chooseyourself.me

Sudah tentu, hampir semua orang tahu apa kesan buruk merokok, dari barah, fungsi paru-paru yang merosot, hingga masalah jantung. Namun, sebenarnya masih banyak kesan yang disebabkan oleh merokok selain daripada tiga perkara ini. Apa awak?

Kesan merokok yang kurang diketahui

Nampaknya, merokok boleh memberi kesan negatif kepada semua organ tubuh, bukan hanya paru-paru dan jantung. Baiklah, mari kita lihat apakah bahaya merokok yang jarang diketahui oleh orang biasa.

1. Disfungsi ereksi

Kajian dari Universiti Tulane mendapati kesan negatif merokok yang sebenarnya boleh mengganggu kehidupan seksual anda dan pasangan anda. Para penyelidik mendapati bahawa semakin banyak rokok yang dihisap, lelaki lebih cenderung mengalami disfungsi ereksi.

Selidiki kalibrasi, nikotin dalam rokok bertindak sebagai vasokonstriktor, yang dapat mengurangkan aliran darah untuk mengekalkan jangka masa ereksi. Oleh itu, lelaki yang merokok berisiko tinggi mengalami mati pucuk atau mati pucuk.

2. Gejala PMS

Bagi wanita yang merokok, kemungkinan mengalami gejala PMS yang lebih teruk adalah sangat besar. Seperti yang dipetik dari American College of Obstetricians and Gynecologists, 50% perokok wanita mengalami kekejangan perut sebelum haid mereka. Telah diketahui bahawa keadaan ini boleh bertahan selama 2 hari atau lebih.

Bukan hanya kekejangan perut, merokok juga boleh memberi kesan lain kepada wanita yang menghidap PMS:

• sakit belakang
• Kembung
• Sakit payudara
• Jerawat muncul

Ini kerana bahaya merokok dapat mengubah kadar hormon wanita dan mengurangkan vitamin D di dalam badan, menjadikan gejala ini semakin teruk.

3. Gangguan visual

Perokok dua hingga tiga kali lebih mungkin menghidap katarak daripada orang yang tidak merokok. Kajian dari Universiti Rutgers mendapati bahawa peserta yang aktif merokok mempunyai masalah penglihatan. Mereka mengalami kesukaran untuk membezakan penggredan dari pelbagai warna.

Selain itu, kesan merokok juga boleh menyebabkan kebutaan akibat degenerasi makula yang berkaitan dengan usia. Penyakit ini menyerang retina dan sering dihidapi oleh orang yang berumur lebih dari 55 tahun. Bagaimana ia berlaku?

Radikal bebas yang terdapat dalam rokok memicu gangguan aliran darah di dalam badan, salah satunya masuk ke retina mata. Nah, di retina mata terdapat sel makular yang dapat mengurangkan fungsi utama deria penglihatan dan menyebabkan kerosakan. Oleh itu, kesan merokok boleh menjadi sangat negatif sehingga boleh membuat kita buta.

4. Inkontinensia

Jika saat ini Anda mengalami kesulitan memegang kencing, ini mungkin disebabkan oleh kebiasaan merokok. Ya, kesan negatif merokok yang jarang diketahui adalah ketidaksinambungan kencing, kerana tidak dapat menahan keinginan untuk membuang air kecil.

Berdasarkan kajian pada tahun 2000 wanita Finlandia mendapati bahawa mereka yang merokok 3 kali lebih cenderung untuk membuang air kecil daripada perokok pasif. Dorongan untuk kencing disebabkan oleh kerana otot pundi kencing tidak berfungsi dengan baik, sehingga air kencing keluar.

5. Jenis kanser lain

Kanser yang sering dikaitkan dengan kesan merokok adalah barah paru-paru. Namun, anda harus sedar bahawa ada bahaya barah lain yang mengintai anda kerana tabiat merokok.

Penyelidik dari American Cancer Society telah menyatakan, terdapat sekurang-kurangnya 12 jenis kanser yang disebabkan oleh merokok.

• Kanser jantung
• Kanser kolon
• Kanser mulut
• Kanser perut
• Kanser kulit
• Penyakit buah pinggang
• Kanser serviks
• Leukemia myleoid akut

6. Kemandulan

Masalah kesuburan boleh mempengaruhi lelaki dan wanita yang merokok. Merokok boleh merosakkan kualiti sperma dan sistem pembiakan wanita. Selain itu, wanita yang merokok berisiko tidak ovulasi seperti wanita normal.

Walaupun kehamilan masih boleh berlaku, risiko keguguran dan kelahiran mati masih ada. Oleh itu, semasa mengandung, cubalah berhenti merokok demi bayi anda.

7. Mempunyai kesan buruk semasa kehamilan

Sekiranya anda hamil, anda harus berhenti merokok mulai sekarang. Bahaya merokok sangat mempengaruhi kehamilan anda, terutamanya janin yang sedang dikandung.

Ini kerana karbon monoksida sangat mudah diserap oleh tisu janin dan nikotin yang melintasi penghalang darah plasenta menyebabkan peningkatan kadar jantung janin.

Menurut ACOG, wanita hamil yang merokok mempunyai risiko keguguran 39% dan masalah lain. Bermula dari detasmen plasenta dari dinding rahim, plasenta menutup kanal kelahiran, sehingga bayi masih lahir.

Selain itu, merokok juga meningkatkan kemungkinan bayi anda dilahirkan dengan berat badan yang rendah. Ada kemungkinan bahawa perokok dari ibu yang menyusui sama-sama berbahaya. Susu ibu yang diminum oleh bayi mengandungi nikotin dan terdedah kepada asap tembakau mempunyai risiko 3 kali lebih besar mati akibat sindrom kematian bayi secara tiba-tiba.

Setelah anda mengetahui pelbagai kesan rokok, adakah anda masih mahu menyedut bahan berbahaya yang akan merosakkan badan anda? Mula pertimbangkan apakah bahaya yang ditimbulkan oleh merokok layak untuk tidak berhenti.