chooseyourself.me

Selama ini anda mungkin memandang rendah gusi yang bengkak dan berdarah. Sebenarnya, kebanyakan kes gusi berdarah ringan sehingga anda mungkin tidak menyedari bahawa anda mengalami keadaan ini. Tetapi ini tidak bermaksud anda harus terus membiarkannya tidak dirawat. Satu kajian melaporkan bahawa risiko anda terkena barah kepala dan leher boleh meningkat secara mendadak jika anda mengalami sakit gusi kronik (periodontitis). Bagaimana ia boleh berlaku?

Oleh itu, sebelum membincangkan kaitan antara sakit gusi kronik dan barah kepala dan leher, adalah idea yang baik untuk mengetahui apa itu barah kepala dan leher.

Sekilas barah kepala dan leher

Kanser kepala dan leher adalah perkembangan sejumlah tumor ganas di sekitar tisu dan organ kepala dan leher. Oleh itu, barah ini boleh merangkumi barah laring (pita suara), barah tekak, barah mulut (termasuk bibir), barah hidung dan sinus, dan / atau barah kelenjar air liur.

Kanser kepala dan leher kebanyakannya dijumpai pada kumpulan umur 50 tahun ke atas, walaupun kemungkinan menyerang anak kecil. Lelaki dewasa lebih daripada dua kali lebih mungkin menghidap barah kepala dan leher berbanding wanita.

Kanser kepala dan leher tidak begitu popular seperti barah lain, seperti barah payudara atau barah serviks. Namun, jangan menganggap ringan jenis kanser ini kerana hidup anda mungkin akan dipertaruhkan jika anda tidak mendapatkan rawatan yang tepat. Jumlah orang dengan barah leher dan kepala di Indonesia sahaja telah mencapai 32 ribu orang setiap tahun.

Mengapa sakit gusi kronik meningkatkan risiko seseorang terkena barah kepala dan leher?

Merokok adalah faktor risiko terbesar untuk barah leher dan kepala. Tetapi tidak ramai yang menyedari bahawa penyakit gusi kronik, yang dalam istilah perubatan disebut periodontitis, juga merupakan salah satu penyebab barah jenis ini.

Periodontitis adalah kesinambungan dari keradangan gusi yang tidak dirawat (gingivitis). Bakteria yang menyebabkan radang gusi Porphyromonas gingivalis, melepaskan toksin yang menyebabkan plak terbentuk di antara gigi, yang kemudian menjangkiti dan merosakkan tisu lembut gusi dan tulang yang menyokong gigi.

Bakteria Porphyromonas gingivalis telah lama dikaitkan dengan perkembangan sel tumor ganas di tisu di sekitar kepala dan leher, kerana toksin yang dikeluarkannya, termasuk radikal bebas, bersifat karsinogenik (pencetus barah).

Teori ini diperkuat oleh kajian yang diterbitkan dalam Epidemiologi Kanser, Biomarker, dan Pencegahan. Para penyelidik mendapati bahawa setiap milimeter kehilangan tulang rahang akibat penyakit gusi kronik dikaitkan dengan peningkatan risiko kanser kepala dan leher lebih dari empat kali ganda.

Para penyelidik juga mendapati bahawa periodontitis paling banyak dikaitkan dengan perkembangan barah mulut, barah orofaring (belakang mulut dan tekak), dan barah laring (kotak suara).

Apa yang boleh dilakukan untuk mencegah barah kepala dan leher

Salah satu kaedah yang paling berkesan untuk mencegah barah kepala dan leher adalah memastikan anda menjaga kebersihan gigi dan mulut. Berikut adalah beberapa cara mudah yang boleh anda lakukan untuk menjaga gigi dan mulut yang sihat:

• Gosok gigi dengan tekun sekurang-kurangnya dua kali sehari ketika anda bangun pada waktu pagi dan sebelum tidur dengan gigi yang mengandungi fluorida.
• Gosok gigi sekurang-kurangnya sekali sehari.
• Elakkan makan terlalu banyak makanan bergula.
• Rujuk doktor gigi secara berkala sekurang-kurangnya sekali setiap 6 bulan untuk melakukan pembersihan gigi dan periksa gigi secara keseluruhan. Terutama jika anda sudah mempunyai sejarah penyakit gusi, berjumpa doktor dengan kerap sehingga anda dapat mendapatkan rawatan yang tepat mengikut keperluan anda.
• Tidak merokok atau berhenti merokok, termasuk tembakau gulung, cerut, atau rokok paip; mengunyah tembakau; juga e-rokok.