Pekak Kebisingan: Gejala, Punca, dan Rawatan

NIHL (kehilangan pendengaran yang disebabkan oleh bunyi) atau tuli yang disebabkan oleh bunyi bising adalah kehilangan pendengaran apabila telinga anda tidak berfungsi dengan baik kerana terlalu banyak bunyi. Keadaan ini biasanya berlaku di kedua telinga sekaligus. Salah satu gejala NIHL adalah tinnitus. Untuk maklumat lebih lanjut, lihat penjelasan NIHL berikut.

Apa itu NIHL?

NIHL (kehilangan pendengaran yang disebabkan oleh bunyi) atau pekak akibat bunyi bising adalah kehilangan pendengaran kerana kerosakan pada struktur sensitif di telinga. Bunyi yang terlalu kuat, walaupun didengar untuk waktu yang singkat, boleh menyebabkan keadaan ini.

NIHL boleh berlaku sebaik sahaja anda mendengar terlalu banyak bunyi, tetapi ia juga boleh berlaku setelah beberapa lama. Pekak disebabkan oleh kebisingan boleh kekal atau sementara, dan boleh mempengaruhi salah satu atau kedua telinga anda pada masa yang sama.

Apabila anda mengalami keadaan ini, anda mungkin langsung tidak menyedarinya. Namun, setelah beberapa hari, anda mungkin tidak dapat memahami apa yang orang lain katakan, terutama di ruangan yang bising.

Pendedahan kepada bunyi berbahaya boleh berlaku pada semua peringkat usia, dari kanak-kanak, remaja, hingga orang tua. Oleh itu, NIHL adalah keadaan yang boleh mempengaruhi semua orang, tanpa mengira usia.

Apakah simptom NIHL?

Pekak disebabkan oleh kebisingan biasanya berlaku di kedua telinga. Walau bagaimanapun, kehilangan pendengaran tidak selalu berlaku secara serentak antara telinga kiri dan kanan apabila keadaan hanya mempengaruhi satu sisi kepala.

Gejala umum pekak yang disebabkan oleh kebisingan adalah kehilangan pendengaran, yang mungkin bermula dengan kesukaran untuk mendengar suara frekuensi tinggi dan secara beransur-ansur menyebabkan kehilangan pendengaran pada bunyi frekuensi rendah.

Dikutip dari Institut Nasional mengenai Pekak dan Gangguan Komunikasi Lain, pendedahan berterusan terhadap bunyi bising dapat menyebabkan gangguan pendengaran sementara selama 16 hingga 48 jam. Walau bagaimanapun, walaupun kehilangan pendengaran bersifat sementara, kerosakan pendengaran berterusan dalam jangka masa panjang.

Pekak yang disebabkan oleh kebisingan juga dapat mengakibatkan tinitus, gangguan telinga ketika anda mendengar suara berdengung di telinga anda. Sekiranya anda menghidap tinitus, anda mungkin mengalami gejala berikut:

  • Perubahan mood seperti merasa jengkel, jengkel, murung, cemas, atau sering marah
  • Tidur terganggu
  • Sukar memberi tumpuan

Orang dengan tinnitus ringan hingga sederhana paling sering menyedari gejala ini ketika mereka berada di persekitaran yang tenang. Tinnitus boleh disebabkan oleh penggunaan ubat, perubahan saluran darah, atau faktor lain.

Walau bagaimanapun, ia sering menjadi penyebab awal trauma akustik apabila disebabkan oleh terdengar bunyi bising. Sekiranya anda menghidap tinnitus jangka panjang, ini mungkin merupakan tanda trauma akustik yang boleh menyebabkan NIHL.

Apa yang menyebabkan NIHL?

NIHL biasanya disebabkan oleh trauma akustik, yang merupakan kecederaan pada telinga dalam yang sering disebabkan oleh mendengar bunyi desibel yang tinggi. Kecederaan ini boleh berlaku setelah sekian lama anda mendengar bunyi yang sangat kuat atau bunyi desibel yang lebih rendah.

Aktiviti rekreasi juga boleh menyebabkan kebutaan disebabkan oleh kebisingan. Contoh aktiviti ini adalah:

  • Tembak
  • Memandu kereta salji
  • Mendengarkan muzik dengan fon telinga atau fon kepala
  • Memainkan muzik dalam kumpulan
  • Menghadiri konsert dengan kuat
  • Menggunakan mesin pemotong rumput, peniup daun dan alat untuk bekerja

Selain itu, beberapa kes kecederaan kepala juga boleh menyebabkan trauma akustik, jika gendang telinga pecah atau kecederaan lain pada telinga dalam. Gegendang telinga melindungi telinga tengah dan telinga dalam. Dalam proses pendengaran, bahagian telinga ini juga menghantar isyarat ke otak melalui getaran kecil.

