chooseyourself.me

Kehamilan adalah sesuatu yang mesti disiapkan dengan betul agar ibu dan bayi sihat. Pasangan, terutama wanita, mesti bersedia secara fizikal dan mental sebelum mempunyai anak kerana kehamilan kadang-kadang sukar bagi sesetengah wanita. Namun, kadang-kadang kehamilan berlaku di luar jangkaan, tidak dirancang atau diinginkan. Kehamilan yang tidak dirancang ini biasanya dikaitkan dengan peningkatan masalah bagi ibu dan bayi kerana ibu belum mempersiapkan diri untuk hamil.

Apakah risiko kehamilan yang tidak dirancang?

Kehamilan yang tidak dirancang dapat terjadi pada wanita yang belum atau sudah mempunyai anak tetapi tidak mahu mempunyai anak, atau boleh terjadi kerana waktu kehamilan tidak seperti yang diinginkan. Kehamilan yang tidak dirancang boleh berlaku kerana tidak menggunakan alat kontrasepsi, atau penggunaan kontraseptif yang tidak konsisten atau tidak betul. Pada akhirnya, ini memberi kesan negatif terhadap kesihatan, sosial, dan psikologi.

1. Komplikasi dan kematian

Risiko yang timbul akibat kehamilan yang tidak dirancang adalah kemungkinan berlakunya komplikasi semasa kehamilan dan bahkan boleh menyebabkan kematian bagi ibu dan bayi. Kehamilan yang tidak dirancang yang berlaku pada remaja boleh memberi kesan kesihatan yang lebih teruk kepada ibu. Wanita hamil remaja boleh menderita toksemia, anemia, komplikasi kelahiran, dan kematian. Bayi dari ibu remaja ini juga cenderung mempunyai berat lahir rendah dan mengalami kecederaan kelahiran atau kecacatan neurologi. Bayi juga dua kali lebih mungkin mati pada tahun pertama kehidupan.

2. Kemurungan

Kehamilan yang tidak dirancang dan tidak diingini juga boleh menjadi penyebab kemurungan ibu semasa mengandung dan selepas bersalin, dan pada tahap yang lebih rendah secara psikologi semasa kehamilan, selepas bersalin, dan dalam jangka masa panjang. Beberapa kajian menunjukkan bahawa kehamilan yang tidak diinginkan dikaitkan dengan kemurungan, kegelisahan, dan tahap tekanan yang lebih tinggi.

Penyelidikan Eastwood pada tahun 2011 yang melibatkan 29405 wanita di Australia membuktikan bahawa kejadian kemurungan postpartum lebih sering terjadi pada wanita yang mengalami kehamilan yang tidak diingini. Satu lagi kajian tahun 2007 di China juga menunjukkan bahawa wanita yang kehamilannya tidak diinginkan didapati 40% lebih mungkin mengalami tahap tekanan psikologi yang tinggi dan 3 kali lebih mungkin mengalami tahap gejala depresi yang tinggi.

3. Penjagaan kehamilan yang tertangguh

Penjagaan kehamilan awal adalah penting bagi setiap wanita hamil. Penjagaan pranatal yang dijalankan dengan betul telah terbukti berkaitan dengan berat kelahiran bayi yang sihat. Wanita dengan kehamilan yang tidak diingini cenderung mendapat layanan kesihatan yang lebih sedikit semasa hamil berbanding wanita dengan kehamilan yang diinginkan. Penyelidikan menunjukkan bahawa wanita yang tidak ingin hamil lebih cenderung mendapat rawatan pranatal yang tertunda daripada wanita yang mengandung kehamilan.

4. Kelahiran pramatang

Beberapa kajian menunjukkan bahawa wanita dengan kehamilan yang tidak diingini mempunyai risiko melahirkan lebih awal. Bayi yang dilahirkan sebelum waktunya cenderung mempunyai berat badan kelahiran yang rendah, yang dikaitkan dengan kecacatan fizikal dan kognitif pada masa bayi serta pencapaian pendidikan yang lebih rendah pada masa dewasa.

5. Berat bayi rendah

Penyelidikan juga menunjukkan bahawa bayi yang dilahirkan untuk kehamilan yang tidak dirancang dan tidak diingini, di mana ibu enggan mengandung, cenderung mempunyai berat kelahiran yang lebih rendah daripada bayi kepada ibu yang ingin hamil. Berat kelahiran yang rendah ini juga meningkatkan masalah kehidupan bayi dalam semalam dan kemudian hari, seperti kecacatan fizikal dan kognitif, serta pencapaian pendidikan yang lebih rendah.

6. Bayi tidak mendapat susu ibu

Beberapa kajian menunjukkan bahawa terdapat hubungan antara kehamilan yang tidak diingini dan penyusuan, di mana ibu cenderung menyusukan bayinya. Sebenarnya, penyusuan susu ibu adalah perkara penting yang harus dilakukan oleh ibu-ibu setelah melahirkannya agar bayi mereka sihat. Susu ibu dapat melindungi bayi dari penyakit dan merupakan makanan terbaik untuk bayi.

Apa yang perlu saya lakukan sekiranya saya mengandung yang tidak dirancang?

Ramai wanita tidak tahu apa yang harus dilakukan ketika mereka menjalani kehamilan yang tidak dirancang, terutama jika ia berlaku pada pasangan yang belum berkahwin. Inilah yang membuat ibu menghadapi risiko seperti di atas. Untuk itu, bagi anda yang mempunyai kehamilan yang tidak dirancang, anda tidak boleh panik dan memusatkan perhatian pada kesihatan janin dalam kandungan. Beberapa perkara yang perlu dilakukan adalah:

• Mulakan dengan mengambil nutrien yang anda perlukan. Penting untuk mengambil 400-800 mikrogram asid folik setiap hari, yang boleh anda dapatkan dari makanan atau makanan tambahan.
• Adalah idea yang baik untuk berhenti merokok, minum alkohol dan menggunakan dadah sekiranya anda pernah melakukannya.
• Pastikan berat badan anda berada dalam julat normal.
• Segera periksa kehamilan anda kepada doktor. Tanyakan apa yang harus anda lakukan untuk menjaga kesihatan anda dan bayi anda yang belum lahir.
• Dapatkan sokongan daripada mereka yang terdekat dengan anda.

BACA JUGA

• Punca Ujian Kehamilan Menunjukkan Hasil Yang Salah
• Cara Mencegah Kehamilan Dengan Sistem Kalendar
• Masalah Kehamilan Kerana Perbezaan Rhesus Darah Ibu dan Anak