chooseyourself.me

Terdapat banyak alat kontraseptif yang diketahui berkesan untuk mencegah kehamilan, termasuk pil kawalan kelahiran, IUD, kontraseptif suntikan, dan kondom. Sekiranya anda sudah menggunakan salah satu alat kontraseptif ini dan merasa tidak sesuai, maka anda boleh mempertimbangkan untuk menukar pil perancang. Lalu, apa yang harus dipertimbangkan dan dipertimbangkan sebelum membuat keputusan ini? Lihat penjelasan lengkap di bawah.

Perkara yang perlu dipertimbangkan semasa anda mahu menukar KB

Pada dasarnya, mengubah perancang keluarga tidak dilarang. Namun, jika anda benar-benar mahu menggantinya, anda tidak boleh melakukannya. Adalah lebih baik bagi anda untuk berbincang dengan pakar obstetrik anda mengenai keputusan untuk menukar alat kontraseptif ini.

Tanya doktor anda apakah jenis kawalan kelahiran yang terbaik untuk anda. Secara amnya, doktor akan bertanya terlebih dahulu kepada anda, apakah sebab-sebab yang mendorong anda menukar pil perancang. Contohnya, adakah anda mempunyai aduan atau gejala tertentu, atau adakah anda sukar menggunakannya.

Sudah tentu, menukar kontraseptif tidak boleh dilakukan secara sembarangan, terutama jika jurang antara penggantian kontraseptif lama ke kontraseptif penggantian terlalu lama. Sebabnya, jeda penggantian kontraseptif boleh menyebabkan risiko kehamilan meningkat lagi.

Itulah sebabnya, jika anda beralih dari pil kawalan kelahiran ke kaedah kontrasepsi yang lain, doktor anda akan menasihati anda untuk segera beralih tanpa memberi jeda sama sekali. Ini juga berlaku untuk jenis kontrasepsi lain.

Sekiranya anda sebelumnya menggunakan pil kontraseptif dan ingin menukar pil perancang dengan pil hormon, penggantian juga tidak boleh berhenti. Sebaik sahaja IUD dikeluarkan, anda harus mengambil pil kawalan kelahiran sebagai pengganti kontrasepsi.

Walaupun begitu, doktor anda tetap akan menasihati anda untuk menggunakan pelan cadangan. Contohnya, melekat pada kondom semasa melakukan hubungan seks dengan pasangan atau menggunakan pelincir yang mengandungi spermisida semasa hubungan seks selama tujuh hari hingga satu bulan selepas penggantian.

Ini bertujuan untuk mencegah risiko kehamilan. Sebabnya, kawalan kelahiran baru mungkin memerlukan masa untuk menyesuaikan diri dengan keadaan badan anda sehingga dapat menunjukkan keberkesanannya.

Sebab untuk menukar pil perancang

Seperti memilih pasangan hidup, tidak semua wanita akan merasa serasi dengan kontraseptif yang mereka gunakan. Terdapat wanita yang harus berjuang dengan kesan sampingan dari kontraseptif yang mereka gunakan terlebih dahulu. Tidak lama kemudian, ketidaksesuaian ini mendorongnya untuk menukar pil perancang.

Kawalan kelahiran yang tidak serasi adalah salah satu daripada banyak sebab mengapa anda harus menukar kawalan kelahiran. Berikut adalah tanda-tanda bahawa anda harus menukar pil perancang secepat mungkin.

1. Sering terlupa mengambil pil kawalan kelahiran

Adakah anda pengguna kaedah kontraseptif oral alias pil kawalan kelahiran? Sekiranya demikian, pastikan anda mengambil pil kawalan kelahiran mengikut peraturan pengambilan pil kawalan kelahiran, yang selalu dilakukan setiap hari. Dengan kata lain, cuba jangan lupa minum pil kawalan kelahiran anda, walaupun hanya untuk satu hari.

Sebenarnya, terlambat atau terlupa mengambil pil kawalan kelahiran sekali sahaja tidak memberi kesan besar pada tubuh anda. Walau bagaimanapun, jika ini berulang kali atau sehingga bertahan selama berhari-hari, pil kawalan kelahiran mungkin tidak lagi berfungsi dengan berkesan untuk mencegah kehamilan.

Sekiranya selama ini anda sering lupa minum pil kawalan kelahiran, segera berjumpa doktor untuk menukar kaedah kontraseptif yang lain. Doktor anda mungkin mengesyorkan agar anda memasukkan IUD, patch kawalan kelahiran, atau cincin faraj, kerana ketiga-tiga alat kontraseptif cenderung lebih sederhana daripada minum pil kawalan kelahiran setiap hari.

2. Pendarahan yang kerap

Sebilangan wanita mengalami pendarahan ringan pada kali pertama mereka menggunakan alat kawalan kelahiran. Sebenarnya ini adalah perkara biasa dan biasanya hilang selepas beberapa hari. Hormon estrogen dalam pil kawalan kelahiran berfungsi seperti gam. Sekiranya lapisan rahim telah terbentuk, tetapi tidak ada lem yang cukup untuk menempelkannya, lapisan rahim akan pecah dan menyebabkan pendarahan.

