chooseyourself.me

Air mata berfungsi untuk menjaga kelembapan mata. Namun, sebilangan orang mengalami pengeluaran air mata yang berlebihan, yang menjadikan mata berair. Nah, keadaan ini agak biasa pada orang tua. Keadaan air mata berlebihan yang menjadikan mata lembap adalah hiperlakrimasi. Sudah tentu, penglihatan orang tua dapat terganggu dan merasa tidak selesa. Sebenarnya, apa yang menyebabkan mata berair pada orang tua?

Mengapa hyperlacrimation berlaku pada orang tua?

Pada dasarnya, hyperlacrimation atau mata berair adalah keadaan yang boleh berlaku kepada sesiapa sahaja. Walau bagaimanapun, masalah ini sering berlaku pada orang yang berumur lebih dari 60 tahun.

Keadaan ini tentunya tidak sama dengan air mata yang keluar ketika anda ketawa atau menguap. Biasanya, hyperlacrimation menyebabkan air mata mengalir secara tidak terkawal.

Sebenarnya, untuk menjaga kesihatan mata, anda memerlukan air mata. Sebenarnya, air mata juga berguna untuk mengekalkan penglihatan yang jelas. Tetapi, jika terdapat pengeluaran air mata yang berlebihan, keadaan ini sebenarnya boleh mengganggu penglihatan orang tua.

Penyebab hyperlacrimation atau mata berair adalah jangkitan dan alahan pada orang tua. Namun, ada sebab lain yang lebih cenderung menyebabkan keadaan ini, iaitu mata kering. Ya, mata kering adalah keadaan yang benar-benar merangsang pengeluaran air mata yang berlebihan atau hyperlacrimation.

Orang tua sering mengadu keadaan mata kering, dan pada akhirnya menjadikan mata mereka sentiasa berair. Mengapa perkara ini berlaku? Anda lihat, kelenjar meibomian, yang berada di bahagian belakang kelopak mata, bertanggungjawab menghasilkan bahan berminyak untuk membantu mata tetap dilincirkan.

Apabila kelenjar meibomian meradang atau apa yang anda boleh panggil disfungsi kelenjar meibom (MGD), maka mata tidak dapat dilincirkan secara optimum. Ini akhirnya mengakibatkan mata kering. Nah, pada masa itu, air mata tambahan mula dihasilkan lebih banyak dari biasanya.

Punca lain mata berair yang berlaku pada orang tua

Semakin meningkat usia, biasanya keadaan kelopak mata bawah pada orang tua juga menurun. Ini tentu menyukarkan air mata mengalir di jalan yang betul ke lubang air mata. Oleh itu, air mata benar-benar terkumpul dan kelihatan seperti mata orang-orang tua sentiasa menyiram.

Walau bagaimanapun, bukan hanya hiperlacrimation yang boleh menyebabkan mata berair pada orang tua. Terdapat beberapa keadaan kesihatan mata lain yang boleh menyebabkan mata berair, termasuk:

• Jangkitan kornea.
• Buka luka pada kornea (ulser kornea).
• Alahan.
• Demam dan selesema.
• Pendedahan cahaya matahari.
• Mata ditiup angin.
• Gunakan alat terlalu banyak
• Kecederaan pada kawasan muka.
• Kecederaan pada hidung.
• Jangkitan sinus.
• Pengambilan ubat-ubatan tertentu.
• Tanda-tanda masalah kesihatan, seperti penyakit tiroid.

Lalu, adakah cara yang dapat dilakukan untuk mengatasinya?

Pada dasarnya, hyperlacrimation adalah masalah kesihatan yang dapat disembuhkan. Sekiranya anda ingin mengatasi keadaan ini, ada beberapa cara mudah yang boleh anda lakukan, seperti:

1. Rehatkan mata

Sekiranya mata berair tiba-tiba, anda harus menghentikan kerja yang anda buat sebentar, sama ada menonton televisyen, membaca buku, dan sebagainya. Sebaliknya, berehat sebentar dengan menutup mata.

2. Menggunakan titisan mata

Mata kering adalah salah satu pencetus mata orang tua untuk mengalami pengeluaran air mata berlebihan atau hiperlakrimasi. Oleh itu, sebelum mata benar-benar kering, ada baiknya menumpahkan air mata buatan. Anda boleh mendapatkannya dalam bentuk titisan mata yang boleh anda beli di farmasi. Pilih yang paling sesuai dengan keadaan mata anda.

3. Memampatkan mata

Kompres mata boleh menjadi salah satu alternatif yang tepat untuk mengatasi mata kering. Caranya, dengan membasahi kain menggunakan air suam dan kemudian meletakkannya di atas mata, sambil mengurut lembut pada kelopak mata.

Menjaga kesihatan mata untuk mengelakkan berlakunya hyperlacrimation

Hyperlacrimation adalah masalah kesihatan orang tua yang boleh anda cegah. Beberapa cara untuk mencegah berlakunya hyperlacrimation adalah seperti berikut:

1. Menjaga kebersihan diri

Menurut Perkhidmatan Kesihatan Warga Tua kerajaan Hong Kong, salah satu cara anda dapat menolong orang tua mengelakkan berlakunya hiperlakrim adalah dengan menjaga kebersihan yang baik. Sebagai jururawat tua, pastikan warga tua:

• Keringkan kawasan muka dengan menggunakan tuala bersih setelah mencuci muka.
• Elakkan tangan kotor untuk menggosok atau menyentuh bahagian mata.
• Jangan gunakan ubat mata untuk orang lain atau gunakan cermin mata yang bukan milik anda.

2. Mengamalkan gaya hidup sihat

Sebilangan besar daripada anda mungkin merasakan ini adalah perkara yang remeh. Walau bagaimanapun, mengamalkan gaya hidup sihat dapat membantu orang tua meningkatkan kesihatan mereka secara keseluruhan. Ini termasuk menolong orang tua mengelakkan berlakunya hyperlacrimation. Beberapa perubahan yang perlu anda buat untuk menjalani gaya hidup sihat adalah:

• Berhenti merokok.
• Dapatkan rehat yang cukup sehingga mata anda dapat berehat.
• Tonton televisyen dengan pencahayaan yang sesuai dan pada jarak yang tidak terlalu dekat.
• Gunakan diet yang sihat untuk orang tua dengan pengambilan vitamin A dan protein yang mencukupi.

Bilakah anda harus berjumpa doktor?

Jangan memandang rendah keadaan mata berair pada orang tua, terutamanya jika disertai dengan mata merah, sakit mata, dan juga pengeluaran air mata yang tidak berhenti untuk jangka masa yang panjang.

Biasanya, jika pengeluaran air mata dianggap tidak normal, doktor akan menetapkan beberapa ubat, termasuk antibiotik jika keadaannya disebabkan oleh jangkitan bakteria.

Dalam beberapa kes, saluran air mata yang menyempit di kelopak mata dapat dirawat dengan pembedahan untuk membuka saluran air mata yang tersumbat. Sudah tentu, rawatan untuk mata berair pada orang tua disesuaikan dengan keadaan mata anda.