chooseyourself.me

Penyakit refluks asid adalah gangguan pencernaan yang paling biasa. Walau bagaimanapun, di antara banyak orang yang mengalami gangguan ini, kebanyakan mereka dikuasai oleh golongan tua. Ya, semakin tua anda, semakin berisiko anda mengalami gangguan asid perut. Di samping itu, penyakit ini boleh menjadi masalah serius bagi orang tua. Lalu apakah perbezaan antara penyakit asid gastrik yang berlaku pada orang tua dan orang dewasa?

Apa yang menyebabkan penyakit refluks asid pada orang tua?

Penyakit gastroesophageal reflux (GERD) adalah keadaan di mana asid perut naik ke kerongkong kerana kelemahan otot injap tekak. Gangguan ini boleh disebabkan oleh pelbagai perkara, tetapi pada orang tua cenderung disebabkan oleh beberapa faktor.

Orang tua dengan beberapa keadaan kronik mempunyai risiko lebih tinggi terkena penyakit refluks asid. Sebilangan besar dari mereka mungkin mengambil ubat untuk merawat gejala penyakit kronik, tetapi ubat ini boleh menyebabkan otot-otot injap tekak menjadi rileks.

Peningkatan berat badan yang sering berlaku pada orang tua juga boleh menyebabkan penyakit asid perut berlaku. Lemak yang terkumpul di dalam perut dapat memberi tekanan pada perut, sehingga meningkatkan tekanan pada organ pencernaan. Keadaan ini menyebabkan asid perut naik ke kerongkong.

Apakah gejala penyakit refluks asid yang boleh muncul?

Sebenarnya, gejala penyakit asid gastrik yang dialami oleh orang tua tidak jauh berbeza dengan penyakit refluks asid yang berlaku pada orang dewasa. Walau bagaimanapun, pada orang tua, gejala penyakit refluks asid boleh menjadi lebih teruk dan bervariasi. Berikut adalah beberapa gejala penyakit refluks asid yang boleh muncul pada orang tua:

• Batuk kering.
• Suara itu menjadi serak.
• Rasa seperti ada benjolan (timbunan makanan) di kerongkong
• Kesukaran menelan, ini mengakibatkan penurunan selera makan dan penurunan berat badan.
• Susah bernafas.
• Pedih ulu hati, sensasi terbakar di lubang jantung.
• Menghidap sakit tekak yang kronik.

Bagaimana menangani penyakit refluks asid pada orang tua?

Sekiranya anda mengalami ini, anda harus berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan yang betul. Walau bagaimanapun, anda boleh melakukan perkara berikut untuk mengurangkan gejala refluks asid pada orang tua:

• Elakkan makan makanan yang mencetuskan asid perut, seperti coklat, jeruk, tomato, cuka, makanan pedas, dan makanan tinggi lemak.
• Elakkan minum minuman yang mengandungi kafein seperti kopi, teh, dan minuman ringan. Minuman jenis ini boleh menyebabkan otot-otot injap tekak berehat dan meningkatkan risiko kenaikan asid perut.
• Cuba makan makanan dalam bahagian kecil tetapi dengan kerap.
• Jangan segera tidur atau berbaring selepas makan. Anda mesti menunggu sekurang-kurangnya tiga jam sebelum tidur.
• Tidur dengan kepala anda 15-20 cm lebih tinggi daripada badan anda. Ini akan mengelakkan asid perut naik semasa anda tidur.
• Pakai pakaian yang longgar dan selesa. Elakkan memakai pakaian yang ketat di pinggang dan perut.
• Anda boleh mengambil ubat untuk melegakan asid perut yang naik, iaitu ubat yang mengandungi antasid. Walau bagaimanapun, sebelum anda mengambil ubat tersebut, anda harus terlebih dahulu membincangkannya dengan doktor anda.