chooseyourself.me

Anjing dikenali sebagai haiwan yang paling setia dan telah lama mendapat gelaran sebagai sahabat baik manusia. Mereka bukan sahaja dapat menjadi teman setia, tetapi haiwan yang menggemaskan ini mempunyai bakteria usus yang sama. Ini dijumpai dalam kajian baru-baru ini. Bahkan dalam kajian tersebut, dinyatakan bahawa penemuan ini dapat membantu teknologi kesihatan manusia. Nah, bagaimana boleh? Bagaimana sistem pencernaan anjing? Ayuh, lihat penjelasan di bawah.

Manusia dan anjing mempunyai bakteria usus yang hampir sama

Satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal Microbiome melakukan eksperimen pada labradors dan beagles. Kedua-dua kumpulan anjing diberi makanan yang berbeza, satu diberi diet rendah protein dan rendah karbohidrat. Sementara yang lain diberi diet tinggi karbohidrat tetapi rendah protein.

Kemudian, para penyelidik menganalisis kotoran anjing yang diberi makanan khas dan mendapati bahawa terdapat banyak bakteria di usus anjing, hampir semuanya serupa dengan bakteria usus manusia.

Para pakar juga mengungkapkan bahawa bakteria usus bertindak balas secara berbeza terhadap makanan yang diberikan kepada haiwan ini.

Sudah tentu, ini boleh menjadi penemuan yang baik untuk manusia. Sebabnya, para pakar menyatakan bahawa anjing bukan sahaja dapat menjadi teman setia manusia, tetapi juga dapat membantu mencari makanan yang tepat untuk manusia dengan melakukan serangkaian kajian yang lebih mendalam.

Bakteria dalam usus yang bertanggungjawab untuk bertindak balas terhadap diet

Dalam kajian sebelumnya telah disebutkan bahawa bakteria di usus anjing bertindak balas berbeza terhadap diet tertentu. Tindak balas ini akan mempengaruhi kesihatan umum anjing, sama ada ia membuatnya bertambah berat atau tidak.

Perkara yang sama akan berlaku pada manusia. Ya, bakteria di usus anda, yang mirip dengan bakteria usus anjing, ternyata memberi kesan besar kepada kesihatan.

Pakar kesihatan mengesyaki bahawa usus manusia mengandungi 100 trilion mikrobiom bakteria. Jumlah ini 10 kali lebih banyak daripada tempat lain di dalam tubuh manusia. Melalui banyak koloni bakteria ini, usus juga dapat disebut otak kedua yang dapat berkomunikasi secara langsung dengan otak, pusat semua fungsi tubuh.

Dengan bakteria ini, usus dapat merasakan dan bertindak balas dengan segera apabila sesuatu terjadi pada tubuh. Contohnya, semasa anda panik atau tertekan semasa ketakutan di pentas, tiba-tiba perut anda sakit, atau bahkan ketika anda diracuni hingga muntah.

Oleh itu, jika anda ingin meningkatkan kesihatan anda, mulailah dengan usus anda. Kesihatan pencernaan boleh mempengaruhi seluruh badan anda. Berita baiknya ialah koloni bakteria usus anda boleh berubah mengikut apa yang anda makan.

Memperkaya diet anda dengan sayur-sayuran kaya serat, buah gula rendah, biji-bijian tanpa gluten, dan kekacang. Juga makan lebih banyak makanan kaya probiotik, seperti yogurt, kefir, kimchi masin Korea, acar, keju, dan tempe.