10 Jenama Minyak Zaitun untuk Memasak Makanan Sihat •

Minyak zaitun atau minyak zaitun dikenali sebagai salah satu minyak masak yang paling sihat. Minyak ini mempunyai kandungan lemak tak jenuh tunggal yang tinggi yang berguna untuk menurunkan kolesterol LDL buruk, serta asid lemak omega-9 yang berfungsi meningkatkan kesihatan jantung dan mengurangkan keradangan di dalam badan. Di samping itu, terdapat banyak lagi kelebihan penggunaan minyak zaitun untuk memasak.

Di antara beberapa jenama di pasaran, terdapat: minyak zaitun dengan varian Pure, Extra Virgin, dan Extra Light. Setiap varian minyak zaitun Ini berbeza dan mempunyai faedah dan kegunaan tersendiri.

Bagaimana Kami Memilih Produk

Sebelum membentangkan pelbagai pilihan minyak zaitun Dalam artikel ini, kami telah melakukan berbagai penelitian untuk mengetahui fungsi dan ketersediaan produk ini di pasaran.

Untuk mengetahui jenama minyak zaitun mana yang paling dicari dan digunakan, kami telah membaca ulasan produk dalam pelbagai forum dan penilaian e-dagang. Dengan melakukan ini, kami ingin memastikan produk yang kami cadangkan mudah didapati di kedai di talian.

Berikut ini kami telah mengumpulkan beberapa jenama minyak zaitun terbaik untuk memasak makanan yang lebih sihat.

10 Jenama Minyak Zaitun Terbaik untuk Memasak

1. Filippo Berio

‌ ‌ ‌ ‌ ‌

Filippo Berio adalah jenama minyak zaitun Itali. Jenama ini menyediakan pelbagai jenis minyak zaitun , iaitu Extra Virgin, Murni, dan Extra Light.

Minyak zaitun Filippo Berio mempunyai kegunaan yang berbeza. Sekiranya anda ingin membumbui makanan mentah seperti salad atau meningkatkan rasa hidangan, anda boleh menggunakan Minyak Zaitun Extra Virgin mereka. Sekiranya anda ingin menggoreng atau memasak secara umum, anda boleh menggunakan Filippo Berio Extra Light atau Pure Olive Oil.

2. Bertolli

‌ ‌ ‌ ‌ ‌

Bertolli adalah jenama minyak zaitun Itali. Jenama ini mempunyai banyak variasi minyak zaitun , ada Classic, Extra Light dan Extra Virgin. Bukan itu sahaja, Bertolli juga menyediakan minyak zaitun- berdasarkan rasa, seperti Cahaya, Cahaya Ekstra, Bold, Kaya, dan Halus.

Minyak Zaitun Bertolli Extra Virgin sangat bagus untuk salad persalinan , perasa pengasam, topping pasta, dan mencelup roti. Minyak Zaitun Ringan Ekstra sangat baik untuk semua jenis memasak dengan panas tinggi, termasuk membakar, menumis, memanggang dan menggoreng. Dan, Minyak Zaitun Klasik mereka adalah minyak masak serba boleh yang boleh digunakan untuk memanggang, memanggang, sup dan sos pasta.

Oleh kerana pelbagai jenis, anda boleh menyesuaikannya minyak zaitun yang akan dibeli mengikut keperluan masing-masing ya.

3. Borges

‌ ‌ ‌ ‌ ‌

Borges adalah jenama minyak zaitun Sepanyol. Jenama ini juga mempunyai pelbagai jenis minyak zaitun , iaitu Classic, Extra Light, dan Extra Virgin. Untuk jenis Extra Virgin, Borges memberikan varian asli dan kuat (rasa lebih baik). berani ).

Minyak Zaitun Borges Classic dan Extra Light dapat digunakan untuk keperluan memasak setiap hari, sementara jenis Extra Virgin lebih sesuai digunakan persalinan salad dan barangan bakar.

