4 Bahaya Pakaian Ketat Yang Mungkin Anda Tidak Menyedari

Memakai pakaian yang ketat kadang-kadang boleh membuat anda kelihatan lebih bergaya. Namun, tahukah anda bahawa pakaian yang ketat membawa bahaya kepada kesihatan? Apakah risiko memakai pakaian yang ketat?

Bahaya memakai pakaian ketat pada kesihatan

Sejumlah kajian melaporkan tekanan berlebihan secara berterusan akan memberi kesan buruk kepada tubuh. Kebiasaan memakai pakaian ketat dapat menekan sistem limfa (saluran limfa), sistem saluran darah, organ dalaman, otot, tisu penghubung lain, dan saraf tertentu.

Ini tentu boleh mempengaruhi keadaan kesihatan anda, mulai dari peredaran udara, masalah perut, atau bahkan penyakit kulit. Inilah bahaya yang mungkin anda alami semasa anda sering memakai pakaian ketat.

1. Mengganggu kesihatan perut

Sumber: Berita Perubatan Hari Ini

Menurut kajian tahun 2017, terdapat kesan buruk menggunakan tali pinggang untuk mengetatkan seluar pada esofagus manusia. Menggunakan tali pinggang yang terlalu ketat boleh menyebabkan esofagitis (radang kerongkongan).

Penyebab esofagitis yang paling biasa adalah penyakit refluks asid (GERD). Penyelidikan yang melibatkan pesakit dengan kerongkongan menunjukkan bahawa mereka yang tidak menggunakan tali pinggang dan tidak mendapat tekanan pada perut dan sekitar pinggang, tidak mengalami sebarang gejala, walaupun selepas makan.

Sebaliknya, pesakit yang memakai tali pinggang diketahui mempunyai tekanan yang lebih besar dan menyebabkan asid perut naik.

Gejala yang paling ketara apabila memakai tali pinggang ketat adalah gangguan proses pembersihan gastrik. Semasa menggunakan tali pinggang, perut memerlukan sekitar 81 saat untuk mengosongkan isi perut.

Sementara itu, ketika pesakit tidak memakai tali pinggang dan tanpa tekanan, hanya memerlukan 21 saat untuk menyelesaikan proses ini.

Bukan hanya mencetuskan peningkatan asid perut, memakai pakaian atau aksesori yang terlalu ketat di sekitar perut dan pinggang boleh mencetuskan gejala lain, seperti kekejangan atau sakit perut jika ia berlaku terlalu kerap.

2. Penyakit Meralgia paresthetica

Salah satu bahaya memakai pakaian ketat adalah mencetuskan penyakit meralgia paresthetica yang menyerang kawasan paha anda.

Meralgia paresthetica adalah keadaan apabila terdapat tekanan oleh tisu sekitarnya pada saraf Kutaneus Femoral lateral (LFCN). Saraf ini berfungsi sebagai penerima rangsangan deria pada permukaan kulit paha luar, sehingga apabila menerima tekanan yang berlebihan akan menyebabkan rasa sakit atau terbakar.

Secara amnya, keadaan ini disebabkan oleh penggunaan seluar jeans kurus yang memberi tekanan pada bahagian paha, terutamanya apabila anda memaksa kunci atau barang anda ke dalam poket seluar anda.

Sekiranya anda mengalami beberapa gejala berikut setelah kerap digunakan: seluar jeans kurus atau pakaian ketat lain, segera berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan yang betul.

  • Merasakan sensasi terbakar atau kesemutan di paha
  • Sensitif terhadap panas, kerana air suam terasa seperti membakar kulit anda
  • Sensitif untuk disentuh
  • Kebas

3. Boleh menyebabkan pengsan

Sumber: Doktor Keluarga

Selain mengganggu fungsi saraf, salah satu bahaya pakaian ketat adalah menjadikan peredaran udara ke kulit tidak lancar. Salah satu masalah yang paling biasa dialami oleh atlet yang suka memakai pakaian ketat adalah sinkop atau pengsan.

Syncope adalah keadaan ketika seseorang mengalami mati rasa hingga pingsan kerana aliran darah yang lemah ke otak. Pakaian ketat yang mereka pakai menekan kulit dan menyekat aliran darah sehingga bekalan darah ke otak berkurang.

4. Sakit di bahagian belakang dan bahu

Pakaian ketat dan ukuran yang salah (terlalu kecil) juga boleh membahayakan kesihatan anda. Contohnya, apabila anda menggunakan coli yang salah, sama ada terlalu longgar atau terlalu ketat, berat payudara anda tidak dapat disokong sepenuhnya oleh coli. Keadaan ini meningkatkan risiko sakit belakang, bahu, dan leher.

Sebaliknya, memakai coli yang terlalu ketat, seperti tolak naik coli sebenarnya boleh memberi tekanan pada tulang rusuk dan tulang selangka anda. Ini boleh menyukarkan anda bernafas.

Gejala lain yang perlu diperhatikan dari bahaya pakaian ketat

Pada mulanya, pakaian ketat adalah trend yang ingin anda ikuti atau kerana bentuk badan anda berubah dari masa ke masa. Walau bagaimanapun, mengekalkan gaya ini dengan mengabaikan gejala di bawah boleh membawa maut kemudian.

Sekiranya anda mengalami beberapa tanda bahaya dari memakai pakaian ketat di bawah, sila berjumpa doktor dan cuba berhenti memakainya.

  • Sakit perut ketika memakai seluar
  • Mengalami senak
  • Ruam pada kulit
  • Sakit kepala akibat gangguan di leher kerana memakai coli yang ketat
  • Punggung terasa sakit dan perit

Beberapa gejala di atas boleh dikaitkan dengan penyakit tertentu, seperti:

  • Meralgia paresthetica berlaku apabila paha anda mati rasa kerana saraf yang mencubit.
  • Jangkitan saluran kencing
  • Vaginosis bakteria disebabkan oleh jangkitan bakteria di kawasan vagina yang terlalu lembap kerana peluh.
  • Sembelit
  • Ruam gatal

Sekarang anda tahu bahaya memakai pakaian yang ketat. Tidak boleh memakai pakaian yang ketat, tetapi cuba jangan memakainya sepanjang masa.

Sekiranya anda merasa ada yang tidak kena dengan badan anda setelah memakai pakaian yang ketat, segera berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan yang betul.