chooseyourself.me

Belajar makan sendiri adalah perkembangan penting bagi anda. Bagi orang dewasa, tentu saja makan sendiri adalah perkara yang mudah dilakukan, tetapi kanak-kanak perlu belajar makan dengan baik. Mengajar anak makan sendiri mungkin bukan perkara yang mudah. Namun, tidak baik memberi makan anak sehingga dia dewasa. Ini hanya akan menghalang perkembangannya.

Mengapa penting untuk mengajar kanak-kanak makan sendiri?

Makan adalah keperluan asas bagi kanak-kanak untuk memenuhi keperluan pemakanan mereka untuk menyokong perkembangan dan pertumbuhan mereka. Keupayaan anak-anak untuk makan sendiri adalah tahap perkembangan kanak-kanak yang sangat penting.

Aktiviti makan melibatkan banyak kebolehan yang mesti dikuasai oleh anak-anak. Banyak peringkat mesti dilalui oleh anak-anak untuk dapat menyampaikan makanan ke dalam mulutnya. Pertama, anak mesti melihat makanan, mengambil makanan dengan tangannya, kemudian membawanya ke mulutnya, menyesuaikan diri dengan kedudukan mulutnya, membuka mulutnya, mengunyah sehingga dia menelan makanan.

Setelah anak dapat makan dengan tangannya, anak itu kemudian mengembangkan kemampuannya untuk makan dengan sudu dan garpu. Kanak-kanak mungkin sering menjatuhkan makanannya sehingga makanan itu berantakan. Namun, belajar memegang sudu adalah salah satu cara untuk mengembangkan kemahiran motorik halus anak.

Selain mengembangkan banyak kemampuan anak, makan sendiri juga melibatkan banyak perasaan dan kemampuan deria. Selain itu, mengembangkan kemampuan anak untuk berdikari, yang diperlukan untuk kehidupan anak berikutnya.

Tahap mengajar anak-anak makan sendiri

Pada masa anda mula memperkenalkan anak anda kepada makanan pejal, anak anda mungkin sudah menunjukkan keinginan untuk makan sendiri. Apabila anda memberinya makan dengan sudu, dia mungkin juga mahu memegang sudu itu. Apabila anak anda melihat makanan, dia mungkin mahu mengambilnya dan memasukkannya ke dalam mulutnya. Ini adalah permulaan yang baik, anda hanya perlu menyokongnya lebih banyak.

1. Beri anak makanan yang boleh dipegang dengan tangan (makanan jari)

Tahap pertama, anda boleh mulakan dengan memberi anak makanan yang dapat ditahannya. Ini dapat melatih bagaimana anak itu mengambil makanan dan kemudian membawa makanan itu ke mulutnya dan memakannya. Makanan yang boleh digunakan sebagai makanan jari adalah makanan yang mudah dicengkam oleh kanak-kanak dan mempunyai tekstur yang lembut. Contohnya, seperti epal yang telah dipotong, betik dipotong kecil-kecil, brokoli kukus, wortel kukus, kentang rebus, dan sebagainya.

Anda boleh memulakan peringkat ini ketika anak anda berumur 8 bulan. Atau, beberapa kanak-kanak mungkin bermula lebih awal, sekitar usia 6 bulan ketika mereka diperkenalkan dengan makanan pejal, dapat mengambil benda di sekelilingnya, dapat duduk sendiri, dan dapat mengunyah dan mengeluarkan makanan. Ingat, perkembangan boleh berbeza antara anak-anak.

2. Perkenalkan anak-anak kepada sudu sebagai alat untuk makan

Selepas anak dapat makan sendirian dengan makanan jari , anda boleh mengajak anak makan menggunakan sudu. Tahap memperkenalkan anak kepada sudu makan boleh bermula sekitar usia 13-15 bulan. Ini mungkin berbeza bagi setiap anak.

Walaupun seorang anak makan dengan sendok saja, ia boleh menjadi kotor dengan menjatuhkan makanan, tetapi membiarkan anak makan dengan sudu pada usia dini dapat mendorongnya untuk belajar mengembangkan kemahiran makannya sendiri. Anda mungkin merasa menjengkelkan ketika anak anda terus menjatuhkan makanannya ketika dia memakan dirinya dengan sudu, tetapi ini adalah sebahagian daripada perkembangan anak.

Menjelang 18 bulan, anak anda mungkin lebih mahir menggunakan sudu untuk memberi makan kepada dirinya sendiri. Dan, pada usia 2 atau 3 tahun, anak anda mungkin dapat menggunakan sudu untuk makan tanpa jatuh. Anda mungkin hanya perlu membantu memotong makanan anak-anak menjadi kepingan kecil supaya anak dapat mengambilnya dengan mudah.

Pening setelah menjadi ibu bapa?

Mari sertai komuniti keibubapaan dan cari cerita dari ibu bapa yang lain. Anda tidak bersendirian!