Punca Serak dan Cara Mengatasinya |

Serak suara adalah gejala yang ditunjukkan oleh penurunan kualiti suara yang menjadi lemah, berat, atau terdengar serak. Seseorang yang mengalami gejala ini akan mengalami kesukaran untuk bercakap dengan kuat atau mengalami kesakitan ketika menelan. Serak menunjukkan masalah dengan pita suara di kerongkong. Penyebabnya berkisar dari masalah kesihatan ringan, berteriak atau bernyanyi terlalu kuat hingga penyakit serius.

Apa yang menyebabkan suara serak?

Serak atau serak berlaku apabila terdapat kerengsaan atau kecederaan pada pita suara yang menghasilkan gelombang suara. Pita suara terletak di kerongkong, tepatnya di laring, yang terletak di antara bahagian bawah pangkal lidah dan trakea.

Menurut American Academy of Otolaryngology, kerengsaan pita suara boleh disebabkan oleh beberapa keadaan. Penyebab serak yang paling biasa adalah laringitis akut atau radang pita suara yang disebabkan oleh jangkitan virus seperti selesema atau beguk.

Bukan hanya itu, aktiviti pita suara yang terlalu kuat, seperti menjerit atau bernyanyi terlalu kuat, juga boleh menyebabkan kerongkong serak akibat kerengsaan.

Pita suara terdiri daripada dua tisu otot yang terpisah (berbentuk V). Semasa bercakap, kedua pita suara bergetar dan bergetar ketika udara dikeluarkan semasa anda menghembuskan nafas.

Kerengsaan pita suara akan memberi kesan pada getaran (getaran) dan penutupan pita suara, mengakibatkan gelombang suara yang serak atau pecah.

Punca lain dari kerongkong serak

Walaupun umumnya disebabkan oleh radang laring, ada penyakit lain yang boleh menyebabkan suara serak seperti:

  • Kerengsaan pita suara kerana sista, gumpalan, atau polip pita suara.
  • Kerengsaan saluran pernafasan
  • Gangguan tiroid
  • Kanser pita suara
  • Keadaan saraf, seperti penyakit Parkinson dan strok
  • Refluks asid (GERD)
  • Alahan

Selain penyakit, keadaan dan tabiat berikut juga boleh menyebabkan kerongkong parah:

  • Asap
  • Trauma (kecederaan) akibat terkena pada laring atau pita suara
  • Akil baligh pada kanak-kanak lelaki berumur 10-15 tahun
  • Atrofi pita suara (penurunan fungsi otot pita suara kerana usia)
  • Pendedahan kepada perengsa, seperti pencemaran atau sisa kimia
  • Kesan sampingan kortikosteroid yang disedut untuk asma dalam jangka masa panjang
  • Komplikasi pembedahan pita suara

Gejala serak yang harus diperhatikan

Serak suara biasanya dicirikan oleh suara yang terdengar berat dan retak. Ia juga dicirikan oleh perubahan nada suara atau kelantangan suara yang lebih lemah. Anda juga mungkin mengalami sakit tekak atau sakit tekak, kering, dan gatal.

Ini boleh menyebabkan anda sukar bercakap atau menelan makanan. Sekiranya anda terus mengalami suara serak lebih dari 1 minggu, anda harus segera memeriksa keadaan anda dengan pakar THT.

Lebih-lebih lagi, jika suara serak juga disertai dengan gejala, seperti:

  • Kesukaran bernafas
  • Sakit tekak ketika bercakap
  • Kemerosotan kualiti bunyi bertambah buruk dalam beberapa hari
  • Suara bergetar dan hampir hilang
  • Kerongkong parah berlangsung lebih dari 4 minggu, terutama bagi perokok aktif

Cara cepat mengatasi suara serak

Rawatan untuk suara serak biasanya berbeza-beza, bergantung pada keadaan atau penyakit yang mendasari. Itulah sebabnya doktor akan melakukan pemeriksaan terlebih dahulu untuk menentukan diagnosis.

Pemeriksaan akan tertumpu pada kepala, leher dan kepala untuk melihat sebarang keradangan di kerongkong. Sekiranya perlu, pemeriksaan melalui laringoskopi (teropong optik) akan dilakukan untuk memerhatikan keadaan pita suara secara langsung.

Sementara itu, untuk menentukan sama ada ia benar-benar disebabkan oleh jangkitan virus, doktor boleh melakukan ujian swab (ujian sapu) dan ujian darah. Pemeriksaan melalui sinar-X atau CT imbas tekak akan diperlukan sekiranya disyaki disebabkan oleh penyakit lain.

Berdasarkan penyebabnya, cara merawat suara serak berbeza-beza bergantung pada apa penyebabnya, seperti:

  • Pembedahan tali pusat suara untuk memperbaiki kerosakan fungsi pita suara
  • Terapi bunyi dengan teknik suara untuk kecederaan pada pita suara
  • Tingkatkan penggunaan cecair
  • Sinaran atau kemoterapi untuk barah pita suara
  • Terapi pertuturan, pemprosesan bunyi, atau suntikan botulinum toxin(Botox®) untuk gangguan fungsi saraf yang melumpuhkan pita suara

Walau bagaimanapun, suara serak ringan - biasanya disebabkan oleh laringitis - masih boleh diatasi secara bebas di rumah. Berikut adalah beberapa ubat suara serak semula jadi:

  • Tingkatkan penggunaan rehat dan cecair
  • Hirup wap suam untuk membersihkan tekak
  • Rehatkan suara dengan tidak banyak bercakap sehingga suara kembali normal
  • Dianjurkan untuk berhenti merokok bagi perokok aktif
  • Elakkan mengambil alkohol, kafein, dan makanan pedas, terutama jika ia disebabkan oleh refluks asid (GERD)