chooseyourself.me

Kebanyakan orang berpendapat bahawa berunding dengan pakar pemakanan hanya perlu dilakukan ketika mereka ingin berdiet untuk menurunkan berat badan. Tetapi ada banyak sebab lain untuk menjadualkan temu janji dengan pakar pemakanan.

Sebelum itu, ketahui terlebih dahulu apa perbezaan antara pakar pemakanan (pakar pemakanan) dan ahli diet berlesen (RD / ahli diet berdaftar). Mengetahui perbezaan antara keduanya benar-benar dapat membantu anda mendapatkan rawatan yang lebih berkesan dan disasarkan untuk masalah tertentu yang anda hadapi.

Apakah perbezaan antara ahli diet dan pakar pemakanan?

Ahli pemakanan tidak sama dengan ahli diet berlesen (RD), walaupun mereka berdua berkelayakan untuk memberikan maklumat mengenai masalah pemakanan dan kesihatan, serta cadangan makanan dan pola makan yang sihat.

Sesiapa sahaja boleh menggelar dirinya sebagai "pakar pemakanan" setelah menimba ilmu dengan menamatkan program pengajian sarjana di kolej atau diajar sendiri dengan menyelesaikan kursus pendek non-formal atau membaca banyak buku mengenai pemakanan.

Sebaliknya, ahli diet berlesen adalah pakar pemakanan yang mendapat ijazah RD (Dietit Berdaftar) formal setelah melalui sijil yang setara yang terdiri daripada latihan tambahan selama beberapa tahun, pengalaman kerja minimum 5 tahun di pelbagai institusi kesihatan yang berbeza, dan lulus peperiksaan persijilan.

Ahli diet berdaftar dilindungi oleh undang-undang dan kod etika profesional untuk memastikan mereka berfungsi mengikut standard tertinggi. Ini menjadikan mereka satu-satunya profesional kesihatan yang dapat menetapkan diet tertentu, mendiagnosis, mencegah, dan merawat masalah pemakanan dan pemakanan pada tahap individu dan juga mengenai masalah kesihatan awam yang lebih luas. Pakar pemakanan biasa tidak dilindungi oleh undang-undang sehingga boleh terlibat dalam diagnosis dan rawatan formal penyakit yang berkaitan dengan pemakanan dan pemakanan.

Anda mungkin perlu berunding dengan pakar pemakanan bertauliah (RD / pakar diet), jika…

Semua orang boleh berjumpa dengan pakar pemakanan atau ahli diet berlesen untuk membantu merancang corak dan menu makan terbaik untuk diet penurunan berat badan yang berjaya dan memastikan kehidupan yang sihat.

Selain daripada itu, terutama bagi sebilangan kumpulan orang di bawah ini, berunding dengan pakar pemakanan dapat meningkatkan kualiti hidup mereka secara keseluruhan.

1. Menghidap penyakit kronik

Berunding dengan pakar diet berdaftar (RD) adalah terapi tambahan yang baik apabila anda mempunyai penyakit kronik seperti batuk kering, diabetes, penyakit jantung, penyakit ginjal kronik, darah tinggi, gangguan pencernaan kronik, sindrom keletihan kronik, masalah kesihatan mental (kemurungan atau tekanan kronik) , sebagai contoh), dan lain-lain.

Keperluan kalori badan akan meningkat secara automatik apabila anda menghidap penyakit kronik kerana metabolisme tubuh terpaksa bekerja lebih cepat untuk melawan penyakit ini. Proses ini memerlukan banyak kalori. Tetapi selalunya, keperluan tambahan tersebut tidak dipenuhi. Sama ada kerana diet yang salah atau gejala penyakit yang mengurangkan selera makan dan / atau menyebabkan penyerapan.

RD akan bekerjasama dengan pasukan doktor yang merawat anda untuk membantu merancang rancangan makan yang baik tanpa mengganggu rawatan utama.

2. Keperluan khas

Ahli diet berdaftar dapat membantu merumuskan diet yang sihat untuk orang yang mengalami gangguan makan (mis. Bulimia, anoreksia, pesta makan, ketagihan makanan) atau bagi mereka yang memerlukan diet khas sebagai sebahagian daripada rawatan perubatan, misalnya pada orang dengan autisme, pesakit barah, orang yang hidup dengan HIV / AIDS (ODHA), atlet yang baru pulih dari kecederaan dan ingin kembali ke persaingan, dan kanak-kanak yang mempunyai masalah pertumbuhan.

Rundingan dengan ahli diet berdaftar juga diperlukan jika anda merancang untuk menjalani atau baru sahaja pulih dari pembedahan pintasan gastrik. Kerana perut anda hanya dapat menampung sebahagian kecil makanan, jadi pengambilan makanan yang mencukupi dapat menjadi sukar. RD anda akan bekerjasama rapat dengan pasukan doktor anda untuk merancang diet baru untuk anda seterusnya.

Mereka boleh memberi nasihat tentang keselamatan dan keberkesanan "terapi alternatif" yang mungkin anda ingin cuba, seperti diet berselang atau diet bebas gluten untuk mengekalkan status pemakanan optimum anda.

3. Wanita yang sedang hamil, merancang untuk hamil, atau yang sedang menyusui

Berunding dengan pakar diet dapat membantu memastikan anda mendapat cukup asid folik dan nutrien penting lain sepanjang kehamilan anda untuk mengelakkan risiko komplikasi kehamilan dan kecacatan kelahiran pada anak anda.

Selain itu, mereka dapat memastikan zat besi, vitamin D, fluorida, dan vitamin B anda mencukupi semasa menyusu untuk memastikan proses pertumbuhan dan perkembangan bayi anda.

4. Anda mempunyai alahan makanan atau intoleransi tertentu

Sekiranya anda mempunyai masalah pencernaan, ia sering disebabkan oleh alergi gluten atau kepekaan dari penyakit Celiac, intoleransi laktosa, atau jenis kerengsaan lain yang disebabkan oleh makanan yang anda makan.

RD dapat membantu anda menentukan sama ada gejala anda disebabkan oleh intoleransi makanan atau alergi tertentu, atau perkara lain yang tidak berkaitan dengan diet anda. Mereka juga boleh membuat rujukan bagi anda untuk berkonsultasi dengan pakar tertentu mengenai rawatan gejala ini, sambil membimbing anda mengenai diet yang tepat sesuai dengan keadaan anda.

5. Jururawat tua atau tua

Memasuki usia tua, kebanyakan orang akan mula mengalami pengurangan sebahagian makanan mereka. Ini dapat disebabkan oleh berbagai hal, mulai dari penurunan fungsi indera penciuman dan rasa, fungsi kognitif otak, dan fungsi saluran pencernaan yang membuat selera makan berkurang. Orang tua pada umumnya juga mengalami keradangan di bahagian otak yang bertindak balas terhadap hormon kelaparan ghremlin. Akibatnya, orang tua makan lebih sedikit kerana mereka tidak mempunyai selera makan, jadi mereka lebih mudah menurunkan berat badan, dan bahkan mungkin mengalami anoreksia.

Konsultasi ahli diet berdaftar (RD) dapat membantu orang tua dan pengasuh memahami interaksi makanan atau ubat, pengambilan cecair yang betul, dan merancang diet khas yang menyesuaikan dengan perubahan selera ketika anda meningkat usia.

Petua, cari tajuk "pakar pemakanan berdaftar" atau inisial RD. di hadapan nama pakar pemakanan untuk memastikan anda mengakses seorang profesional yang dapat memberi anda maklumat dan nasihat pemakanan yang boleh dipercayai.