chooseyourself.me

Setelah melakukan hubungan seks, ada beberapa perkara yang mesti dilakukan untuk menjaga kebersihan dan kesihatan organ intim, terutama jika anda melakukan hubungan seks ketika hamil. Semasa kehamilan perlindungan yang dilakukan setelah hubungan seks tidak boleh dipandang rendah untuk mencegah pelbagai risiko kesihatan yang akan mengakibatkan bayi. Untuk itu, ada beberapa perkara wajib yang perlu anda lakukan selepas hubungan seks untuk kesihatan vagina dan juga bayi anda.

Perkara yang perlu dilakukan selepas hubungan seks ketika hamil

1. Kencing

Jangan memandang rendah untuk membuang air kecil selepas hubungan seks. Wanita harus membuang air kecil selepas melakukan hubungan seks. Dengan membuang air kecil, maka anda membantu tubuh membersihkan bakteria yang melekat di hujung uretra.

Ini kerana bakteria dari rektum dapat mendekati uretra dan menyebabkan jangkitan.

Lebih-lebih lagi, wanita hamil berisiko tinggi mendapat jangkitan saluran kencing (UTI) pada minggu ke-6 hingga ke-24 kehamilan. Terutama jika anda didiagnosis dengan UTI ini dan tidak dirawat, jangkitan akan merebak ke buah pinggang.

Ginjal yang dijangkiti boleh menyebabkan kelahiran awal dan berat lahir rendah. Untuk itu, cegah kemunculan jangkitan dengan membuang air kecil setiap kali melakukan hubungan seks.

2. Membersihkan faraj

Setelah membuang air kecil untuk membuang bakteria di hujung uretra, anda harus membersihkan vagina agar lebih bersih.

Pelincir, air liur, dan bakteria dan kulat yang melekat di dan sekitar faraj semasa hubungan seks boleh berkembang menjadi jangkitan jika tidak dibersihkan dengan betul.

Jangkitan yang berlaku semasa kehamilan dan tidak ditangani dengan betul boleh membahayakan bayi dalam kandungan.

Untuk itu, cubalah sentiasa membersihkan vagina selepas melakukan hubungan seks ketika hamil.

Gunakan sabun ringan tanpa wangi untuk menghilangkan bakteria dan kotoran yang melekat di bahagian luar faraj.

Gunakan air suam dengan mencucinya dari depan ke belakang. Ingat, anda hanya perlu membersihkan bahagian luar faraj sahaja.

Membersihkan bahagian dalam faraj sebenarnya boleh mengganggu keseimbangan semula jadi bakteria yang melindungi vagina dan meningkatkan risiko jangkitan.

3. Menukar seluar dalam

Untuk menjaga kebersihan vagina, ada satu perkara lagi yang perlu anda lakukan selain membuang air kecil dan membersihkannya. Anda perlu menukar seluar dalam yang terpakai untuk mengelakkan UTI dan jangkitan lain.

Seluar dalam yang lembap ketika berhubungan seks jika dipakai semula akan merangsang kulat dan bakteria membiak. Untuk itu, ubah pakaian dalam anda selepas setiap percintaan.

Gunakan seluar dalam kapas yang longgar untuk menyerap peluh dengan baik dan membiarkan peredaran udara memastikan vagina tetap kering.

4. Minum air

Minum air selepas hubungan seks membantu membuat anda kencing lebih banyak. Dengan begitu, lebih banyak bakteria akan keluar dari badan sebelum jangkitan merebak.

Dehidrasi boleh menjejaskan kesihatan badan, termasuk faraj. Seks semasa mengandung memerlukan lebih banyak tenaga sehingga dapat meningkatkan pengeluaran peluh yang dikeluarkan.

Sekiranya pengambilan cecair yang keluar tidak diganti, maka tidak mustahil anda akan mengalami dehidrasi.

Dehidrasi semasa kehamilan boleh menyebabkan komplikasi serius seperti kecacatan tiub saraf, cecair amniotik berkurang, dan persalinan pramatang.

Untuk itu, cubalah selalu minum air setelah melakukan hubungan seks dengan pasangan agar janin tetap sihat dan terhindar dari pelbagai risiko berbahaya.