Penyebab Rhinitis Alergi dan Pencetusnya Di Sekitar Anda

Rhinitis alergi adalah sejenis keradangan pada lapisan hidung yang dipicu oleh kemasukan bahan asing ke saluran pernafasan. Juga dikenali sebagai alergi hidung, penyebab utama keadaan ini adalah tindak balas sistem imun yang berlebihan. Daripada melindungi tubuh, tindak balas sebenarnya menyebabkan reaksi alergi.

Bagi orang yang mempunyai rinitis alergi, aktiviti dalaman dan luaran boleh mencetuskan reaksi alergi. Ini kerana alergen tersebar di seluruh rumah dan persekitarannya. Walaupun begitu, anda dapat mengurangkan risiko berulang alergi dengan langkah pencegahan sederhana.

Apa yang sebenarnya menyebabkan rhinitis alergi?

Alergi berlaku apabila sistem kekebalan tubuh berlebihan terhadap bahan asing yang sebenarnya tidak berbahaya. Bahan asing yang berpotensi mencetuskan alergi dikenali sebagai alergen.

Dalam keadaan normal, sistem kekebalan tubuh akan melindungi anda dari serangan kuman dalam bentuk virus, bakteria, parasit, dan kulat. Sistem kekebalan tubuh juga aktif melawan zat, sebatian, atau zat tertentu yang dapat menyebabkan bahaya pada tubuh.

Tindak balas ini sebenarnya bermanfaat untuk tubuh. Walau bagaimanapun, keadaannya berbeza pada orang yang mengalami rinitis alergi. Sistem imun mereka berlebihan terhadap alergen, mengakibatkan reaksi alergi.

Apabila anda menyedut alergen, sistem imun anda melepaskan bahan kimia yang disebut histamin. Pada masa yang sama, sistem imun juga menghasilkan antibodi Immunoglobulin E (IgE) dan memanggil sel-sel imun yang lain.

Histamin, sel-sel imun, dan bahan-bahan lain yang menyebabkan rhinitis alergi kemudian berpindah ke kawasan di mana alergen itu berasal. Kawasan tersebut kemudian mengalami keradangan, pembengkakan, dan gejala lain yang berkaitan dengan alergi.

Histamine biasanya tidak hanya mempengaruhi sistem pernafasan, tetapi juga banyak bahagian badan sekaligus. Inilah sebabnya mengapa gejala rhinitis alergi sangat pelbagai, mulai dari hidung tersumbat, mata berair, wajah gatal, hingga munculnya tompok-tompok gelap di bawah mata.

Rinitis alergi tidak hanya muncul

Rinitis alergi sebenarnya tidak muncul dengan segera apabila anda terdedah kepada alergen untuk pertama kalinya. Reaksi alergi adalah keadaan yang berkembang dalam jangka masa yang panjang, bahkan mungkin bertahun-tahun, sehingga alergi baru muncul ketika dewasa.

Contohnya, apabila anda menyedut debu atau debunga untuk pertama kalinya, sistem imun anda tidak bertindak balas dengan segera. Sistem imun mesti mengenalinya dan mengingatnya terlebih dahulu, kemudian mula membentuk antibodi IgE.

Semakin kerap anda terdedah kepada alergen yang sama, semakin sensitif sistem imun anda terhadap bahan tersebut. Proses ini dikenali sebagai pemekaan dan biasanya bermula pada masa kanak-kanak. Inilah sebab mengapa banyak kanak-kanak mempunyai alahan.

Secara beransur-ansur, badan anda menjadi sangat sensitif terhadap alergen. Debu atau debunga yang sebelumnya hanya memicu bersin kini menyebabkan batuk, hidung berair, dan sesak nafas yang semakin teruk seiring bertambahnya usia.

Inilah yang menyebabkan keparahan rinitis alergi pada orang dewasa. Alahan kanak-kanak yang tidak dirawat akhirnya bertambah buruk. Sekiranya ini berlaku, anda harus berjumpa doktor untuk mendapatkan ubat rhinitis alergi yang betul.

Pelbagai pencetus rhinitis alergi

Rinitis alergi berlaku apabila anda menghirup titisan alergen kecil. Hampir semua perkara di sekitar anda boleh menjadi alergen, di dalam dan di luar rumah.

Walau bagaimanapun, terdapat beberapa alergen yang paling sering mencetuskan rhinitis alergi, iaitu:

1. Tungau habuk rumah

Tungau debu rumah adalah salah satu pencetus rinitis alahan di rumah. Tungau adalah serangga yang tidak kelihatan yang memakan sel kulit manusia yang mati. Serangga ini tinggal di antara perabot, karpet, bantal, dan tilam berlapis.

Anda juga boleh menemui tungau di sudut rumah yang terdedah kepada banyak habuk. Kutu mikroskopik ini selalu ada sepanjang tahun, tetapi populasinya cenderung meningkat pada musim kemarau ketika udara sangat kering.

Penyebab kambuh rhinitis alergi sebenarnya bukan tungau itu sendiri, tetapi bahan kimia dalam tinja mereka. Setelah dihirup, bahan kimia ini akan menimbulkan reaksi sistem imun sehingga reaksi berlaku dalam bentuk bersin, hidung tersumbat, dan lain-lain.

