Mengelupas Kulit Badan Mudah Dilakukan Dengan Cara ini •
Bukan hanya kulit wajah, ternyata kulit badan juga memerlukan pengelupasan. Kulit manusia biasanya memproses dengan mengganti kulit lama dengan kulit baru. Setelah melalui proses tersebut, selalunya akan meninggalkan kulit mati di permukaan.
Oleh itu, anda perlu membuang sel kulit mati dari badan secara berkala dalam jangka masa tertentu.
Mengapa penting untuk mengelupas kulit anda?
Pengelupasan adalah proses membuang sel kulit mati di permukaan kulit anda. Secara amnya, pengelupasan menggunakan produk yang dirumus khas untuk menghilangkan kulit mati atau alat sokongan lain.
Secara semula jadi, kulit kita berubah setiap 30 hari. Walaupun badan mempunyai mekanisme tersendiri untuk menghilangkan kulit mati secara semula jadi, kadang-kadang ia tidak dapat dikeluarkan sepenuhnya.
Penumpukan kulit mati ini boleh menyebabkan beberapa masalah kulit. Contohnya, kulit kering, kulit retak, hingga liang pori tersumbat. Oleh itu, penting untuk mengelupas kulit.
mengikut Akademi Dermatologi Amerika, pengelupasan boleh menjadikan kulit kelihatan lebih cerah. Sebenarnya, ia secara berkesan mengoptimumkan penyerapan produk penjagaan kulit.
Sekiranya kaedah ini dilakukan secara berkala dalam jangka panjang, ia dapat meningkatkan pengeluaran kolagen. Kolagen adalah protein yang menyokong kecerahan kulit.
Protein juga meningkatkan keanjalan kulit, dan mengurangkan kedutan dan kendur pada kulit.
Bagaimana pengelupasan kulit?
Pengelupasan boleh dilakukan secara manual. Mungkin ada di antara anda yang berjaya melakukannya. Anda boleh menggunakan lulur badan dan berus badan. Anda juga boleh menggunakan kain katun untuk kain lap untuk mengelupas.
Anda boleh menggunakan pengelupasan manual ini dengan mudah di rumah. Walau bagaimanapun, dalam beberapa keadaan kulit, kaedah manual ini dapat merengsakan kulit dan menyebabkan penyejatan air pada kulit (kehilangan air transpidermal).
Untuk menjangka ini, anda boleh menggunakan serum humektan. Sehingga semasa proses membuang sel kulit mati, kulit dapat menghindari kerengsaan dan menjaga kelembapan.
Petua untuk mengelupas kulit anda dengan selamat
Mengelupas kulit badan adalah perlu, tetapi jangan lupa untuk menyesuaikan jenis kulit anda. Sebabnya, tidak semua produk atau kaedah pengelupasan sesuai untuk setiap jenis kulit.
Memilih pengelupasan yang salah boleh menyebabkan kulit menjadi merah dan jengkel. Oleh itu, ketahui beberapa petua untuk membuang sel kulit mati.
1. Ketahui produk penjagaan kulit anda terlebih dahulu
Sebilangan produk penjagaan kulit yang anda gunakan boleh menjadikan kulit anda lebih sensitif.
Contohnya, produk yang mengandungi retinoid, retinol, atau benzoil peroksida. Sebabnya, menggunakan produk penjagaan bersama dengan produk pengelupasan ini dapat menjadikan kulit badan lebih kering.
2. Pilih produk atau kaedah mengikut jenis kulit anda
Anda perlu mengetahui jenis kulit anda, contohnya kulit sensitif, kulit normal, kulit kering, kulit berminyak, atau kulit kombinasi.
Sekiranya anda mempunyai kulit berminyak, anda boleh menggunakan pengelupasan kimia atau pengelupasan manual.
Sekiranya anda mempunyai kulit kering atau sensitif, gunakan kain lap dan pengelupas yang lebih lembut. Elakkan produk kimia yang mempunyai kesan terlalu kuat untuk mengelakkan kerengsaan.
3. Rawat kulit dengan lembut
Sekiranya anda memilih kaedah pengelupasan kulit secara manual, sapukan dengan lembut pada kulit badan anda. Lakukan dalam gerakan bulat selama 30 saat. Selepas itu bilas dengan air suam.
Sekiranya anda menggunakan berus atau span, gosokkan kulit dengan lembut dengan gerakan pendek dan pendek.
Ingat. Sekiranya anda mengalami selaran matahari atau luka di kulit, lebih baik menangguhkan pengelupasan sehingga kulit anda sembuh sepenuhnya.
4. Gunakan pelembap
Apabila kulit terkelupas, ia menjadi lebih kering. Tidak menggunakan pelembap boleh menyebabkan kerengsaan kulit. Oleh itu, segera sapukan pelembap kulit setelah pengelupasan.
Dengan menggunakan pelembap dapat mengelakkan kekeringan kulit dan kesihatan kulit akan terjaga.
5. Lakukan dengan kerap
Mengelupas secara berkala tidak bermaksud anda melakukannya setiap hari. Gosok yang terlalu kerap boleh mencetuskan kulit merah dan jengkel.
Jadi berapa kerap? Sebenarnya, jadual pengelupasan bergantung pada setiap jenis kulit. Anda boleh berjumpa doktor untuk memastikan jenis kulit anda dan berapa kerap anda perlu mengelupas.
