chooseyourself.me

Sekiranya anda dan pasangan anda telah berusaha untuk mempunyai anak selama setahun tetapi belum hamil, mungkin sudah tiba masanya anda meminta pertolongan. Terutama jika anda mengalami dua atau lebih keguguran, bantuan ini tidak dapat ditangguhkan lagi.

Walaupun setiap pasangan mempunyai keperluan dan masalah yang berbeza, beberapa perkara ini dapat membantu anda mengetahui apa yang harus dilakukan.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya anda tidak hamil juga

1. Buat janji temu dengan pakar sakit puan

Orang pertama yang mesti anda lihat adalah pakar sakit puan atau ob-gyn anda. Juga pakar urologi, sekiranya suami anda memerlukannya. Anda juga tidak perlu segera pergi ke klinik kesuburan kerana kebanyakan klinik kesuburan juga akan meminta rujukan dari pakar anda.

Catat tarikh enam kitaran haid terakhir anda, walaupun tidak teratur, tunjukkan. Sekiranya anda juga menyimpan kalendar kesuburan atau carta suhu badan, bawalah data terbaru anda dari 6 bulan terakhir. Maklumat ini akan sangat berguna kepada doktor anda. Jangan lupa sediakan senarai di bawah sebelum berjumpa doktor untuk berunding:

• Senaraikan semua ubat yang anda dan pasangan anda selalu minum
• Senaraikan sebarang gejala kemandulan atau faktor risiko yang anda ada
• Semua soalan yang anda akan ditanya (lebih baik jika ditulis)

2. Mula melakukan ujian kesuburan sederhana

Langkah seterusnya adalah melakukan ujian kesuburan sederhana. Berdasarkan gejala anda, ujian anda mungkin merangkumi ujian HSG, ultrasound faraj, atau laparoskopi diagnostik. Doktor anda juga boleh mencadangkan ujian pelvis sederhana, Pap smear, dan ujian penyakit kelamin.

Jenis ujian yang akan anda laksanakan bergantung kepada gejala yang anda alami dan keadaan kewangan anda.

3. Mula melakukan rawatan kesuburan sederhana

Berdasarkan hasil ujian kesuburan anda, pakar sakit puan akan mengesyorkan beberapa rawatan atau prosedur, yang mungkin melibatkan merawat faktor-faktor yang mendasari penyebab kemandulan, atau mungkin termasuk langkah-langkah sederhana seperti pemberian ubat clomid. Sekiranya masalahnya adalah kelainan struktur (sistemik) atau endometriosis, doktor anda mungkin mengesyorkan pembedahan.

Kemungkinan lain adalah doktor anda akan mengesyorkan pakar kesuburan atau pakar bedah yang pakar dalam organ pembiakan, atau anda juga mungkin tidak melakukan prosedur perubatan dan merujuk terus ke pakar. Sekiranya faktornya adalah ketidaksuburan lelaki, pasangan anda boleh dirujuk kepada pakar andrologi aka pakar kesuburan lelaki.

4. Lawati klinik kesuburan

Apabila rawatan kesuburan tidak berfungsi untuk anda, atau hasil ujian anda memerlukan prosedur lain yang dilakukan di luar kemampuan ginekologi anda, anda akan dirujuk kepada pakar kesuburan. Ini bermakna sudah tiba masanya anda mencari dan memilih klinik kesuburan.

5. Lakukan lebih banyak ujian kesuburan

Selalunya (tetapi tidak selalu) klinik kesuburan akan memberitahu anda untuk melakukan lebih banyak ujian kesuburan. Malah mengulangi ujian yang pernah anda lakukan sebelumnya.

6. Buat rancangan dengan pasangan dan doktor anda

Setelah anda mendapat keputusan ujian kesuburan anda, anda biasanya akan berjumpa doktor dengan segera untuk membincangkan tindakan atau cadangan rawatan yang disyorkan. Pastikan anda bertanya tentang kemungkinan kejayaan, pengalaman doktor dengan jenis rawatan ini, dan potensi risiko yang terlibat. Doktor anda mungkin mencadangkan perubahan gaya hidup dan diet yang akan meningkatkan peluang anda untuk berjaya.

Sekiranya anda memilih untuk tidak mengambil tindakan atau rawatan atas sebab tertentu, anda masih boleh mempertimbangkan pilihan lain untuk mempunyai anak (misalnya mengadopsi anak), atau memilih untuk terus tanpa rawatan khas.

7. Jalankan rancangan kesuburan yang telah dibuat

Sebaik sahaja anda, pasangan anda, dan doktor anda memutuskan tindakan atau rawatan yang mana yang harus dilakukan, lakukan apa sahaja yang anda ingin lakukan dengan segera. Proses ini boleh menjadi agak mudah atau sebaliknya: kompleks dan sukar.

Mengendalikan kesuburan kadang-kadang boleh menjadi beban minda. Pastikan anda telah berunding dengan doktor dan jururawat mengenai semua perkara, dan mendapat sokongan emosi dari keluarga, rakan, kumpulan sokongan, atau ahli terapi.

8. Nilai semula rancangan anda jika ia tidak berjaya

Rawatan kesuburan bukanlah penyelesaian langsung, tetapi lebih seperti proses percubaan dan kesilapan aka cuba sehingga berjaya. Anda mungkin hamil segera dalam kitaran rawatan pertama, tetapi selalunya anda perlu mencuba beberapa kitaran sebelum akhirnya berjaya.

Perlu diingat bahawa jika satu kitaran gagal, itu tidak bermakna rawatan tidak akan berjaya, dan ingat bahawa pasangan tanpa masalah kesuburan bahkan memerlukan masa untuk berjaya hamil.

Sekiranya rancangan itu tidak berfungsi dalam jangka masa panjang, atau anda tidak berpuas hati dengan rawatan yang anda terima, pertimbangkan untuk menukar doktor atau klinik.

9A. Sekiranya anda berjaya, buatlah rancangan untuk kehamilan yang sihat

Sekiranya rawatan anda berjaya: selamat! Klinik kesuburan anda biasanya akan melakukan pengawasan pada beberapa minggu pertama kehamilan dan anda mungkin diminta untuk meneruskan beberapa prosedur atau suntikan hormon.

Bergantung pada penyebab kemandulan anda, dan sama ada anda mengandung anak kembar, anda mungkin ingin mempertimbangkan pemantauan lebih dekat semasa kehamilan awal. Seperti pasangan lain yang hamil, cubalah menjaga kesihatan semasa hamil dengan menjalani gaya hidup yang sihat dan terkawal.

9B. Sekiranya tidak berjaya

Malangnya, tidak semua pasangan yang mempunyai masalah kesuburan boleh hamil. Anda mungkin masih tidak mendapat apa-apa setelah banyak rawatan, atau anda harus menghentikan proses ini apabila keadaan kewangan tidak lagi mungkin, atau anda mungkin begitu letih dan tertekan sehingga anda memutuskan untuk tidak mengambil tindakan selanjutnya.

Kegagalan ini sangat mengecewakan, tetapi itu tidak bermakna anda tidak dapat mengatasinya dengan masa dan sokongan. Pastikan anda dan pasangan mendapat kaunseling yang mencukupi untuk membantu melalui masa-masa sukar ini. Setelah anda merasa lebih baik, anda mungkin mempertimbangkan pilihan lain untuk memulakan keluarga, seperti mengadopsi atau mengadopsi anak, dan anda mungkin akhirnya memilih untuk hidup tanpa anak.