chooseyourself.me

Menjadi aktif di bawah sinar matahari memberikan banyak manfaat, mulai dari merangsang pengeluaran vitamin D, meningkat mood , untuk menambahkan tenaga. Namun, jangan lupa untuk menghadkan waktunya kerana panas terik dikatakan penyebab tubuh anda 'berbau cahaya matahari'. Adakah betul?

Dari manakah 'bau matahari' itu berasal?

Istilah ini digunakan untuk merujuk kepada ciri-ciri bau badan yang dapat dihidu setelah seseorang terlalu lama terkena cahaya matahari. Aroma yang satu ini biasanya mempunyai ciri masam, pedas, dan kadang-kadang apak.

Bagi sesetengah orang, bau matahari sering dianggap mirip dengan bau pakaian yang baru diangkat dari tali jemuran. Walaupun ada yang dapat memilikinya, biasanya kanak-kanak paling sering mengalami ini kerana suka bermain di luar rumah.

Bau matahari sebenarnya adalah bau badan yang timbul ketika anda berpeluh.

Punca bau matahari datang dari gabungan panas, peluh, dan bakteria pada kulit anda. Panasnya sinar matahari menjadikan suhu di sekitar badan anda meningkat. Tubuh juga berusaha menormalkan suhu dengan mengeluarkan lebih banyak peluh.

Peluh sebenarnya tidak berbau. Bau badan muncul apabila peluh bercampur dengan bakteria di permukaan kulit anda. Semakin banyak bakteria pada kulit, semakin kuat bau badan.

Bau dan bau badan yang teruk juga boleh timbul kerana anda memakai pakaian yang kotor atau lembap. Selain aktiviti luaran yang membuat anda panas lama, inilah yang akhirnya membuat anda terhidu bau matahari.

Petua untuk mengelakkan bau matahari

Cara mencegah bau matahari sebenarnya tidak berbeza dengan mencegah bau badan. Pengeluaran cahaya matahari dan peluh mungkin merupakan faktor yang tidak dapat dielakkan, tetapi anda dapat mengawal orang lain.

Berikut adalah beberapa langkah mudah untuk mencegahnya:

1. Menggunakan antiperspirant atau deodoran

Bahan aktif dalam antiperspirant dapat mengurangkan pengeluaran peluh, sementara deodoran berfungsi dengan membunuh bakteria yang menyebabkan bau badan. Menggunakan salah satu daripada ini sebelum aktiviti anda akan membantu anda mengelakkan bau matahari.

2. Elakkan pakaian dengan bahan tertentu

Bahan pakaian juga boleh mempengaruhi bau badan dan pengeluaran peluh. Semasa bekerja di bawah terik matahari, elakkan pakaian yang terbuat dari rayon, nilon, sutera, dan poliester. Pilih kapas yang dapat menyerap peluh.

3. Mandi dengan sabun antibakteria

Bakteria pada kulit adalah penyebab timbulnya bau pada badan anda. Sebab itu, mandi dengan kerap dapat mencegah pertumbuhan bakteria ini. Gunakan sabun antibakteria dan luangkan lebih banyak masa membersihkan bahagian badan anda yang banyak berpeluh.

4. Basuh pakaian dengan kerap

Bukan hanya badan yang mesti dibersihkan secara teratur, pakaian anda juga kerana bakteria juga bersarang di sana. Basuh pakaian anda dengan kerap menggunakan detergen ringan. Juga, elakkan kebiasaan memakai pakaian yang sama berulang kali.

Pada asasnya, tidak ada bau seperti cahaya matahari. Bau yang menyakitkan ini sebenarnya adalah bau badan yang muncul ketika anda aktif kerana peluh yang dicampur dengan bakteria.

Sekiranya anda tidak banyak berpeluh, bau badan anda juga tidak akan menyakitkan. Namun, ketahuilah bahawa bau badan anda sangat kuat sehingga tidak akan hilang. Cuba berjumpa doktor untuk mengetahui sebab dan cara mengatasinya.