chooseyourself.me

Memeriksa tekanan darah di klinik atau hospital, sering menghasilkan hasil yang mengelirukan. Sebilangan orang mengalami kenaikan tekanan darah yang tidak normal, walaupun mereka tidak mengalami hipertensi atau sebaliknya. Untuk mengelakkan ini, doktor akan mengesyorkan teknik pemantauan tekanan darah ambulatori. Ayuh, ketahui lebih lanjut mengenai prosedur kesihatan ini dalam ulasan berikut!

Definisi pemantauan tekanan darah ambulatori

Apakah pemantauan tekanan darah ambulatori?

Pemantauan tekanan darah ambulatori atau ABPM adalah teknik untuk menilai tekanan darah seseorang. Kaedah ini membolehkan doktor mengukur tekanan darah selama 24 jam, bukan hanya semasa anda duduk di meja pemeriksaan. Sebenarnya, pemantauan termasuk ketika anda tertidur.

Dengan menjalani pemantauan ini, doktor dapat memutuskan sama ada seseorang perlu minum ubat hipertensi atau tidak, seperti yang dilaporkan oleh laman web Klinik Cleveland.

Selain itu, dengan memeriksa tekanan darah selama 24 jam, kejadian strok, penyakit jantung, dan kerosakan organ akibat hipertensi dapat dikurangi.

Ia juga berguna bagi doktor untuk menilai tindak balas pesakit terhadap ubat antihipertensi yang anda ambil, kerana beberapa ubat tidak cukup berkesan untuk menurunkan tekanan darah semasa tidur.

Ujian ini juga dapat digunakan untuk meramalkan kemungkinan penyakit kardiovaskular (saluran darah di jantung) dan serebrovaskular (saluran darah di otak) yang berkaitan dengan hipertensi dan kerosakan organ.

Tanda dan Gejala Hipertensi yang Perlu Diperhatikan

Bilakah anda memerlukan pemantauan tekanan darah ambulatori?

Pemantauan tekanan darah ini memberikan maklumat tambahan dalam bentuk perubahan tekanan darah tinggi terhadap aktiviti harian tertentu dan juga pola tidur.

Bagi kebanyakan orang, tekanan darah sistolik boleh turun sekitar 10-20% semasa tidur. Namun, sebilangan orang mungkin tidak mengalami ini, sebaliknya tekanan darah mereka meningkat semasa tidur.

Dengan pemantauan tekanan darah ini, doktor dapat mengesan perubahan tekanan darah yang tidak normal selama 24 jam.

Doktor biasanya mengesyorkan prosedur ini apabila mereka mengesyaki seseorang mungkin menderita hipertensi. Walau bagaimanapun, perlu mengesampingkan beberapa keadaan yang dapat mempengaruhi keputusan doktor dalam menentukan rawatan.

Berikut adalah beberapa keadaan yang perlu dipastikan oleh doktor semasa mengesyorkan agar pesakit mereka menjalani Pemantauan tekanan darah ambulatori.

Hipertensi kot putih (hipertensi kot putih)

Hipertensi mantel putih adalah keadaan yang secara drastik meningkatkan tekanan darah ketika seseorang berurusan dengan pasukan perubatan yang umumnya memakai jas putih. Itulah sebabnya, keadaan ini disebut hipertensi kot putih.

Keadaan ini membuat seseorang kelihatan mengalami hipertensi sedangkan sebenarnya mereka tidak. Orang dengan keadaan ini tidak perlu minum ubat untuk menurunkan tekanan darah.

Hipertensi bertopeng (hipertensi bertopeng)

Anda dapat membuat kesimpulan bahawa ini adalah kebalikan dari hipertensi kot putih. Ini kerana orang dengan keadaan ini menunjukkan tekanan darah yang normal semasa pemeriksaan doktor, tetapi sebenarnya menghidap darah tinggi. Tiba di rumah, tekanan darah mungkin meningkat. Dalam kes ini, pesakit perlu mengambil ubat hipertensi.

Hipertensi berterusan

Keadaan ini merujuk kepada bacaan tekanan darah yang meningkat semasa pemeriksaan atau ketika di rumah. Secara amnya, keadaan ini dikaitkan dengan peningkatan risiko kerosakan jantung dan buah pinggang.

Anda perlu tahu bahawa hipertensi adalah faktor risiko utama penyakit jantung. Sebabnya, kerana tekanan darah tinggi dapat membuat saluran darah jantung menjadi kaku sekaligus memperburuk prestasi jantung dalam mengepam darah.