Orang yang mengalami masalah pendengaran tidak akan mendapat getaran, akhirnya dia sama sekali tidak akan mendengar suara. Suara yang kuat akan diterima oleh telinga dalam bentuk gelombang suara, yang kemudian akan menggetarkan gegendang telinga dan boleh mengganggu sistem pendengaran yang halus. Ia juga boleh menyebabkan tulang kecil di telinga tengah bergeser atau ambang ( peralihan ambang ).

Selain itu, bunyi kuat yang sampai ke telinga dalam juga dapat merosakkan sel rambut yang melapisi itu. Akibatnya, sel rambut rosak dan tidak dapat menghantar isyarat suara ke otak. Ini boleh menyebabkan kehilangan pendengaran.

Apa yang meningkatkan risiko pekak akibat bunyi?

Faktor yang boleh meningkatkan risiko anda menghidap NIHL adalah:

  • Bekerja di tempat yang menggunakan senjata api atau peralatan industri keras, yang beroperasi dalam jangka masa yang lama.
  • Berada di persekitaran di mana bunyi desibel tinggi berterusan untuk jangka masa yang panjang.
  • Sering menghadiri konsert muzik dan acara lain dengan muzik decibel tinggi / sering mendengar muzik dengan jumlah maksimum
  • Pendedahan kepada bunyi yang sangat kuat tanpa peralatan atau perlindungan yang tepat, seperti penutup telinga.

Seseorang yang sering mendengar bunyi yang desibelnya melebihi 85 desibel juga mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk trauma akustik dan NIHL.

Secara amnya, doktor anda akan memberi anda anggaran julat desibel bunyi harian biasa, seperti sekitar 90 desibel untuk mesin kecil. Ini dilakukan untuk membantu anda menilai sama ada kebisingan yang anda hadapi membuat anda berisiko lebih tinggi terkena NIHL.

Bagaimana menangani NIHL?

Berikut adalah pilihan rawatan untuk merawat NIHL:

1. Alat bantu dengar

Kehilangan pendengaran dapat diatasi tetapi tidak dapat disembuhkan. Doktor anda mungkin mengesyorkan bantuan teknologi untuk masalah pendengaran anda, seperti alat bantu pendengaran.

Jenis alat pendengaran baru yang disebut implan koklea juga tersedia untuk membantu anda merawat masalah pendengaran akibat trauma akustik.

2. Perlindungan telinga

Doktor anda kemungkinan besar akan mengesyorkan menggunakan penutup telinga dan jenis alat lain untuk melindungi pendengaran anda. Ini adalah peralatan pelindung diri yang mesti diberikan oleh majikan kepada orang yang bekerja di tempat kerja dengan terdedah kepada bunyi bising.

3. Dadah

Doktor anda juga boleh menetapkan ubat steroid oral. Walau bagaimanapun, jika anda mengalami pendengaran, doktor akan menekankan perlindungan telinga untuk mengelakkan keadaan menjadi lebih teruk.

Bagaimana untuk mengelakkan pekak akibat bunyi?

NIHL adalah kehilangan pendengaran yang boleh anda cegah. Sekiranya anda memahami bahaya kebisingan dan mengelakkan risiko penyakit ini, anda dapat melindungi pendengaran anda. Inilah cara mencegah NIHL:

  • Ketahui bunyi mana yang boleh menyebabkan kerosakan (pada atau melebihi 85 desibel).
  • Gunakan penutup telinga, seperti penutup telinga atau alat pelindung lain, ketika melakukan aktiviti yang keras (penutup telinga khusus, penutup telinga ini boleh didapati di kedai perkakasan dan barang sukan).
  • Sekiranya anda tidak dapat mengurangkan kebisingan atau melindungi diri dari kebisingan, menjauhkan diri.
  • Berhati-hati dengan bunyi berbahaya di persekitaran.

Sekiranya anda mengesyaki kehilangan pendengaran, buat pemeriksaan perubatan oleh pakar otolaryngologi (doktor yang pakar dalam penyakit telinga, hidung, tekak, kepala, dan leher) dan ujian pendengaran oleh pakar audiologi (profesional kesihatan yang dilatih untuk mengukur dan membantu orang) mengatasi masalah pendengaran).