chooseyourself.me

Seiring usia mereka, lelaki dan wanita mesti menyedari akan munculnya tanda-tanda penuaan pada badan mereka. Nah, tahukah anda bahawa proses penuaan yang berlaku pada lelaki dan wanita berbeza? Sebenarnya, anda dapat melihat perbezaan penuaan yang berlaku pada kedua-duanya. Namun, mengapa proses penuaan lelaki dan wanita berbeza? Untuk maklumat lebih lanjut, lihat ulasan berikut.

Penyebab perbezaan proses penuaan pada lelaki dan wanita

Penuaan akan berlaku apabila seseorang telah berusia baligh, iaitu sekitar usia 20 tahun. Wanita biasanya mengalami akil baligh lebih awal, iaitu sekitar usia 10 hingga 14 tahun. Sementara lelaki, mengalami akil baligh sekitar usia 12 hingga 16 tahun. Perbezaan waktu akil baligh membolehkan wanita mengalami perubahan lebih lanjut sehingga mereka menjadi tua.

Selepas akil baligh, hormon dalaman akan terus berubah dan mempengaruhi fungsi seksual. Salah satunya adalah estrogen pada wanita. Pada masa menopaus, iaitu sekitar usia 50 tahun, ovari telah berhenti menghasilkan telur dan juga hormon estrogen. Oleh itu, wanita menopaus tidak lagi mengalami haid dan tidak dapat melahirkan anak. Gejala menopaus termasuk keletihan, kekeringan faraj, dan penurunan dorongan seks.

Sementara pada lelaki, hormon testosteron yang mencegah penuaan menurun secara beransur-ansur. Tahap menurun sekitar satu peratus setiap tahun setelah lelaki berusia 30 tahun. Fasa penuaan seksual pada lelaki disebut andropause. Gejala termasuk disfungsi ereksi (mati pucuk) dan penurunan dorongan seks. Berbeza dengan wanita, lelaki yang mengalami andropause terus menghasilkan sel sperma hingga usia tua sehingga mereka masih dapat menghasilkan keturunan.

Perbezaan penuaan fizikal pada lelaki dan wanita yang dapat anda perhatikan

Perubahan hormon yang berlaku pada lelaki dan wanita adalah berbeza, jadi proses penuaan pada kedua-dua jantina adalah berbeza. Berikut adalah perbezaan dengan lebih terperinci.

1. Wanita menunjukkan penuaan kulit terlebih dahulu

Selepas menopaus, hormon estrogen tidak lagi dihasilkan. Ini menyebabkan kulit kehilangan lebih banyak kolagen. Kolagen adalah protein yang diperlukan oleh tubuh untuk mencegah penuaan. Kerana kehilangan kolagen, kulit menjadi berkedut. Inilah sebabnya mengapa wanita menunjukkan kerutan pada wajah dengan lebih cepat.

Sementara lelaki masih terus menghasilkan testosteron walaupun setelah mengalami andropause. Hormon ini menjadikan kulit lelaki tegas, jadi memerlukan masa lebih lama untuk mengembangkan kedutan. Selain itu, kulit lelaki juga mempunyai kolagen yang lebih padat dan proses penuaan pada kulit berlaku dengan lebih perlahan.

2. Lelaki kehilangan jisim otot terlebih dahulu

Menurut Institut Kesihatan Nasional, kehilangan massa otot berlaku selepas usia 30 tahun, menurut Huffington Post. Lelaki yang mengalami penurunan testosteron selepas usia 30 tahun akan kehilangan jisim otot terlebih dahulu. Hormon testosteron, yang seharusnya menyokong otot, akan terus menurun dan jisim otot akan menurun.

Sementara itu, wanita akan mengalami kehilangan jisim otot sebelum menopaus berlaku, iaitu sekitar usia 50 tahun. Kehilangan jisim otot menyebabkan berat badan menurun. Ia juga dipengaruhi oleh perubahan gaya hidup dan aktiviti harian.

3. Lelaki pergi botak terlebih dahulu

Rambut gugur disebabkan oleh hormon, genetik, dan juga usia. Apabila anda semakin tua, rambut anda menjadi lebih nipis dan nipis. Dianggarkan bahawa lelaki akan mengalami keguguran rambut sehingga usia 40 hingga 50 tahun dan akhirnya botak.

Kerugian juga dialami oleh wanita yang semakin tua, tetapi kebotakan sangat jarang berlaku. Biasanya rambut akan menjadi lebih nipis dan lebih lurus setelah melalui putus haid.