chooseyourself.me

Tidak lama selepas mendengar lagu itu menarik perhatian , walaupun kita merasakan lagu itu menjengkelkan, kadang-kadang lagu itu "dibiarkan" di fikiran kita. Kita seolah-olah membayangkan nada, lirik, bahkan suara alat muzik, atau latar belakang dari penyanyi latar. Selalunya, lagu itu terasa seperti tersekat dan tidak mahu keluar dari fikiran kita. Itulah namanya cacing telinga. Hmm, itu normal bukan?

Apakah cacing telinga?

Cacing telinga , atau " ohrwurm "Dalam bahasa Jerman, adalah fenomena apabila sekeping muzik terpendam dalam fikiran kita dan tidak dapat hilang dengan sendirinya seperti rakaman yang rosak.

James J. Kellaris, PhD dari University of Cincinnati, melakukan kajian terhadap 559 pelajar Amerika dan menemui senarai 10 lagu teratas yang menyebabkan paling banyak cacing telinga , termasuk "Who Let the Dogs Out" dan "We Will Rock You".

Pelajar juga menyatakan bahawa lagu yang menyebabkan cacing telinga 15% berasal dari berseloroh iklan dan 11% adalah lagu instrumental. Ini sesuai dengan faktor yang boleh menyebabkan cacing telinga , iaitu, lagu dengan lirik berulang, nada yang menarik perhatian , irama yang tidak biasa.

Sekiranya cacing telinga sudah sangat menjengkelkan, bagaimana untuk membuangnya?

Kadang-kadang lagu yang berdering di kepala saya berseloroh iklan yang diputar berulang kali di televisyen, atau lagu popular yang sebenarnya anda benci. Tentunya akan menjadi sedih jika lagu itu terus bermain di kepala anda sepanjang hari, menjadikan anda tidak dapat menumpukan perhatian. Sekiranya demikian, terdapat beberapa cara untuk menghentikannya.

1. Makan gula-gula getah

Menurut penyelidikan dari Philip Beaman dan rakan-rakannya, permen karet dapat merangsang lidah, gigi, dan organ yang memicu pelepasan kata-kata untuk mengurangkan kerja otak dalam membentuk kenangan muzik dan suara.

2. Membuat suara

Victoria Williamson dari University of Sheffield menyatakan bahawa menjaga otak "sibuk" dapat mengurangkan kesan cacing telinga . Pekerjaan seperti membaca doa, puisi, atau menyanyikan lagu yang sama sekali berbeza dari apa yang terlintas di fikiran dapat dikurangkan dengan berkesan cacing telinga .

3. Fokus pada perkara lain

Cuba mengingati jadual hari ini, mengkaji semula kelas semalam, atau karya pemikiran lain boleh menjadi kaedah yang ampuh untuk mengurangkan kesannya cacing telinga . Kuncinya adalah jangan mencubanya terlalu keras dan terlalu santai, menurut Ira Hyman, profesor psikologi di Universiti Washington Barat

4. Dengarkan lagu, dari awal hingga akhir

Kerana dalam fenomena tersebut cacing telinga Biasanya apa yang terus berputar di kepala anda hanyalah sekeping atau satu bahagian lagu, cuba dengarkan semua lagu, dari awal hingga akhir.

adalah cacing telinga berbahaya?

Menurut Kellaris pada persidangan itu Psikologi Pengguna , 97% -99% orang di dunia mempunyai kecenderungan untuk mengalami cacing telinga . Jadi sudah tentu ini adalah perkara biasa bagi semua orang.

Tidak perlu risau sekiranya cacing telinga menghantui hidup anda, namun, jika anda mendengar lagu (tidak ada dalam fikiran anda) walaupun tidak ada yang menggunakannya, anda perlu menghubungi ahli psikologi. Terdapat fenomena yang dikenali sebagai endomusia, obsesi yang menyebabkan orang ramai mendengar muzik yang sebenarnya tidak dimainkan.

BACA JUGA:

• Kesan pelbagai genre muzik pada mood kita
• 15 Fakta Menarik Tentang Lefties
• Mengapa Suara Kita Berbunyi pada Rakaman?