Mengatasi Kelopak Mata Kering di Rumah dengan 3 Cara Berikut
Kekurangan kelembapan boleh menyebabkan mata kering. Bukan hanya mata, kulit di sekitar kelopak mata juga dapat mengering. Keadaan ini pastinya menjadikan kulit kelihatan retak, mengelupas, kasar pada sentuhan, dan gatal. Jangan risau, anda boleh merawat kelopak mata kering dengan rawatan rumah berikut.
Ubat rumah untuk kelopak mata kering
Kulit di sekitar kelopak mata lebih tipis daripada kulit di seluruh badan. Kulit ini juga mengandungi sedikit lemak, tetapi mempunyai banyak saluran darah. Keadaan kulit yang nipis ini menjadikan kulit kelopak mata sangat terdedah kepada pelbagai masalah, salah satunya adalah kekeringan.
Apabila kulit kelopak mata kering, gatal akan muncul. Semakin kerap anda menyentuh atau menggosok kulit di sekitar mata gatal, semakin anda berisiko terkena konjungtivitis, seperti yang dilaporkan oleh CDC. Konjungtivitis adalah jangkitan yang menjadikan mata menjadi merah.
Selain itu, gatal pasti mengganggu aktiviti anda. Nasib baik, keadaan ini dapat diatasi hanya dengan rawatan di rumah. Berikut adalah beberapa cara untuk mengatasi kelopak mata kering yang boleh anda ikuti di rumah.
1. Kompres dengan air sejuk
Sumber: Cita-cita KesihatanAnda dapat melegakan kulit kelopak mata kering dan gatal dengan kompres sejuk. Pertama sekali, sediakan tuala lembut dan ketulan ais. Kemudian, bungkus beberapa ketulan ais kecil dalam tuala dan letakkan di atas mata anda.
Sensasi es batu yang sejuk dapat membantu mengatasi gatal-gatal dan keradangan yang terjadi pada kulit kelopak mata kering. Anda boleh memakainya selama 10 hingga 20 minit.
Jangan sapukan lebih lama dari waktu ini kerana boleh merengsakan kulit. Jangan lupa membersihkan tangan anda terlebih dahulu sebelum memampatkan mata untuk mengelakkan jangkitan lain.
2. Gunakan pencuci muka yang selamat
Kulit kelopak mata kering boleh terjadi kerana memilih pencuci muka yang salah. Untuk mengatasi kulit kelopak mata kering, anda perlu bertukar menjadi pencuci muka yang lebih selamat.
Elakkan pembersih yang mengandungi bahan-bahan yang menjengkelkan, seperti wangian atau alkohol, yang dapat mengeringkan kulit. Jadi, selalu baca komposisi ramuan pada bungkusan semasa membeli produk.
Semasa menggunakan produk, pastikan anda mengurutnya ke kulit anda dan bukannya menggosoknya dengan kasar. Gunakan air suam, bukan air panas untuk mencuci muka.
3. Gunakan pelembap
Keadaan kulit kering mesti dibasahi dengan pelembap. Nah, ini juga cara mengatasi kulit kering di sekitar kelopak mata. Anda boleh menggunakan petroleum jelly atau pelembap yang diformulasikan untuk kulit di sekitar kelopak mata nipis.
Sekiranya tidak bertambah baik, lakukan ini
Sebilangan besar kes kulit kering pada kelopak mata dapat dirawat dengan mudah dengan rawatan rumah yang disebutkan di atas. Biasanya, keadaan ini mudah dirawat kerana disebabkan oleh kelembapan yang lemah atau terkena air panas.
Sekiranya tidak bertambah baik, kaedah terbaik untuk mengatasi kelopak mata kering adalah berjumpa doktor. Doktor akan memberikan rawatan mengikut penyebabnya, seperti eksim, psoriasis, atau blepharitis (keradangan bakteria pada kulit kelopak mata).
Sekiranya masalah kelopak mata ini disebabkan oleh eksim atau psoriasis, krim yang digunakan untuk melembapkan kulit biasanya mengandungi hidrokortison. Di samping itu, anda juga perlu mengambil ubat lain untuk merawat simptom selain kelopak mata kering yang menjengkelkan.
Sekiranya doktor mengesyaki kulit kelopak mata kering disebabkan oleh alergi kosmetik, penggunaan kosmetik harus dihentikan.