2. Debunga

Bunga, rumput, dan pokok menggunakan debunga untuk menghasilkan semula. Namun, biji-bijian kecil memudahkan serbuk sari dibawa angin dan disedut. Serbuk sari inilah yang akhirnya menyebabkan rhinitis alergi pada banyak orang.

Rinitis alergi akibat debunga dikenali sebagai demam hay. Sekiranya anda mengalami keadaan ini, anda akan melihat simptomnya bertambah buruk pada cuaca panas dan kering, terutamanya ketika angin bertiup kencang.

Sementara pada musim hujan, debunga biasanya dibawa oleh air hujan ke tanah sehingga kemungkinan menghirupnya lebih kecil. Secara umum, sumber alergen demam hay dapat dianggar berdasarkan pembahagian musim, yaitu:

  • Alergi yang muncul pada akhir April hingga Mei biasanya dipicu oleh debunga pokok.
  • Alergi yang muncul pada akhir Mei hingga pertengahan Julai biasanya dipicu oleh serbuk sari rumput dan lumut.
  • Alergi yang muncul pada akhir bulan Ogos hingga akhir tahun biasanya dipicu oleh debunga ragweed , tetapi tanaman ini jarang dijumpai di benua Asia.

3. Cendawan dan lumut

Seperti tungau, jamur dan cendawan adalah penyebab berlakunya rinitis alergi dari persekitaran rumah. Kulat membiak menggunakan spora. Spora kulat sangat kecil sehingga boleh melayang di udara dan disedut tanpa disedari.

Sementara itu, lumut banyak terdapat di tempat yang lembap seperti mesin basuh, langsir mandi, dan bilik dengan peredaran udara yang buruk. Lumut juga banyak tumbuh pada kayu busuk dan kawasan rumah yang sering terdedah kepada rembesan air.

Sekiranya debunga dan tungau lebih banyak pada musim kemarau, cendawan dan cendawan akan meningkat semasa musim hujan. Oleh itu, anda perlu memastikan peredaran udara di dalam rumah tetap baik untuk mengelakkan pertumbuhan jamur dan cendawan.

4. Haiwan peliharaan

Pemilik haiwan peliharaan memerlukan usaha tambahan untuk mencegah alahan. Ini kerana haiwan peliharaan boleh mencetuskan alahan. Alergen biasanya berasal dari kelemumur, sel kulit mati, air kencing, dan air liur yang melekat pada tubuh haiwan.

Haiwan yang merupakan penyebab berulang rinitis alergi adalah kucing dan anjing. Walaupun begitu, ada juga orang yang alah kepada hamster, arnab, tikus, dan haiwan ternakan seperti lembu dan kuda.

Berita baiknya ialah memperkenalkan haiwan kepada kanak-kanak dapat mengurangkan risiko alergi ketika dewasa. Pastikan anda memerhatikan anak-anak ketika berinteraksi dengan haiwan. Jauhkan kanak-kanak dari haiwan jika mereka mempunyai reaksi alergi yang teruk.

5. Habuk

Debu mengandungi pelbagai alergen. Debu di rumah biasanya terdiri daripada kotoran tungau, rambut binatang, spora jamur, dan sel kulit mati. Satu atau lebih alergen ini boleh mencetuskan reaksi imun apabila disedut.

6. Alergen di persekitaran kerja

Ramai orang mengalami rinitis alergi kerana terdedah kepada alergen di pejabat, kilang, atau persekitaran kerja yang lain. Beberapa alergen yang paling biasa dijumpai di persekitaran kerja termasuk:

  • pencemaran udara,
  • enjin, pembakaran, atau asap rokok,
  • habuk papan,
  • bahan kimia,
  • minyak wangi, cologne , dan wangian yang serupa,
  • semburan rambut,
  • getah dan getah,
  • rambut haiwan dan baja,
  • semburan aerosol (titisan kecil cecair),
  • suhu sejuk kerana penyaman udara, juga
  • udara kering.

Ada kemungkinan bahawa ada bahan lain yang menyebabkan rhinitis alergi yang tidak disebutkan di atas. Sekiranya anda merasakan anda mengalami simptom alergi setelah menyedut zat, berjumpa dengan doktor anda untuk mengetahui sebab dan penyelesaiannya.

Siapa yang berisiko menghidap rhinitis alergi?

Sesiapa sahaja boleh mendapat rhinitis alergi, tetapi risikonya lebih tinggi jika keluarga anda mempunyai sejarah keadaan. Kemungkinan terkena rhinitis alergi lebih besar jika kedua ibu bapa anda mengalami alahan hidung.

Selain itu, orang yang menderita asma atau dermatitis atopik (eksim) juga cenderung mengalami rhinitis alergi. Sebabnya, keadaan ini sangat berkaitan dengan tindak balas sistem imun yang berlebihan.

Sekiranya anda bekerja di tempat yang penuh dengan alergen, selalu pakai peralatan pelindung dan ikuti protokol kesihatan untuk mengurangkan pendedahan anda. Anda juga boleh mengikuti perubahan gaya hidup sederhana untuk mencegah alahan.

Sesekali, tidak ada salahnya berbincang dengan pakar alergi untuk mengetahui keadaan kesihatan anda sekarang. Doktor boleh mengesyorkan ujian alergi untuk mengesan kemungkinan alergi seawal mungkin.