Sekiranya pendarahan berlanjutan, doktor akan memberi anda pil kawalan kelahiran pada dos yang lebih tinggi. Anda juga mungkin disarankan untuk menukar kaedah kontraseptif lain yang sesuai dengan keperluan dan keadaan kesihatan anda.

3. Mood berubah dengan mudah (perubahan emosi)

Wanita yang menggunakan kaedah kontraseptif hormon sering mengalami perubahan mood yang drastik perubahan emosi. Ini dipengaruhi oleh jumlah progestin yang tinggi dalam alat kawalan kelahiran.

Pada asasnya, setiap jenis alat kawalan kelahiran mempunyai tahap progestin yang berbeza. Sekiranya pada mulanya anda merasa gembira, tetapi tiba-tiba menjadi sedih atau marah tanpa sebab malah mengganggu orang di sekitar anda, maka sudah tiba masanya anda menukar alat kontraseptif.

4. Perut kembung

Perut kembung adalah salah satu kesan sampingan pil kawalan kelahiran yang paling biasa. Ini berlaku kerana kandungan estrogen di dalamnya dapat mengumpulkan banyak air di dalam badan, sehingga membuat perut anda terasa kenyang.

Rehat seketika jika perut anda berasa tidak selesa kerana kembung. Walau bagaimanapun, jika keadaan ini mengganggu aktiviti anda, berjumpa doktor untuk menukar kaedah kontraseptif yang lain.

5. Dorongan seks menurun

Cara utama pil kawalan kelahiran berfungsi adalah menyekat ovulasi untuk mencegah kehamilan. Walau bagaimanapun, pada masa yang sama pil kawalan kelahiran ini juga merangsang ovari untuk berhenti menghasilkan testosteron hormon seks.

Ini menyebabkan dorongan seks wanita menurun dan akhirnya dia enggan melakukan hubungan seks. Sekiranya tidak ditangani segera, keakraban hubungan anda dengan pasangan anda mungkin terancam.

Oleh itu, berbincanglah dengan doktor anda mengenai menukar pil perancang yang mengandungi progestin. Cara progestin berfungsi adalah kebalikan dari estrogen, yang sebenarnya mencetuskan pengeluaran hormon testosteron. Anda juga boleh menggunakan alat kawalan kelahiran bukan hormon seperti IUD tembaga yang lebih selamat tanpa mengganggu dorongan seks anda.

6. Terdapat banyak jerawat

Terlepas dari pelbagai kesan sampingan, hampir semua alat kontraseptif berguna untuk merawat jerawat, termasuk pil kawalan kelahiran. Anda bahkan dibenarkan menggunakan pil kawalan kelahiran sebagai ubat jerawat. Sebabnya, kandungan hormon dapat menghalang ovulasi dan kadar testosteron badan sehingga kulit menjadi lebih sihat dan bebas dari jerawat.

Walaupun begitu, masih ada kemungkinan wajah anda akan dipenuhi dengan jerawat yang menjengkelkan lagi. Sebagai penyelesaiannya, gunakan pil perancang lain yang mengandungi progestin untuk membantu merawat jerawat.

7. Migrain disertai dengan gangguan penglihatan

Adakah anda baru-baru ini mengalami migrain disertai penglihatan kabur? Sekiranya demikian, anda harus segera berjumpa doktor.

Dilaporkan dari Mayo Clinic, kandungan hormon dalam alat kawalan kelahiran boleh menyebabkan ketidakseimbangan hormon estrogen di dalam badan. Ini boleh menyebabkan pelbagai gejala di badan, salah satunya membuat kepala terasa berdenyut-denyut kepada migrain.

Sekiranya anda mengalaminya, segera berbincang dengan doktor anda untuk menukar pil perancang. Pilih alat kontraseptif bukan hormon seperti IUD tembaga atau kondom yang lebih selamat.

Pertimbangan sebelum menukar pil perancang

Walaupun anda memang dibenarkan untuk menggantikan alat kontraseptif, itu tidak bermakna anda boleh mengubahnya tanpa berunding terlebih dahulu dengan doktor anda. Sebaliknya, beritahu kami mengenai pengalaman anda mengenai pil perancang yang sedang anda gunakan. Kemudian, beritahu doktor mengapa anda mahu menukar pil perancang.

Dari maklumat yang anda berikan, doktor akan membantu anda memilih kaedah kontrasepsi yang berkesan untuk anda. Berikut adalah beberapa perkara yang penting dan perlu dipertimbangkan semasa menukar alat kontraseptif, iaitu:

1. Tabiat merokok

Sekiranya anda mempunyai tabiat merokok dan berumur lebih dari 35 tahun, anda perlu berhati-hati sebelum menukar pil perancang. Sebabnya, sebilangan pil perancang tidak digalakkan untuk perokok. Salah satu contohnya ialah perokok tidak disarankan untuk mengambil pil kawalan kelahiran sebagai kaedah kontrasepsi pilihan mereka. Ini kerana jenis kontraseptif ini tidak dapat berfungsi dengan berkesan dengan bahan yang terdapat dalam rokok.

