5 Punca Neuropati yang Mungkin Tidak Anda Ketahui Sebelum Ini

Neuropati, juga dikenali sebagai gangguan saraf periferi, tidak hanya mewakili satu jenis keadaan kesihatan. Walau bagaimanapun, istilah ini digunakan untuk menggambarkan pelbagai keadaan yang berkaitan dengan penyakit dan kerosakan pada saraf periferi dan gejala yang timbul dari keadaan ini. Sistem saraf periferal menghantar isyarat antara sistem saraf pusat (otak dan saraf tunjang) dan bahagian badan yang lain. Gangguan saraf periferi sering disebabkan oleh komplikasi diabetes. Tetapi selain penyakit ini, penyebab neuropati boleh menjadi keadaan lain dan ada yang mungkin tidak anda ketahui.

Pelbagai penyebab gangguan saraf periferi yang tidak diketahui ramai orang

Neuropati tidak disebabkan oleh hanya satu penyakit. Sejumlah keadaan dan kejadian yang berlaku di dalam badan boleh menyebabkan gangguan pada saraf periferal. Oleh itu, terdapat lebih daripada 100 jenis neuropati. Beberapa sebab, seperti diabetes dan barah, memang terkenal, tetapi yang lain yang mungkin tidak anda ketahui. Beberapa sebab ini termasuk:

1. Kekurangan pengambilan vitamin B

Perkara pertama yang boleh menyebabkan seseorang mengalami neuropati adalah kekurangan atau kekurangan vitamin yang penting untuk metabolisme sistem saraf, iaitu vitamin B1, B6, B12. Apabila anda tidak mendapat cukup vitamin ini, saraf di dalam badan akan terjejas dan boleh menyebabkan kehilangan fungsi saraf.

Oleh itu, penting untuk menjaga pemakanan seimbang agar mendapat pengambilan vitamin B yang mencukupi. Bukan hanya makanan, anda pasti dapat meningkatkan pengambilan vitamin B melalui makanan tambahan untuk mencegah gangguan sistem saraf.

2. Ketagihan alkohol

Bagi anda yang ketagihan alkohol, risiko gangguan saraf periferal akan meningkat. Sebabnya, alkohol boleh menyebabkan neuropati dengan dua cara.

Pertama, alkohol secara langsung meracuni saraf. Kemudian yang kedua adalah ketagihan alkohol membuat orang cenderung menjalani gaya hidup yang buruk. Ini menyebabkan kekurangan pengambilan nutrien, mengakibatkan kekurangan vitamin B dan nutrien lain yang penting untuk fungsi saraf.

3. Pendedahan kepada racun

Secara logiknya, anda memang sukar terkena racun. Namun, secara tidak sedar, anda mungkin mengambil racun melalui makanan yang dianggap makanan sihat.

Norman Latov, MD, PhD, menyatakan bahawa sebilangan orang makan makanan laut kerana mereka berpendapat ia baik untuk kesihatan. Walau bagaimanapun, makanan laut boleh tinggi merkuri. Dr. Latov menambah, beras perang juga dapat mengandung arsenik (racun yang tidak terasa, berbau, atau berwarna) yang tinggi dan boleh menjadi penyebab neuropati.

4. Melakukan terlalu banyak pergerakan berulang

Pelbagai aktiviti atau aktiviti seperti kerja, hobi, atau sukan kadang-kadang memerlukan anda melakukan pergerakan berulang atau berulang. Ini juga boleh meningkatkan risiko dan menjadi penyebab gangguan saraf periferal.

5. Kesan sampingan ubat

Terdapat pelbagai jenis dan bentuk ubat untuk merawat penyakit. Sebahagian daripada mereka boleh mempunyai kesan sampingan yang mempengaruhi fungsi saraf. Salah satunya adalah kesan sampingan kemoterapi.

Pesakit barah yang menjalani rawatan kemoterapi mungkin mengalami neuropati periferal dan mengalami gejala seperti:

  • Menyakitkan
  • Pergerakan terganggu
  • Perubahan degupan jantung dan tekanan darah
  • Kesukaran menjaga keseimbangan
  • Masalah pernafasan
  • Lumpuh
  • Kegagalan fungsi organ

Beberapa ubat untuk merawat tekanan darah dan antibiotik tertentu juga boleh menjadi penyebab seseorang mengalami neuropati periferal.

Dari beberapa sebab yang telah disebutkan, mungkin anda tidak akan menyangka bahawa ia boleh mengakibatkan gangguan saraf periferal. Sebilangan penyebab di atas berpunca dari gaya hidup yang tidak baik. Untuk itu, jaga dan tingkatkan gaya hidup anda agar anda terhindar dari penyakit yang boleh mencetuskan neuropati.