chooseyourself.me

Apnea tidur lebih kerap berlaku pada orang dewasa, tetapi ada kemungkinan kanak-kanak juga dapat mengalaminya. Sekiranya tidak dirawat dengan segera, apnea tidur boleh memberi kesan negatif kepada kesihatan dan perkembangan anak-anak pada masa akan datang. Gangguan tidur ini boleh menyebabkan kematian secara tiba-tiba. Oleh itu, apakah tanda-tanda apnea tidur pada anak-anak yang harus diperhatikan oleh ibu bapa? Ketahui jawapannya dalam artikel ini.

Gambaran keseluruhan apnea tidur

Sleep apnea adalah gangguan tidur yang menyebabkan pernafasan berhenti semasa tidur kerana penyumbatan saluran udara seseorang. Kewujudan halangan ini menyebabkan aliran udara ke paru-paru terhenti sehingga otak dan tisu badan serta organ lain tidak mendapat cukup oksigen. Penghentian pernafasan ini boleh menyebabkan seseorang bangun secara tiba-tiba dengan tergesa-gesa kerana merasakan sensasi tersedak. Penghentian nafas rata-rata akibat apnea berlaku selama 10-60 saat. Dalam kes yang teruk, pernafasan boleh berhenti setiap 30 saat.

Terdapat banyak perkara yang boleh mencetuskan seseorang untuk menghidap penyakit ini. Bermula dari usia (yang lebih tua, yang lebih rentan), jantina (lelaki lebih berisiko), bentuk dan / atau ukuran saluran udara yang tidak normal (rahang kecil, lidah besar, amandel, atau trakea sempit), hingga keadaan / penyakit yang mendasari (asma, polio, hipotiroidisme, sindrom Down, hingga kegemukan).

Tanda-tanda apnea tidur pada kanak-kanak

1. Berdengkur dengan kuat

Berdengkur atau berdengkur yang kuat adalah tanda utama apnea tidur pada kanak-kanak yang harus anda perhatikan. Semasa tidur, saluran udara kanak-kanak harus lemah dan melebar, tetapi apnea tidur sebenarnya menyebabkan penyempitan sehingga setiap nafas yang diambil oleh anak membuat tisu di sekitar saluran udara bergetar, dan menghasilkan suara berdengkur. Kebanyakan kanak-kanak yang berdengkur semasa tidur mungkin tidak pernah menyedari bahawa mereka berdengkur.

2. Selalunya tidur ketika berjalan

Berdasarkan hasil tinjauan yang dipetik dari halaman Sangat Baik, diketahui bahawa dari 10% orang yang memiliki kebiasaan tidur ketika berjalan, (berjalan sambil tidur ), kebanyakan mereka adalah kanak-kanak berumur 3 hingga 10 tahun.

Walaupun penyebab sleepwalking sukar diketahui, apnea tidur sangat disyaki sebagai salah satu faktor utama. Sebabnya, orang yang mengalami apnea tidur sering bangun beberapa kali semasa tidur. Nah, inilah yang menyebabkan anak-anak cenderung mempunyai kebiasaan tidur ketika berjalan.

3. Mengisar gigi

Menggiling gigi (bruxism) juga boleh menjadi tanda apnea tidur pada kanak-kanak. Bagi sesetengah orang, tabiat buruk ini berlaku secara tidak sedar semasa tidur. Apnea tidur sering berlaku apabila tisu lembut seperti amandel, adenoid, dan lidah di bahagian belakang tekak menyekat saluran udara. Nah, menggosok gigi mungkin merupakan salah satu refleks badan untuk memastikan saluran udara terbuka.

Kebiasaan menggiling gigi yang masih dalam tahap ringan tidak memerlukan rawatan atau rawatan lebih lanjut. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, tabiat buruk ini boleh menyebabkan kecacatan dagu, sakit kepala, kerosakan gigi, dan masalah lain.

4. Selimut yang kerap

Kanak-kanak sering mempunyai kebiasaan membasahi tempat tidur semasa tidur. Namun, anda harus berhati-hati sekiranya anak anda yang berusia di atas lima tahun sering mengantuk. Sebabnya, ini boleh menjadi salah satu tanda apnea tidur pada kanak-kanak.

Mengompol semasa tidur berlaku kerana penghambatan pengeluaran hormon anti-diuretik (ADH) yang berfungsi untuk mengelakkan anak kecil anda membuang air kecil pada waktu malam. Sekiranya hormon ini tidak dihasilkan, ia akan menjadikan anak lebih kerap membasahi katil. Selain itu, apnea tidur juga akan menjadikan anak lebih sensitif terhadap pundi kencing yang cepat terisi pada waktu malam, sehingga dia cenderung untuk tidur.

5. Berpeluh berlebihan

Sekiranya anda melihat baju tidur, cadar, atau selimut anak kecil anda basah oleh peluh pada waktu pagi walaupun penghawa dingin atau kipas menyala sepanjang malam, ini mungkin merupakan tanda bahawa anak anda sukar bernafas pada waktu malam. Apnea tidur menyebabkan penurunan tahap oksigen ke seluruh badan kerana penyumbatan saluran udara. Kesukaran bernafas ini boleh menyebabkan tekanan darah kanak-kanak meningkat tanpa disedari dan meningkatkan pengeluaran hormon stres yang boleh menyebabkan dia berkeringat dengan banyak.

6. Gelisah ketika tidur

Tidur yang gelisah juga merupakan tanda apnea tidur pada kanak-kanak. Sebabnya, kesukaran bernafas menjadikannya refleks untuk terus mencari posisi tidur yang paling selesa untuknya bernafas dengan lebih baik. Di samping itu, anda mungkin dapat melihat si kecil anda tidur dalam keadaan yang lebih pelik daripada kebanyakan orang.

Sekiranya anda bimbang bahawa anak anda mungkin mempunyai tanda-tanda apnea tidur seperti yang disebutkan di atas, segera berjumpa dengan pakar pediatrik. Ini dilakukan agar anak dapat mendapat rawatan yang sewajarnya.

Pening setelah menjadi ibu bapa?

Mari sertai komuniti keibubapaan dan cari cerita dari ibu bapa yang lain. Anda tidak bersendirian!