chooseyourself.me

Kematian adalah proses semula jadi yang akan berlaku kepada sesiapa sahaja. Malangnya, dalam banyak budaya kematian dianggap topik yang tabu dan tidak boleh dibincangkan. Terutama apabila mereka yang terdekat dengan anda atau anda sendiri menghadapi penyakit kronik dengan jangka hayat yang kecil.

Sebenarnya, sama seperti ketika anda dilahirkan ke dunia, kematian juga harus dipersiapkan sebaik mungkin. Tujuannya adalah agar proses mendekati kematian menjadi lancar, penuh cinta, dan selesa bagi mereka yang akan meninggal dunia dan mereka yang ketinggalan.

Kematian juga harus dipersiapkan sebaik mungkin

Ramai yang lupa bahawa salah satu perkara terpenting dalam hidup tidak diukur dengan berapa lama anda berada di bumi ini. Tetapi seberapa dalam kualiti hidup anda, misalnya hubungan mesra dengan keluarga dan rakan-rakan.

Dengan menerima hakikat bahawa kematian adalah proses normal dalam hidup, anda akan berpeluang menikmati saat-saat yang paling bermakna bagi anda.

Menyiapkan diri anda untuk saat-saat akhir anda sukar. Namun, dengannya anda akan merasa lebih ikhlas, tenang, dan bebas dari penyesalan. Anda tidak tahu bila masanya akan tiba. Anda mungkin masih mempunyai dua puluh tahun lagi atau hanya dua bulan. Oleh itu, walaupun anda mempunyai peluang, anda harus memanfaatkannya sepenuhnya.

Persiapan penting sebelum menghampiri kematian

Beberapa orang begitu sibuk dengan persiapan teknikal. Contohnya, surat sah mengenai harta pusaka, masalah insurans, atau rancangan pengebumian. Sebenarnya, lima perkara di bawah ini tidak kurang pentingnya untuk dipersiapkan ketika menghampiri kematian.

1. Maaf

Sama ada kita menyedarinya atau tidak, setiap orang telah melakukan kesalahan atau menyakiti orang yang disayangi. Oleh itu, semasa anda hampir mati, anda juga perlu "merawat" luka dalaman kerana kesalahan itu.

Memohon maaf bukanlah perkara yang mudah. Terutama jika jauh di lubuk hati, anda masih mempunyai keinginan untuk mempertahankan diri. Namun, langkah pertama ini sangat penting untuk menghilangkan beban negatif dalam hidup anda.

2. Maafkan kesalahan orang lain dan diri sendiri

Setelah anda mendorong diri anda untuk meminta maaf, langkah seterusnya adalah memaafkan orang lain. Ini tidak lebih mudah daripada meminta maaf kepada orang lain. Terutama jika orang yang menyakiti anda tidak kelihatan menyesal atau tidak berubah.

Namun, memaafkan orang lain adalah tindakan keberanian. Pengampunan dapat membuat anda merasa lebih kuat pada saat-saat terakhir. Bukannya anda membenarkan kesalahan yang dilakukan orang lain. Tujuan pengampunan adalah untuk membina semula hubungan dari awal yang baru.

Jangan lupa, anda juga harus memaafkan diri sendiri. Contohnya, anda mempunyai penyesalan atau kesilapan yang masih menghantui fikiran anda. Ingat, setiap orang mempunyai kelemahan. Sekarang lebih baik memberi tumpuan kepada perkara-perkara yang menjadi kekuatan anda.

3. Mengucapkan terima kasih

Orang tersayang mungkin sudah mengetahui bahawa anda sangat menghargai kehadiran dan sokongan mereka. Namun, anda perlu menyampaikan rasa terima kasih terus dari hati anda. Yakinkan keluarga dan rakan bahawa pertolongan dan doa mereka dirasakan dalam hidup anda.

Masalahnya, kadang-kadang orang yang disayangi masih dipenuhi rasa bersalah. Ini wajar, manusia mempunyai naluri untuk melindungi orang yang disayangi. Walaupun penyakit kronik atau kematian di luar kawalan mereka. Oleh itu, mereka sebenarnya telah melakukan apa sahaja untuk melindungi dan menolong anda.

Ceritakan hal ini kepada orang yang anda sayangi sambil mengucapkan terima kasih. Momen-momen genting yang anda alami juga harus terasa sangat berat bagi orang di sekitar anda.

4. Menyatakan kasih sayang

Sama seperti mengucapkan terima kasih, anda juga perlu menyatakan kasih sayang secara langsung. Kadang kala, sangat sukar untuk melawan penyakit kronik atau keadaan perubatan tertentu, anda dan keluarga anda lupa bahawa sebenarnya cinta dan kasih sayang adalah perkara terpenting yang harus diperjuangkan dan disampaikan setiap hari.

Menyatakan kasih sayang boleh menjadi saat yang sangat berharga bagi anda dan orang-orang di sekitar anda. Cuba bercakap satu persatu dengan orang yang anda sayangi.

5. Selamat tinggal

Seperti wanita hamil yang akan melahirkan, biasanya orang yang hampir mati mempunyai firasat bahawa waktunya akan tiba. Setakat ini, kematian selalu dianggap sebagai fenomena yang menyedihkan kerana ia tiba-tiba, tanpa persiapan, dan orang yang ditinggalkan tidak mempunyai masa untuk mengucapkan selamat tinggal.

Untuk itu, bersiap untuk mengucapkan selamat tinggal adalah sangat penting. Mengucapkan selamat tinggal kepada kematian akan membantu menghilangkan ketakutan dan kegelisahan mati. Di samping itu, ahli keluarga dan rakan-rakan yang ketinggalan juga berpeluang menyelesaikan semua perniagaan yang belum selesai.