chooseyourself.me

Berdengaran di telinga dan merasa tersinggung mungkin telah menjadi keluhan langganan anda ketika anda harus melakukan perjalanan ke luar bandar atau ke luar negara melalui perjalanan udara. Apa, yang menyebabkan sakit telinga semasa dalam pesawat?

Mengapa telinga saya sakit ketika menaiki kapal terbang?

Penyebabnya tidak lain adalah tekanan udara. Semasa anda berada di darat, tekanan udara di dalam telinga dalam dan tekanan udara di luar kira-kira sama. Organ telinga yang disebut tiub Eustachian akan mengatur tekanan udara di telinga dalam dan tekanan dari luar sebanyak mungkin sehingga tidak menimbulkan masalah.

Masalah baru timbul apabila terdapat perubahan tekanan yang sangat cepat, seperti semasa perjalanan udara. Semakin tinggi anda di udara, semakin rendah tekanan udara ambien. Perubahan mendadak dalam ketinggian dan tekanan udara dalam waktu singkat menjadikan telinga anda tidak mempunyai masa untuk menyesuaikan diri untuk menyamakan kedudukan.

Apabila pesawat anda berlepas dan mula menyelam, tekanan udara di dalam telinga dalam dengan cepat melebihi tekanan di luar. Selaput timpani atau gendang telinga kemudian akan membengkak. Sebaliknya, ketika pesawat hendak mendarat, tekanan udara di telinga dalam menurun dengan cepat berbanding tekanan udara di luar. Perubahan tekanan udara ini menyebabkan gendang telinga mengecut dan tiub Eustachian rata.

Peregangan gendang telinga ini, yang dipengaruhi oleh tekanan udara, inilah yang menyebabkan sakit telinga ketika menaiki kapal terbang, atau turun dari pesawat. Semasa penerbangan, gendang telinga tidak dapat bergetar sehingga pendengaran anda juga terasa kenyang seperti tersekat dan bunyi teredam. Keadaan ini boleh menjadi lebih teruk lagi jika anda sakit selesema atau selsema ketika menaiki kapal terbang, kerana lendir hidung yang tersumbat akan menyekat tiub Eustachian dan mengganggu kerjanya.

Sakit telinga ketika dalam pesawat bukan hanya berlaku pada orang dewasa. Sebenarnya, bayi dan anak kecil cenderung untuk mengadu hal ini kerana tiub Eustachian mereka lebih pendek daripada orang dewasa, dan juga tidak berkembang dengan baik untuk mengimbangkan tekanan udara.

Adakah ini berbahaya?

Kebanyakan kes sakit telinga di dalam pesawat tidak berbahaya - ini menjadikan perjalanan anda sedikit tidak selesa. Sebaik sahaja anda mendarat dan tiba di tanah tujuan anda, keadaan telinga perlahan-lahan akan kembali normal.

Namun, dalam kes yang jarang berlaku, perubahan tekanan yang sangat tinggi dan drastik dapat menyebabkan sakit telinga dan pendengaran yang teruk disebabkan oleh gegendang telinga yang pecah. Sekiranya anda mengalami ini, segeralah berjumpa doktor atau pakar THT yang terdekat.

Untuk mengelakkan risiko kerosakan pendengaran, anda perlu mengambil langkah berjaga-jaga, sebelum, semasa dan selepas penerbangan anda.

Petua untuk mengurangkan sakit telinga semasa penerbangan

Sekiranya telinga anda sudah tersumbat dan merasa tersumbat, cubalah trik berikut untuk menjadikan perjalanan udara anda lebih selesa:

• Kunyah permen karet, kerepek, atau gula-gula keras. Pergerakan mengunyah dan menelan akan membantu telinga mengatur keseimbangan tekanan udara.
• Tutup mulut anda dan cubit lubang hidung anda dengan jari telunjuk dan ibu jari anda. Kemudian, hembuskan dengan kuat melalui hidung anda. Silap mata ini membantu membuka tiub Eustachian yang tersumbat, sehingga tekanan udara di telinga kembali stabil. Lakukan berkali-kali sehingga anda berasa lebih baik. Namun, jangan lakukan ini jika anda menghidap selesema atau selesema, kerana ini hanya akan mendorong kuman ke telinga dalam.
• Sekiranya perkara di atas tidak berfungsi, cubalah menutup mulut dan mencubit hidung dan kemudian menelan beberapa kali sehingga telinga terasa lebih baik.
• Semburkan semburan dekongestan ke hidung sekitar 30 minit sebelum penerbangan berlepas, atau minum ubat dekongestan 1 jam sebelum penerbangan. Jangan gunakan kaedah ini jika anda menghidap penyakit jantung atau darah tinggi.

Sekiranya anda mengalami jangkitan saluran pernafasan atas (ARI), anda tidak boleh melakukan perjalanan udara sehingga anda sembuh sepenuhnya. Ini bertujuan untuk mengurangkan risiko keradangan telinga. Risiko meningkat jika anda mempunyai hidung tersumbat kerana selesema atau selesema semasa berada di dalam kapal terbang.