Gejala Neuropati Sering Diabaikan •
Tidak sedikit orang yang sedar apabila sistem saraf mereka terganggu. Gejala yang muncul kadang-kadang hanya diremehkan sebagai kesan keletihan atau bukan sesuatu yang berbahaya. Contohnya, tanda seperti kesemutan atau berpeluh.
Mungkin anda sering mengalami gejala seperti ini. Walaupun ini boleh menjadi tanda neuropati atau gangguan sistem saraf. Nah, ketahui beberapa gejala neuropati di bawah yang sering diabaikan.
Gejala neuropati yang sering diabaikan
Neuropati adalah disfungsi atau gangguan sistem saraf, menyebabkan sensasi kesemutan, mati rasa, kelemahan pada kawasan yang berkaitan. Kerosakan saraf ini mempunyai pelbagai gejala, bergantung pada lokasi dan sistem saraf yang terjejas.
Kerosakan boleh berlaku pada saraf otak dan saraf tunjang. Kedua-duanya adalah sistem saraf pusat. Walau bagaimanapun, kerosakan boleh mempengaruhi saraf periferal (neuropati periferal) yang terdapat di seluruh badan, di luar tisu otak, dan tulang belakang.
Sistem saraf periferi adalah jalan yang menghubungkan ke sistem saraf pusat untuk menghantar maklumat. Apabila neuropati berlaku, sel-sel saraf rosak. Ini mengakibatkan gangguan komunikasi antara saraf dan sistem saraf pusat.
Secara amnya, terdapat tanda-tanda yang timbul ketika seseorang mengalami neuropati. Gejala yang muncul sering dianggap bukan masalah serius. Ayuh, cuba lihat sama ada anda mempunyai simptom yang berkaitan dengan neuropati.
1. Kebas
Mati rasa, kehilangan sensasi di kawasan tertentu badan. Ini adalah salah satu gejala neuropati yang tidak boleh diabaikan. Kadang-kadang orang tidak menyedari bahawa bahagian badan yang mati rasa cedera. Kerana mereka tidak merasa sakit di bahagian itu.
Walaupun mati rasa bukanlah masalah yang serius, anda harus berjumpa doktor untuk menentukan keadaan badan anda. Sama ada anda mempunyai neuropati atau gejala keadaan perubatan tertentu.
2. Kesemutan
Berapa kerap anda kesemutan dan mengabaikan perkara ini? Mungkin kesemutan adalah perkara biasa apabila anda menekan kaki dalam posisi duduk terlalu lama, sehingga menyekat aliran darah. Untuk gejala neuropati, kesemutan berlaku di tangan dan kaki.
Sensasi kesemutan ini seperti ditusuk oleh jarum di kawasan kaki. Sensasi merebak dari tangan ke lengan dan dari telapak kaki ke seluruh kaki. Kadang-kadang sensasi yang timbul adalah seperti kejutan elektrik atau bahkan sensasi terbakar.
3. Otot lemah
Gejala neuropati yang sering diabaikan adalah kelemahan otot. Kelemahan otot ini dirasakan ketika anda cuba mengangkat atau menggerakkan objek dengan tangan anda, tetapi sebaliknya jatuh dari tangan anda.
Di samping itu, otot berasa lemah semasa menggerakkan kaki atau lengan. Sensasi ini lebih ketara semasa anda berjalan. Pada sesetengah orang yang kehilangan koordinasi, ia boleh jatuh semasa berjalan. Gejala kelemahan otot tidak boleh dipandang rendah.
4. Tekanan darah rendah
Simptom awal neuropati lain adalah tekanan darah rendah diikuti oleh degupan jantung yang tidak normal. Contohnya, pening atau pening ketika berdiri, pingsan, hingga kepala terasa keruh.
5. Gangguan sistem pencernaan dan pundi kencing
Tanda-tanda kerosakan pada sistem saraf juga mempengaruhi organ-organ lain. Orang-orang yang berisiko mendapat neuropati mungkin menghadapi masalah dengan saluran kencing dan sistem pencernaan.
Terdapat beberapa gangguan lain yang dialami sebagai gejala neuropati, termasuk cirit-birit, sembelit, kembung, mual dan muntah. Bahkan dalam beberapa kes boleh menyebabkan penurunan berat badan tanpa dia menyedarinya.
Kurangkan simptom neuropati dengan pengambilan vitamin B
Gangguan sistem saraf atau neuropati boleh dialami oleh sesiapa sahaja. Tidak ada salahnya berjumpa doktor sekiranya anda mengalami simptom di atas.
Gejala yang berkaitan boleh menghalang kerja atau aktiviti. Anda dapat mengekalkan sistem saraf yang sihat melalui suplemen vitamin B1, B6, dan B12. Ketiganya dapat melindungi sistem saraf dari kerosakan dan mengurangkan gejala neuropati.
Satu kajian dalam jurnal Vitamin & Mineral juga menunjukkan bahawa suplemen vitamin B dapat menyokong pembaikan sistem saraf yang rosak, serta mempercepat pertumbuhan semula tisu. Vitamin B juga berguna untuk menghilangkan rasa sakit dan radang.
Oleh itu, agar aktiviti tidak terganggu kerana gejala kerosakan sistem saraf, selalu mengambil suplemen vitamin B dan jangan lupa membaca peraturan penggunaannya.
