chooseyourself.me

Tanpa pandang bulu, serangan jantung boleh menyerang usia muda. Keadaan ini menjadikan seseorang perlu segera mendapatkan rawatan, dan menyesuaikan gaya hidupnya agar serangan tidak berulang. Salah satunya adalah menghadkan aktiviti tertentu, seperti seks. Oleh itu, adakah selamat melakukan hubungan seks selepas serangan jantung? Ada petua bagaimana cara melakukannya dengan selamat?

Sebab-sebab takut melakukan hubungan seks setelah mengalami serangan jantung

Menyelaraskan kembali kehidupan normal anda setelah mendapat serangan jantung tentunya bukanlah perkara yang mudah. Terdapat banyak soalan yang perlu diajukan. Bermula dari makanan untuk penghidap penyakit jantung, hingga aktiviti yang selamat dilakukan.

Bukan hanya bersenam, malah, serangan jantung ini juga mempengaruhi kehidupan seks. Ramai penghidap takut melakukan hubungan seks selepas serangan jantung. Mereka takut bahawa aktiviti ini dapat mencetuskan berulang gejala serangan jantung.

Oleh itu, tidak menghairankan bahawa kekerapan aktiviti seksual cenderung menurun dengan mendadak, terutama pada tahun ini setelah mengalami serangan jantung. Mengapa begitu banyak orang enggan melakukan hubungan seks setelah mengalami serangan jantung?

Pada orang muda dan sihat, melakukan hubungan seks sama dengan menaiki dua tangga. Nah, pada orang tua dan orang yang menderita penyakit kardiovaskular, usaha ini mungkin memerlukan tenaga yang lebih besar.

Di samping itu, akan berlaku peningkatan tekanan darah dan degupan jantung ketika melakukan hubungan seks. Kesan ini menjadikan kebanyakan pesakit penyakit jantung takut untuk melakukan hubungan seks.

Adakah selamat melakukan hubungan seks selepas serangan jantung?

Walaupun begitu, Harvard Health Publishing menjelaskan bahawa pada usia berapa pun, kenaikan kadar denyutan jantung dan tekanan darah yang paling besar berlaku hanya selama 10-15 saat semasa orgasme. Selepas itu, degupan jantung dan tekanan darah dengan cepat kembali ke titik permulaannya.

Kes serangan jantung atau berulang gejala penyakit jantung semasa hubungan seks sangat kecil. Oleh itu, melakukan hubungan seks masih selamat dilakukan setelah serangan jantung, tetapi dengan keadaan.

Pertama, pesakit mempunyai aktiviti seksual yang selamat jika mereka tidak mengalami gejala, seperti angina atau sakit dada. Kedua, pada pesakit yang baru-baru ini menjalani angioplasti dan penempatan cincin jantung, lokasi kateter dapat menentukan seberapa cepat anda meneruskan aktiviti seksual.

Sekiranya prosedur itu melalui pangkal paha, anda perlu menunggu sehingga parut sembuh. Walaupun sudah siap, anda mungkin tidak perlu menunggu lebih dari beberapa hari.

Selepas pembedahan pintasan arteri koronari terbuka, aktiviti seksual harus ditangguhkan sehingga tulang dada anda sembuh. Biasanya prosesnya berlangsung selama 6-8 minggu. Untuk beberapa bulan akan datang, anda harus mengelakkan kedudukan yang memberi tekanan pada dada.

Walau bagaimanapun, jika anda menjalani pembedahan invasif atau robotik, anda boleh meneruskan aktiviti seksual sebaik sahaja anda merasa lebih baik.

Petua untuk seks selamat setelah mengalami serangan jantung

Aktiviti seksual dapat disambung semula apabila pesakit sudah bersedia dan keadaan jantungnya stabil. Biasanya aktiviti seksual dapat disambung semula selepas 4-6 minggu. Empat hingga enam minggu selepas serangan biasanya keadaan jantung kembali stabil.

Pesakit sendiri juga boleh mematikan kesediaan badan mereka. Caranya, lakukan aktiviti sederhana seperti berjalan pantas, atau menaiki tangga hingga dua tingkat. Sekiranya aktiviti tersebut tidak memberi sakit dada atau sesak nafas, boleh dianggap selamat bagi pesakit untuk kembali melakukan aktiviti seksual.

Seks juga berkait rapat dengan kualiti hubungan anda dengan pasangan anda. Jangan biarkan penyakit jantung menghilangkan kebahagiaan anda dan pasangan.

Anda dan pasangan anda boleh mengikuti petua ini supaya anda dapat melakukan hubungan seks dengan selamat selepas serangan jantung.

• Tanya doktor anda untuk menilai keadaan anda sebelum melakukan aktiviti seksual.
• Jangan lupa untuk mematuhi pemulihan jantung anda mengikut jadual.
• Lakukan senaman secara teratur sebelum melakukan aktiviti seksual, untuk membantu mencegah serangan jantung semasa melakukan hubungan seks.
• Sekiranya anda seorang wanita, tanyakan kepada doktor anda mengenai kehamilan atau tanyakan mengenai kontrasepsi yang selamat untuk pesakit jantung.
• Sekiranya anda mengalami disfungsi ereksi, berbincanglah dengan doktor anda mengenai apakah ini berkaitan dengan penyakit jantung anda atau kerana bimbang, kemurungan, atau faktor lain.
• Jangan terlepas rawatan perubatan anda, kerana melewatkannya boleh meningkatkan risiko anda mengalami serangan jantung yang lain.