2. Berat

Perkara lain yang perlu dipertimbangkan sebelum menukar kawalan kelahiran adalah berat badan anda sekarang. Pilih pil perancang yang mempunyai peluang paling sedikit untuk menambah berat badan jika anda sudah berada dalam kategori gemuk. Melaporkan dari halaman NHS, alat kawalan kelahiran yang disuntik biasanya mempunyai peluang yang lebih kecil untuk menambah berat badan.

3. Dadah yang sedang diambil

Ubat-ubatan tertentu boleh mempengaruhi keberkesanan kawalan kelahiran, terutama penggunaan pil kawalan kelahiran. Untuk itu, bagi anda yang mempunyai masalah kesihatan tertentu dan kerap minum ubat, anda harus berjumpa doktor terlebih dahulu sebelum menukar pil perancang.

Sementara itu, IUD, kontraseptif suntikan, dan kondom adalah pilihan untuk kontrasepsi yang tidak akan mempengaruhi ubat yang diambil.

4. Masalah kesihatan yang anda ada

Beberapa alat kontraseptif berfungsi dengan menggunakan hormon yang serupa dengan yang dihasilkan oleh badan. Sebagai contoh, dalam pil kawalan kelahiran gabungan, terdapat hormon estrogen dan progesteron sintetik. Walau bagaimanapun, tidak semua wanita sesuai untuk menggunakan kontrasepsi hormon.

Wanita yang menghidap barah payudara tidak sesuai menggunakan pil perancang yang mengandungi hormon sintetik. Oleh itu, penting untuk berunding dengan doktor anda sebelum memilih kaedah kontraseptif yang ingin anda gunakan. Sekiranya anda tidak merasa selesa dengan pilihan kontrasepsi anda, beritahu doktor anda mengenai rancangan untuk menukar kawalan kelahiran.

5. Keinginan untuk hamil semula tidak lama lagi

Sebenarnya, semua kawalan kelahiran dapat dihentikan serta-merta ketika anda merancang untuk melahirkan bayi lagi. Walau bagaimanapun, pil kawalan kelahiran gabungan, cincin faraj, dan suntikan biasanya memerlukan beberapa bulan untuk memulihkan kesuburan anda.

Oleh itu, jika anda merancang untuk menukar alat kontraseptif dengan yang boleh menjadikan anda subur sekali lagi segera pilih alat kontraseptif seperti IUD, pil progestin, dan kondom.

Cara menukar pil perancang

Apabila doktor mengesyorkan kontraseptif yang sesuai untuk keadaan anda, ini adalah masa yang tepat untuk anda menukar alat kontraseptif. Dalam beberapa kes, doktor anda akan meminta anda menggunakan alat kawalan kelahiran yang bertindih. Ini bermaksud bahawa anda akan menggunakan alat kawalan kelahiran yang baru sebelum menghentikan kawalan kelahiran yang lama.

Tujuannya adalah agar kehamilan masih dapat dicegah walaupun ini adalah tempoh perubahan kaedah kontraseptif. Biasanya, kaedah ini bergantung pada jenis alat kawalan kelahiran yang sedang anda gunakan dan kaedah yang anda pilih kemudian.

Contohnya, jika anda mengambil pil kawalan kelahiran dan ingin menukarnya menjadi IUD atau spiral, doktor anda akan memasukkan IUD progestin tujuh hari sebelum anda berhenti minum pil. Untuk prosedur yang tepat, berjumpa doktor yang dipercayai.

Risiko menukar pil perancang

Selain dapat meningkatkan risiko kehamilan jika dilakukan secara ceroboh tanpa pengetahuan doktor, KB bersama boleh mengganggu kitaran haid normal anda. Terutama jika dos hormon lebih tinggi atau lebih rendah. Sekiranya dos hormon tetap sama, kawalan kelahiran hormon jenis apa pun tidak menimbulkan masalah.

Selain itu, risiko kesan sampingan daripada menukar pil perancang adalah keletihan, mual, nyeri payudara, bintik haid, dan kemungkinan kenaikan berat badan. Ini berlaku kerana mengubah kaedah kawalan kelahiran hormon adalah cara yang sama seperti baru memulakan perancangan keluarga.

Sekali lagi, anda perlu ingat bahawa kontraseptif yang saling berubah mesti disertakan dengan pengawasan doktor. Jangan tergoda untuk menukar KB hanya kerana keterangan rakan karib yang menyatakan bahawa alat yang digunakan lebih berkesan daripada yang anda gunakan.

Masalahnya ialah, keberkesanan kontraseptif boleh berbeza bagi setiap individu, bergantung pada keadaan kesihatan anda. Pastikan anda membincangkan keinginan anda untuk menukar kawalan kelahiran dengan doktor anda sebelum membuat keputusan mengenai alat kontraseptif yang ingin anda gunakan.