4. Rafael Salgado

‌ ‌ ‌ ‌ ‌

Rafael Salgado adalah jenama minyak zaitun Sepanyol. Berbanding dengan minyak zaitun jenama lain untuk memasak, Rafael Salgado menawarkan pembungkusan dalam pelbagai saiz, jadi anda boleh membelinya mengikut keperluan anda.

Anda boleh menggunakan minyak ini untuk menumis, membuat salad, sos, atau minum terus.

5. Gallo

‌ ‌ ‌ ‌ ‌

Gallo adalah jenama minyak zaitun Portugis. Gallo menjual dua jenis minyak zaitun, iaitu Minyak Zaitun Extra Virgin dan Minyak Zaitun Tulen.

Di samping itu, Gallo juga menyediakan minyak zaitun yang sesuai untuk memasak dan membumbui semua jenis hidangan untuk bayi dan kanak-kanak.

6. Ladang Cobram

‌ ‌ ‌ ‌ ‌

Cobram Estate adalah minyak zaitun bahan dan proses pembuatannya langsung dari Australia. Jenama ini hanya menyediakan jenis Extra Virgin, tetapi memberikan pelbagai pilihan rasa. Terdapat varian Ringan, Klasik, dan Kuat.

Minyak zaitun Cobram Estate yang dibuat oleh akhbar sejuk , bermaksud tiada haba atau bahan kimia tambahan. Di samping itu, mereka juga menyediakan minyak zaitun yang diselitkan dengan bahan-bahan lain, seperti bawang, cili, lemon, dan lain-lain.

7. Mueloliva

‌ ‌ ‌ ‌ ‌

Mueloliva adalah jenama minyak zaitun Sepanyol. Jenama ini menyediakan tiga jenis minyak zaitun, iaitu Pure, Extra Virgin, dan Pomace (minyak zaitun yang dihasilkan dari sisa pengeluaran).

Mueloliva Extra Virgin Oil boleh digunakan untuk salad dan gazpachos serta pasta, sup, daging, rebusan dan juga makanan goreng. Di samping itu, jenama ini menjual minyak zaitunnya dalam dua bungkusan, iaitu kaca dan plastik.

Pilihan bentuk pembungkusan ini bergantung pada seberapa kerap anda menggunakannya minyak zaitun . Walau bagaimanapun, lebih baik menyimpan minyak zaitun dalam botol kaca untuk memastikan suhu tetap selamat.

8. Tropicana Slim

‌ ‌ ‌ ‌ ‌

Tropicana Slim adalah jenama dari Indonesia. Selain menjual gula rendah kalori, Tropicana Slim juga menjual Extra Virgin Olive Oil. Selain menumis, minyak zaitun juga sesuai untuk memanggang makanan, persalinan salad, dan kek.

Berbanding dengan jenama lain, minyak zaitun ini mengandungi Vitamin E yang tinggi

9. Minyak Zaitun Casa di Oliva untuk Kanak-kanak

‌ ‌ ‌ ‌ ‌

Casa di Oliva adalah jenama minyak zaitun Extra Virgin yang selamat untuk bayi dan kanak-kanak. Minyak ini kaya dengan vitamin A, D, E, dan K. Selain itu, minyak zaitun ini dapat mendorong pertumbuhan tulang, mendorong antioksidan kalsium, dan mineralisasi tulang.

Casa di Oliva dihasilkan dengan kaedah tersebut tambahan sejuk terlebih dahulu yang memastikan bahawa vitamin dan sifat polifenolik zaitun tidak hilang.

10. Yummy Bites Kiddy Extra Virgin Olive Oil

‌ ‌ ‌ ‌ ‌

Minyak jenama ini boleh diminum oleh bayi bermula dari usia 7 bulan. Minyak Zaitun Extra Virgin ini mengandungi Vitamin E dan omega 3, 6, dan 9 yang sangat baik untuk perkembangan otak anak-anak.

Ia mempunyai keasidan yang rendah, sehingga tidak menyakitkan tekak anda ketika tertelan. Minyak zaitun ini boleh digunakan untuk memasak. Namun, disarankan untuk menggunakan suhu sederhana atau tidak terlalu lama agar kandungan yang baik tetap terjaga.