anak ketika hamil, baik atau tidak?

Sekiranya ibu telah mengalami kehamilan, tidak jarang mengalami masalah atau keluhan semasa hamil.

Salah satunya adalah pening untuk merasa letih kerana ia adalah perkara biasa yang berlaku kerana perubahan hormon.

Perubahan badan pada trimester awal kehamilan juga dapat membuat anda lebih cenderung mengalami pening ketika berdiri.

Sebenarnya, tidak apa-apa bagi ibu untuk membawa anak mereka semasa mengandung. Terutama apabila anda tidak mempunyai keadaan kesihatan tertentu.

Namun, ada kemungkinan anda akan mengalami kelemahan, pening, dan kekejangan di kawasan otot setelah membawa anak.

Memetik dari American Pregnancy Association, perkembangan janin di dalam rahim menyebabkan perubahan dalam badan untuk memberi ruang.

Rahim yang membesar ini adalah penyebab kekejangan atau rasa otot menarik di bahagian perut.

Oleh itu, ibu harus mengelak daripada membawa anak semasa trimester kehamilan terakhir kerana meningkatkan risiko jatuh kerana tekanan pada bahagian belakang.

Ini kerana perut yang membesar akan menyebabkan graviti badan menjadi lemah.

Walaupun normal, tidak ada salahnya berjumpa doktor tentang membawa anak semasa mengandung. Sama seperti mencari pekerjaan rumah tangga yang selamat.

Petua untuk membawa anak dengan selamat semasa hamil

Setiap wanita hamil mempunyai keadaan fizikal yang berbeza. Namun, walaupun anda merasa kuat, tidak ada salahnya berhati-hati ketika memegang si kecil.

Sudah tentu, ini perlu dilakukan sama seperti ketika anda melakukan aktiviti seperti mengangkat barang.

Berikut adalah cara atau petua selamat yang boleh dilakukan oleh ibu untuk menahan anak semasa mengandung, termasuk:

1. Bengkokkan lutut

Pertama, cuba perhatikan cara memegang anak semasa kehamilan dengan betul. Panjangkan kaki anda terlebih dahulu sehingga dapat menyokong badan anda dengan optimum.

Kemudian, bengkokkan lutut bukan pinggang atau punggung supaya anda tidak membengkokkan badan anda.

Tekuk lutut secara automatik akan menghasilkan lebih banyak kekuatan pada otot dan pinggul yang kaku sehingga ibu berasa lebih selesa ketika memegang si kecil.

2. Luruskan kawasan belakang

Setelah memegang anak anda, lurus punggung anda selurus mungkin. Jangan terlalu banyak membungkuk dan jangan terlalu jauh.

Ibu perlu meletakkan punggung dan tulang belakang agar tetap lurus untuk mengelakkan risiko kecederaan. Buaian. kemudian angkat anak dengan perlahan menggunakan otot pinggul dan lutut.

Elakkan memegang anak kecil anda semasa kehamilan secara tiba-tiba kerana apabila terdapat pergerakan yang tiba-tiba, badan tidak siap sepenuhnya.

Peningkatan aliran darah ke otak selama kehamilan juga dapat membuat ibu merasa pening, mual, dan mungkin pingsan semasa hamil.

3. Gunakan kereta sorong

Mengasuh anak semasa mengandung adalah salah satu cara ibu untuk menunjukkan penjagaan dan kasih sayang kepada anak.

Namun, jika keadaan tidak mengizinkan, anda masih dapat memperhatikan dengan membawa si kecil di sekitar kompleks kebun menggunakan kereta sorong kegemarannya.

Risiko membawa anak semasa mengandung

Sebenarnya, sama ada anda hamil atau tidak, ibu perlu mengetahui cara memegang anak dalam kedudukan yang betul.

Berikut adalah beberapa risiko membawa anak yang mungkin berlaku kepada wanita hamil, seperti:

1. Kecederaan

Wanita hamil mempunyai risiko kecederaan yang lebih tinggi ketika mengangkat atau membawa anak kecilnya.

Sebabnya ialah perubahan hormon semasa kehamilan boleh mempengaruhi ligamen dan sendi tulang belakang

Bukan hanya itu, kecederaan juga boleh berlaku disebabkan oleh perbezaan postur badan, penurunan keseimbangan, dan ketidakupayaan untuk memeluk anak lebih dekat daripada biasa.

2. Komplikasi kehamilan

Pada sesetengah wanita, keadaan ini dapat meningkatkan risiko komplikasi kehamilan seperti melahirkan sebelum waktunya, berat lahir rendah, hingga keguguran.

Komplikasi yang teruk juga boleh berlaku sekiranya tidak sesuai untuk membawa bayi anda semasa kehamilan, seperti hernia.

Lakukan aktiviti harian seperti biasa kerana kehamilan bukanlah halangan. Namun, ketahui keadaan badan anda untuk mengelakkan perkara yang tidak diingini.

Minta bantuan orang lain sekiranya anda merasa tidak dapat mengangkat atau membawa barang semasa kehamilan.

Jangan lupa untuk selalu berjumpa dengan doktor anda mengenai sebarang perubahan yang anda rasakan semasa hamil.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found