chooseyourself.me

Melancap masih boleh dianggap tabu bagi sebilangan wanita. Namun, Lisa Finn, pakar seks di Amerika Syarikat menyatakan bahawa melancap membantu mengenali tubuh anda sendiri. Dengan melancap, anda akan mengetahui apa yang memuaskan bagi anda dan apa yang tidak. Nanti, ini akan menjadi ketentuan ketika bercinta dengan pasangan. Untuk itu, fahami pelbagai cara melancap yang berkesan bagi anda yang baru hendak mencubanya.

Cara melancap berkesan untuk wanita

Berikut adalah pelbagai cara untuk melancap yang boleh membuat anda tenggelam dalam keseronokan:

1. Merangsang bahagian badan tertentu

Sebilangan besar wanita merasakan bahawa merangsang vagina adalah perkara pertama yang mesti dilakukan ketika mula melancap. Namun, seperti melakukan hubungan seks dengan pasangan, melancap juga perlu dilakukan.

Bagaimana untuk? Dengan memberikan rangsangan pada badan anda, misalnya, memberikan sentuhan lembut pada paha dan pangkal paha, bermain dengan puting, membelai leher, dan sebagainya. Ini dapat membuat aliran darah melimpah dan merangsang semua bahagian saraf. Dengan cara itu, kelentit sudah siap disentuh.

2. Cari di mana klitoris berada

Memahami di mana klitoris anda berada di badan anda membantu melancap lebih mudah. Cuba anda ketahui terlebih dahulu melalui pelbagai tinjauan kecil, misalnya dengan melihat anatomi faraj dalam pautan ini. Dengan cara itu, anda akan tahu di mana untuk memulakan dan tentu saja anda tidak berada di lokasi yang salah.

3. Main dengan kelentit

Setelah anda merangsang beberapa bahagian badan anda dan mengetahui dengan tepat di mana klitoris, anda boleh mula merangsang bahagian-bahagian sensitif tersebut. Mulakan perlahan dan nikmati sensasinya. Jangan terburu-buru, anda harus menikmati setiap sentuhan untuk mencapai kepuasan maksimum.

Anda boleh melakukannya dengan berbaring dan menerokai kawasan vulvar terlebih dahulu. Vulva adalah bahagian terdekat dari klitoris yang terletak di atas bibir faraj. Wanita memerlukan rangsangan di kawasan ini untuk mencapai orgasme. Cuba rangsangkannya dengan tekanan dan kelajuan yang berbeza. Ketahui yang mana yang menjadikan anda paling selesa dan terangsang.

4. Terokai kawasan G-spot

G-spot adalah kawasan di dalam faraj yang, menurut Gräfenberg, pakar obstetrik Jerman, mempunyai kepekaan yang cukup tinggi. Gräfenberg menggambarkan zon sensitif ini berada 5-8 cm di atas bukaan faraj. Memberi rangsangan yang kuat di sekitarnya boleh mencetuskan orgasme.

Oleh itu, walaupun anda tidak tahu dengan tepat di mana titik-G, anda boleh merangsang seluruh kawasan di sekitar faraj untuk mendapatkan kesenangan yang tidak pernah anda fikirkan mungkin.

5. Tenang, jangan terlalu memaksa orgasme

Ingat, semasa melancap anda tidak perlu mengalami orgasme. Oleh itu, jangan sekali-kali dibebani dengan matlamat bahawa anda seharusnya dapat melakukan syahwat. Anda hanya perlu menikmati prosesnya tanpa dibebani oleh tujuan akhir. Orgasme hanyalah bonus yang anda dapat sekiranya anda menikmatinya. Beri masa anda untuk menikmati badan anda sendiri dan mengenalinya dengan lebih baik.