chooseyourself.me

Menyusukan dua anak pada masa yang sama ( kejururawatan tandem ) adalah keadaan yang tidak hanya dialami oleh ibu kembar. Penjagaan tandem juga boleh dilakukan sekiranya jarak antara anak-anak sangat dekat. Fasa ini sangat mencabar bagi ibu. Walaupun begitu, mari kita ketahui faedah dan petua untuk menyusui dua anak pada masa yang sama dengan selesa dan tanpa drama, Ibu!

Faedah penyusuan tandem

Menjadi hamil lagi ketika bayi masih minum susu ibu tentunya tidak mudah. Memetik dari Persatuan Ibu Menyusui Indonesia (AIMI), puting ibu menjadi lebih sensitif ketika hamil ketika menyusukan bayi.

Pengaruh hormon kehamilan juga mempengaruhi pengeluaran susu ibu yang telah menurun, walaupun tidak habis sepenuhnya.

Setelah adik lelaki dilahirkan, cabaran seterusnya adalah menyusukan saudara lelaki dan saudari pada masa yang sama, atau kejururawatan tandem .

Walaupun melelahkan, ada faedah di sebalik itu kejururawatan tandem , itu dia:

Anak pertama masih boleh menyusui selama 2 tahun

Persatuan Pediatrik Indonesia (IDAI) mengesyorkan agar bayi mendapat penyusuan susu ibu secara eksklusif selama 6 bulan. Selepas itu, dilanjutkan dengan pemberian makanan pelengkap (MPASI) sehingga 2 tahun.

Bukan rahsia lagi bahawa terdapat beberapa kebaikan menyusui bayi selama 2 tahun. Beberapa kebaikan seperti, meningkatkan sistem imun dan menyeimbangkan pemakanan.

Penjagaan tandem beri peluang kepada abang untuk mendapatkan faedah di atas.

Walaupun begitu, ibu tidak perlu memaksakan diri jika dia tidak dapat menyusukan adiknya secara berterusan. Saudara boleh dicampurkan dengan susu formula jika anda letih.

Penjagaan tandem mengurangkan persaingan antara abang dan kakak

Dipetik dari ASI Menyusui, kejururawatan tandem dapat mengurangkan persaingan antara saudara dan saudari. Sebabnya, menyusukan anak dengan adik membuat anak belajar berkongsi.

Secara emosional, kedua-duanya mempunyai ikatan yang kuat kerana susu ibu menghubungkan dua beradik semasa menyusukan bayi bersama.

Kakak lelaki juga merasakan bahawa dia mempunyai peluang yang sama dengan adiknya untuk dekat dengan ibunya ketika menyusui.

Mengurangkan masalah selepas bersalin

Sejurus selepas melahirkan adik lelaki, payudara akan membengkak kerana sudah menghasilkan susu.

Kadang-kadang, terdapat penyumbatan pada saluran susu, menjadikan payudara tidak selesa.

Penjagaan tandem dapat mengurangkan masalah kerana abang dan kakak menyusu pada masa yang sama.

Ini dapat mengelakkan masalah penyumbatan susu kerana menyusukan saudara lelaki menjadikan aliran susu lebih lancar.

Petua untuk menyusu tandem yang selesa

Saudara dan saudari yang menyusu secara bersamaan tentunya menjadi cabaran kerana badan ibu akan cepat letih.

Untuk mempermudahnya, berikut adalah beberapa petua dan trik kejururawatan tandem selesa.

1. Beri kefahaman kepada abang

Sebelum adik lelaki dilahirkan, anda boleh menjelaskan kepada anak sulung anda bahawa dia akan menjadi saudara yang lebih tua dan berkongsi susu dengan adik lelaki yang lebih muda.

Kaedah ini masih perlu dilakukan walaupun abang berumur kurang dari satu tahun. Secara beransur-ansur, kakak akan memahami bahawa dia harus berkongsi dengan adiknya.

2. Rujuk doktor atau kaunselor penyusuan

Ini adalah perkara yang perlu dilakukan sebelum dilakukan kejururawatan tandem .

Doktor atau kaunselor penyusuan anda akan memantau sama ada keadaan fizikal dan mental anda membolehkan anda menyusui dua anak sekaligus.

Doktor juga akan melihat pertumbuhan adik lelaki itu pada beberapa minggu pertama selepas itu kejururawatan tandem untuk memastikan dia mempunyai susu yang mencukupi.

3. Laraskan kedudukan tidur

Dipetik dari The Natural Child Project, menyesuaikan kedudukan tidur sangat penting untuk dilakukan kejururawatan tandem .

Akan sangat meletihkan jika anda tidur berasingan dengan abang dan kakak kerana anda harus berulang-alik ketika salah seorang daripada mereka ingin menyusukan bayi.

Oleh itu, lebih baik tidur bersama di satu katil kerana memudahkan anda menyusukan anak ketika mereka memerlukannya.

4. Utamakan adik

Bilakah akan bermula kejururawatan tandem , kedudukan bayi terlebih dahulu kemudian abang. Sebabnya, bayi memerlukan posisi penyusuan yang selesa memandangkan mereka masih kecil.

Setelah saudari merasa selesa dengan kedudukannya, maka ajaklah kakaknya menyusukan anak di sebelah kiri atau kanan anda.

5. Gunakan bantal di bawah lengan

Menyusukan hanya satu bayi boleh membuat tangan anda sakit, terutama jika anda mempunyai dua. Untuk mengurangkan kesakitan, gunakan bantal di bawah lengan atau belakang anda.

Ini untuk mengatasi sakit tangan dan punggung daripada menyokong dua anak semasa menyusui.

6. Minta pertolongan pasangan atau keluarga anda

Penjagaan tandem bukan perkara yang mudah dan sederhana. Oleh itu, sangat penting untuk meminta sokongan dan pertolongan daripada pasangan atau keluarga anda.

Minta pengertian untuk tidak menuntut semasa menyusukan saudara dan saudari. Anda juga boleh meminta pertolongan untuk menjaga anak anda ketika mereka perlu berehat.

7. Menambah cecair dan makanan yang sihat

Menyusukan dua anak sekaligus pasti membuatkan anda mudah lapar dan dahaga. Oleh itu, sangat penting untuk mengekalkan pengambilan makanan semasa menyusu untuk mengelakkan dehidrasi.

Ibu boleh makan daging dan protein seperti telur untuk menambahkan kalori ke dalam badan. Jangan lupa minum 2 liter air sehari atau 8-12 gelas.

8. Tidak perlu memaksa diri untuk bersama-sama menyusu

Penjagaan tandem adalah aktiviti yang sangat meletihkan dari segi fizikal dan psikologi. Tidak sedikit ibu yang merasa tertekan dan murung ketika menyusukan dua anak sekaligus.

Sekiranya anda merasa lemah dan sangat letih, anda tidak perlu memaksa diri. Ibu boleh berhenti menyusu atau menyusu anak pertama mereka dan tidak perlu merasa bersalah.

Kakak masih boleh mendapatkan khasiat dari makanan pelengkap atau susu formula sebagai pengganti susu ibu.

Ibu juga dapat memenuhi keperluan emosi anak-anak dengan hadir dan bermain dengan mereka.

Namun, jika boleh, cubalah mendapatkan susu ibu saudara yang lebih tua sehingga berumur 2 tahun. Apabila dia menghampiri 2 tahun, maka bersiaplah untuk menyapih abang.

Pening setelah menjadi ibu bapa?

Mari sertai komuniti keibubapaan dan cari cerita dari ibu bapa yang lain. Anda tidak bersendirian!