chooseyourself.me

Baca semua artikel berita mengenai coronavirus (COVID-19) di sini.

Coronavirus novel yang telah tersebar di China dan puluhan negara lain dapat disebarkan melalui kontak dekat dengan orang yang dijangkiti dan menyentuh barang-barang yang tercemar. Inilah sebabnya mengapa semua orang disarankan untuk menjaga kebersihan tangan untuk mencegahnya koronavirus baharu tersebar dengan lebih meluas.

Menjaga kebersihan tangan bukan sekadar mencuci tangan dengan air. Anda juga perlu memahami cara mencuci tangan dengan betul dan menggunakan perlindungan tambahan untuk hasil yang optimum. Inilah ulasan penuh.

Pentingnya kebersihan tangan untuk mencegah koronavirus

Koronavirus adalah sekumpulan virus yang menyerang saluran pernafasan. Virus ini sebenarnya tidak bertahan lama di udara atau di permukaan, tetapi kurangnya kesedaran untuk menjaga kebersihan tangan dapat menyokong penyebarannya.

Koronavirus baharu yang kini endemik berasal dari kumpulan virus yang sama. Anda juga boleh menangkap virus berkod 2019-nCoV jika anda menyentuh mata, hidung, atau mulut anda tanpa mencuci tangan yang tercemar.

Oleh itu, Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) dan beberapa agensi kesihatan lain di dunia menekankan pentingnya mencuci tangan. Ini adalah kaedah termudah untuk menjaga kebersihan dan pencegahan tangan anda koronavirus baharu sebar.

Berikut adalah langkah-langkah mencuci tangan dengan betul dan betul:

1. Basahkan tangan dengan air bersih, kemudian tuangkan sabun secukupnya.
2. Gosokkan kedua-dua tapak tangan.
3. Gunakan tangan kanan anda untuk menggosok bahagian belakang tangan dan jari tangan kiri ke hadapan. Ulangi dengan tangan yang lain.
4. Masukkan jari tangan kanan di antara jari tangan kiri, kemudian gosokkannya bersama-sama.
5. Tutup jari anda, kemudian bentuk seperti cangkuk. Sambungkan tangan dan gosokkan jari.
6. Pegang ibu jari kiri anda dengan tangan kanan, kemudian putar beberapa kali. Ulangi dengan tangan yang lain.
7. Gosokkan tapak tangan kiri dengan hujung jari tangan kanan. Ulangi dengan tangan yang lain.
8. Bilas tangan anda sehingga sabun hilang. Keringkan dengan tisu dan buang dengan segera.

Sekiranya tidak ada air, anda boleh menggunakan pembersih tangan yang mengandungi sekurang-kurangnya 60% alkohol. pembersih tangan dapat menjaga kebersihan tangan dan mengurangkan bilangan kuman, tetapi ini mungkin tidak cukup berkesan untuk mencegah penularan koronavirus .

Perlu perlindungan tambahan untuk mencegah koronavirus ?

Mencuci tangan sebenarnya merupakan kaedah yang ampuh untuk mencegah penularan koronavirus baharu . Namun, anda mungkin memerlukan perlindungan tambahan jika anda tinggal di kawasan yang terdedah kepada jangkitan atau harus bersentuhan dengan pesakit.

Sediakan topeng dan sarung tangan sekali pakai. Gunakannya semasa anda pergi ke tempat awam dan gunakan pengangkutan awam. Pastikan anda memakai sarung tangan ketika menyentuh kenop pintu, permukaan meja, dan barang lain yang sering disentuh orang.

Ketika dalam keadaan di mana anda harus melepaskan sarung tangan, jangan sentuh mata atau wajah anda. Sebelum memakai sarung tangan, basuh tangan anda dengan sabun dan pastikan ia benar-benar kering. Elakkan memakai sarung tangan lembap.

Bukan hanya tangan anda, kebersihan sarung tangan yang anda gunakan juga penting untuk mencegah penularan coronavirus novel. Sebaik sahaja pulang, angkat sarung tangan anda dan kumpulkan dalam beg tertutup. Buang sarung tangan di tempat yang selamat.

Lawan COVID-19 bersama!

Ikuti maklumat dan kisah terkini mengenai pejuang COVID-19 di sekitar kita. Jom sertai komuniti sekarang!