chooseyourself.me

Segala yang berlaku dalam hidup boleh membuat kita tertekan. Sama ada krisis kewangan pada akhir bulan, projek pejabat, menunggu jadual percubaan tesis, untuk masalah cinta dan rumah tangga. Tetapi ternyata bahawa selain membuat sakit kepala dan tekanan darah meningkat, tekanan yang berat dari masa ke masa dapat membuat gigi anda rontok, alias tanpa gigi! Nah, bagaimana boleh?

Bagaimana tekanan boleh menyebabkan gigi gugur?

Sebilangan besar orang secara tidak sedar mengepalkan rahang mereka dengan kuat kerana jantung terganggu oleh tekanan yang berpanjangan. Beberapa yang lain juga boleh menggertakkan gigi pada masa yang sama. Kebiasaan ini disebut bruxism. Sekiranya dilakukan secara berterusan, menggosok gigi dengan keras akan menyebabkan gigi geraham lesu, melonggarkan gigi dari poket gusi dan memusnahkan tulang yang menyokong.

Kesan mengisar gigi bukan sahaja gigi boleh rontok. Sekiranya tabiat ini berterusan, lama-kelamaan rahang anda akan menderita sindrom TMJ. Sindrom TMJ adalah gangguan sendi temporomendibular di rahang yang menyebabkan kesakitan yang luar biasa, yang dapat memancar ke muka dan telinga.

Tekanan juga menyebabkan gusi berdarah

Merokok sering digunakan sebagai jalan keluar untuk melupakan tekanan sejenak. Selain itu, tekanan yang teruk sering membuat orang lupa makan atau malas kerana mereka tidak mempunyai selera makan. Merokok dan kekurangan nutrien penting dari makanan adalah dua faktor risiko yang boleh mencetuskan pendarahan gusi. Selain itu, perubahan hormon dalam badan juga berperanan mencetuskan keadaan ini kerana pengeluaran hormon stres kortisol yang berlebihan.

Tahap tinggi hormon stres kortisol dalam tubuh telah lama dikaitkan dengan peningkatan risiko pendarahan gusi dan penyakit gusi, seperti gingivitis. Penyakit gusi (periodontal) adalah penyebab kehilangan gigi nombor satu di dunia pada orang dewasa, dan banyak kajian menunjukkan bahawa penyakit gusi boleh dipicu oleh tekanan. Ini kerana tekanan dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh, yang menjadikan tubuh lebih rentan terhadap jangkitan bakteria yang menyebabkan penyakit gigi dan gusi.

Tekanan yang teruk menjadikan seseorang mengabaikan kebersihan peribadinya

Orang yang mengalami tekanan yang teruk atau bahkan kemurungan pada umumnya tidak bersemangat untuk bergerak, dan ini boleh mengakibatkan pengabaian menjaga kebersihan diri - termasuk jarang menggosok gigi. Anda mungkin juga merasa malas atau enggan berjumpa doktor untuk pemeriksaan kesihatan. Lama kelamaan, bakteria penyebab penyakit dapat menumpuk dan memakan gusi, menyebabkan radang gusi. Kajian pada tahun 2009 mendapati bahawa orang yang mengabaikan rawatan mulut semasa tekanan dan kemurungan cenderung mengalami kehilangan gigi.

Tetapi jangan risau, tidak semua orang yang mengalami stres akan gigi mereka jatuh

Dilaporkan dari Reader's Digest, Janet Zaiff, DDS, seorang doktor gigi di New York, mengatakan bahawa apabila anda menggabungkan tiga faktor di atas - menggosok gigi, penyakit gusi, dan kebersihan gigi yang buruk - tidak mustahil tekanan yang teruk dapat menyebabkan gigi jatuh . Walau bagaimanapun, kesan tekanan yang mengerikan jarang terjadi, dan walaupun ia berlaku, ia tidak berlaku secara tiba-tiba dalam semalam.

Perkara ini disahkan oleh dr. Ronald Burakoff, ketua Jabatan Kebersihan Gigi di North Shore University Hospital, New York. Burakof memberitahu Live Science bahawa, memang benar jika seseorang menggerogoti giginya kerana tekanan, dan juga mempunyai penyakit periodontal yang mendasari, kebiasaan ini dapat menyebabkan kehilangan gigi. Tetapi, "Tekanan itu sendiri bukanlah penyebab langsung kehilangan gigi. Anda mesti mempunyai penyakit atau 'bakat' terlebih dahulu, "Burakoff menyimpulkan.