chooseyourself.me

Tidak semua hubungan romantis berakhir dengan bahagia. Terlepas dari siapa dan apa yang ada di sebalik niat untuk mengakhiri hubungan cinta yang terjalin, secara umum salah satu pihak akan menunjukkan beberapa "gejala" ingin putus hubungan yang mungkin tidak disedari pihak lain.

Tanda pasangan anda mahu berpisah

1. Foto profil diubah

Sudah tentu, tidak ada yang salah dengan menukar foto profil di media sosial. Bagaimanapun, ia adalah akaun peribadi dan hak peribadi setiap orang. Walau bagaimanapun, Donna Arp Weitzman, kaunselor temu janji dan pengarang Sex and the Siren: Tales of the Later Dater, berpendapat bahawa foto benar-benar bernilai seribu perkataan.

"Sekiranya pada awal hubungan anda dia memposting gambar anda berdua di profil Facebooknya dan kemudian menggantinya dengan salah satu gambar selfie miliknya, terutama yang kelihatan seksi atau menarik, dia mungkin mencari hubungan lain," Weitzman menerangkan dari Live Strong.

2. Tidak peduli untuk menyelesaikan masalah

Hubungan temu janji yang sihat dicirikan oleh kesediaan dan keprihatinan kedua-dua pihak untuk berunding untuk menyelesaikan masalah. Tetapi jika satu pasangan membiarkan konflik berlanjutan tanpa berusaha mencari jalan tengah, atau mengabaikan anda ketika anda berusaha menyelesaikannya, ini adalah tanda jelas bahawa dia pada dasarnya sudah berhenti.

"Pasangan yang ingin mengakhiri dan bukannya menjalin hubungan akan menunjukkan sikap tidak peduli dan keras kepala, dan cenderung menyalahkan orang lain (atau anda) ketika menghadapi masalah," kata ahli psikologi dan pakar hubungan Sene Hicks. "Ini cenderung membuat semua upaya komunikasi Anda terasa sia-sia."

3. Oleh itu, semua yang ingin dicuci dan tidak jelas

Menjalin hubungan bersama tidak bermaksud semuanya harus dilakukan sendiri. Anda pasti mempunyai aktiviti dan lingkaran rakan anda sendiri, begitu juga dia.

Namun, jika anda merasa seperti terpengaruh, terpilih, dan sering mempertanyakan status sebenar anda di matanya, ini mungkin merupakan tanda bahawa perpisahan sudah dekat.

Sekiranya anda tidak pernah dapat mengetahui di mana pasangan anda berada atau dia memerlukan masa lebih lama daripada biasa untuk menghantar teks atau menghubungi semula, abaikan tingkah laku ini. "Anda tidak dapat menghubungi pasangan anda melalui telefon atau teks berulang kali? Ini mungkin merupakan tanda pasangan mencari kebebasan dari hubungan, ”kata jurulatih hubungan dan pakar percintaan Eddie Corbano. "Ini mungkin kelihatan remeh, tetapi sering diabaikan sebagai tanda peringatan."

4. Sibuk dengan telefon bimbitnya

Sekali lagi, tidak ada salahnya memeriksa telefon bimbit anda sesekali semasa anda bersendirian. Mungkin ada urusan kecemasan atau keluarga yang perlu dibincangkan. Namun, terlalu fokus bermain HP ketika bersama pasangan secara tidak langsung menggambarkan penolakan. Terutama jika dia tidak mengalihkan pandangan sama sekali semasa anda bercakap.

Tingkah laku ini boleh menjadi tanda bahawa dia bosan dengan anda, dan dengan "cara halus" ini dia enggan berinteraksi dengan anda. Sekiranya ini berlaku secara berterusan, jangan terkejut jika kualiti hubungan anda dengan pasangan anda akan menurun.

5. Rasa 'bujang' dan lebih sibuk dengan aktiviti baru

Salah satu tanda klasik pasangan ingin berpisah adalah dengan sengaja memprioritaskan atau menghabiskan masa melakukan "aktiviti tunggal", seperti pergi bergaul dengan rakan-rakan. Soalan untuk anda sekarang ialah adakah pasangan anda melibatkan anda dengan aktiviti baru ini? Adakah hanya mengundang atau benar-benar membuat anda mengambil bahagian? Sekiranya dia hanya bersemangat untuk pergi bersendirian, ini mungkin merupakan tanda dia ingin berpisah.

"Banyak orang takut untuk bersendirian," kata Joan Bennet, pakar hubungan. "Oleh itu, ketika seseorang berfikir untuk berpisah dengan pasangan mereka, mereka mulai perlahan-lahan kembali ke lingkaran rakan mereka untuk mengalami single lagi."

Dengan berhubung semula dengan rakan-rakan dan melepak di tempat-tempat yang biasanya dilalui oleh orang-orang bujang, mereka secara tidak langsung mengatur diri mereka untuk bab seterusnya dalam kehidupan mereka.

6. Melarikan diri dari perbincangan komitmen dan masa depan

Tanda amaran utama lain bahawa pasangan anda ingin mengakhiri hubungan adalah dengan mengelakkan membincangkan rancangan dan matlamat masa depan anda bersama-sama. Contohnya, dengan mengalihkan topik ke perkara remeh atau tidak teruskan sama sekali, atau sebaliknya "maafkan saya" kerana pelbagai alasan - pertemuan secara tiba-tiba, panggilan telefon dari ibu bapa, untuk lawatan ke kedai pembaikan kecemasan.

Corbano menambah, "Pasangan anda mungkin juga tidak mahu membuat komitmen tegas." Anda tidak perlu membuat komitmen besar seperti perkahwinan, tetapi komitmen jangka panjang yang lebih ringan seperti merancang percutian bersama selama enam bulan, yang sebelumnya dibincangkan dengan penuh semangat. Jangan menempah tiket penginapan, malah tidak perlu bersusah payah membincangkan tarikh yang tepat.

"Ini adalah isyarat bahawa dia tidak berencana untuk berada dalam hubungan lebih lama dan tidak memberi Anda visi untuk misi masa depannya," kata Corbano.

Bagaimana menanganinya?

Pertengkaran dengan pasangan adalah perkara biasa. Bagi anda yang hampir berpisah, anda boleh memberi ruang antara satu sama lain untuk menyejukkan badan dan menenangkan diri. Ini diperlukan oleh setiap pasangan agar mereka dapat berfikir dengan jelas dan tidak terbawa oleh emosi.

Banyak pasangan yang mengalami masalah dan ingin berpisah sebenarnya tidak mempunyai alasan yang cukup kuat untuk berpisah. Ya, kebanyakan perpecahan dilakukan berdasarkan emosi masing-masing dan ego tinggi. Anda harus mencari alasan yang cukup menarik jika anda mahu meninggalkan hubungan anda tanpa penyesalan di kemudian hari.

Jadi, adalah idea yang baik untuk berkomunikasi antara satu sama lain bagaimana perasaan masing-masing mengenai status hubungan, kemudian selesaikan masalah dengan kepala yang sejuk dengan pasangan anda. Sekali lagi, komunikasi adalah kunci untuk hubungan yang sihat.

Sekiranya setelah anda berdua tenang dan kemudian anda masih merasa putus, maka apa yang boleh anda lakukan jika itu adalah keputusan terbaik.

Mula menikmati hidup anda bersama rakan dan keluarga. Mengisi masa anda dengan bersenam atau melakukan hobi yang anda nikmati akan membantu anda pulih dari kesakitan dan menjaga kesihatan badan dan minda anda.