Begitu juga dengan penyakit buah pinggang. Tekanan darah tinggi yang tidak terkawal boleh menyebabkan arteri di sekitar buah pinggang menjadi sempit, lemah, dan mengeras. Akibatnya, arteri akan rosak dan tidak dapat membekalkan cukup darah ke buah pinggang.

Pencegahan dan amaran pemantauan tekanan darah ambulatori

Sebaiknya elakkan mandi atau mandi semasa tempoh pengukuran. Sekiranya anda memutuskan untuk mandi, keluarkan alat yang anda gunakan kerana tidak boleh basah. Selepas itu, anda perlu memasang semula peranti dengan betul.

Juga, elakkan bersenam semasa menggunakan peranti. Namun, jika anda memutuskan untuk berjalan-jalan santai, ini tidak akan menjadi masalah. Anda juga mungkin tidak menggunakan alat ini semasa memandu kenderaan.

Prosedur pemantauan tekanan darah ambulatori

Bagaimana persediaan untuk pemantauan tekanan darah ambulatori?

Tidak ada persiapan khas yang perlu anda lakukan untuk menjalani peperiksaan ABPM. Doktor anda mungkin meminta anda memakai pakaian yang longgar dengan bahagian atas lengan pendek. Ini akan memudahkan pasukan perubatan memasang alat pengukur tekanan darah (tensimeter).

Apakah proses pemantauan tekanan darah ambulatori?

Pembacaan tekanan darah berterusan dalam jangka masa 24 jam. Anda akan menggunakan peranti yang berukuran sama dengan radio mudah alih. Peranti dilekatkan pada tali pinggang atau tali yang boleh anda pakai di badan anda dan ia mengumpulkan maklumat selama 24 jam yang kemudiannya dipindahkan ke komputer.

Anda akan memakai manset yang melekat pada peranti di lengan atas. Manset mengembang pada selang waktu tertentu sepanjang siang dan malam. Doktor anda mungkin meminta anda menyimpan buku harian untuk merakam pengukuran harian anda.

Pengukuran tekanan darah biasanya dilakukan setiap 15-30 minit pada siang hari dan 30-60 minit pada waktu malam. Walau bagaimanapun, ia boleh berbeza-beza bergantung pada alat, klinik, dan arahan doktor.

Selepas 24 jam, anda boleh mengeluarkan peranti dan manset. Kemudian, kembalikan peralatan ke klinik tempat anda menjalani rawatan.

Apa yang harus dilakukan setelah melakukan pemantauan tekanan darah ambulatori?

Selepas tempoh pengukuran berakhir, anda boleh pulang. Anda boleh menjalankan aktiviti harian anda seperti biasa. Kemudian, doktor akan membuat janji temu untuk membaca tekanan darah dan menindaklanjuti.

Baca hasil pemantauan tekanan darah ambulatori

Menggunakan ABPM untuk mendiagnosis hipertensi memerlukan pendekatan yang berbeza untuk menafsirkan rekod tekanan darah anda.

Teknik yang paling biasa untuk menilai hasil pengukuran adalah dengan rata-rata tekanan darah sistolik dan diastolik seseorang selama 24 jam penuh. Dan pada masa orang itu bangun dan tidur.

Hipertensi umumnya didiagnosis apabila tekanan darah rata-rata melebihi salah satu nilai berikut.

• Purata 24 jam: tekanan darah sistolik lebih daripada 135 mmHg, atau tekanan darah diastolik lebih daripada 80 mmHg.
• Rata-rata berjam-jam terjaga: tekanan darah sistolik lebih daripada 140 mmHg, atau tekanan darah diastolik lebih daripada 90 mmHg.
• Kemudian, rata-rata untuk jam tidur: tekanan darah sistolik lebih daripada 124 mmHg, atau tekanan darah diastolik lebih dari 75 mmHg.

Kesan sampingan pemantauan tekanan darah ambulatori

Anda mungkin mengalami sedikit ketidakselesaan kerana pemantauan tekanan darah 24 jam. Tekanan dari mengepam manset berulang kali boleh menyebabkan sakit di bahagian atas lengan anda.

Pembacaan tekanan darah pada waktu malam juga dapat mengganggu tidur anda. Cuff yang anda pakai boleh merengsakan kulit dan menyebabkan ruam ringan pada lengan. Namun, anda tidak perlu risau kerana keadaan ini akan bertambah baik dengan sendirinya.