Adakah normal dorongan seks menurun selepas melahirkan? •

Sebilangan besar daripada anda mungkin merasakan penurunan dorongan seks setelah melahirkan. Sebenarnya, setelah melahirkan, anda mungkin tidak memikirkan kapan anda harus melakukan hubungan seks dengan pasangan anda. Ini berbeza dengan perasaan suami anda yang masih mahu melakukan hubungan seks dengan anda.

Ya, setelah melahirkan, tugas ibu belum selesai, sebenarnya tugas ibu yang baru dan lebih sukar muncul. Ini mungkin mengapa kebanyakan ibu tidak mahu melakukan hubungan seks setelah melahirkan. Lalu, apa sebenarnya yang menyebabkan dorongan seks wanita merosot setelah melahirkan?

Adakah normal dorongan seks menurun setelah melahirkan?

Adalah normal untuk keinginan seks anda menurun setelah melahirkan. Ini boleh berlangsung selama beberapa bulan. Satu kajian mengenai wanita yang baru melahirkan, mendapati bahawa 20% wanita dalam kajian itu mempunyai keinginan kecil atau tidak untuk melakukan hubungan seks selama 3 bulan setelah melahirkan, dan 21% lagi kehilangan keinginan untuk melakukan aktiviti seksual.

Bagaimana terdapat penurunan dorongan seks setelah melahirkan?

Setelah melahirkan, banyak perubahan berlaku dalam hidup anda, termasuk kehidupan seksual anda dan pasangan anda. Ini adalah perkara biasa yang berlaku pada semua ibu yang baru melahirkan, terutamanya jika mereka baru melahirkan anak pertama mereka. Terdapat beberapa faktor yang boleh mempengaruhi penurunan keinginan seksual ini.

1. Ibu penat

Rangsangan seksual ibu ditutupi oleh keletihan yang dia rasakan semasa menjaga bayi yang baru lahir. Bayi yang baru lahir memerlukan banyak perhatian, ini boleh menguras ibu dan bapa secara fizikal dan emosi. Walaupun ibu sedang berehat, kebanyakan ibu lebih suka tidur daripada melakukan hubungan seksual dengan pasangannya. Nampaknya, seks adalah keutamaan pada ketika ini. Namun, setelah melakukan hubungan seksual, anda biasanya akan merasa segar sepenuhnya dan anda mungkin ingin merasakannya lebih kerap.

2. Tubuh ibu memerlukan masa untuk pulih

Tubuh ibu masih memerlukan masa untuk pulih setelah melahirkan. Tubuh ibu masih mengalami pelbagai perubahan, termasuk perubahan hormon. Perubahan dalam badan ini juga boleh mempengaruhi dorongan seks ibu setelah melahirkan. Ibu juga perlu menyesuaikan diri dengan bentuk badan baru mereka. Sebilangan ibu merasakan perlunya membina semula imej badan mereka. Bagi sesetengah wanita, melakukan hubungan seks untuk pertama kalinya selepas melahirkan mungkin tidak selesa. Perasaan ini biasanya membuat anda merasa kurang seksi.

3. Penyusuan susu ibu mempengaruhi penghasilan hormon yang berkaitan dengan gairah seksual

Penyusuan susu ibu selepas melahirkan juga mempengaruhi penurunan dorongan seks ibu. Semasa menyusu, penghasilan hormon prolaktin ibu meningkat sehingga tubuh ibu lebih fokus untuk menghasilkan lebih banyak susu ibu daripada mengeluarkan telur. Oleh itu, penyusuan susu ibu adalah salah satu cara untuk mencegah kehamilan terlalu cepat. Semasa menyusu, hormon estrogen ibu menurun, yang mempengaruhi pengeluaran lendir di vagina ibu. Jadi, jika ibu melakukan hubungan seksual pada masa ini, ibu mungkin merasa tidak selesa kerana faraj terasa kering. Mungkin perlu pelinciran semasa hubungan seksual pada masa ini.

4. Ibu takut hamil lagi

Setelah melahirkan, ibu-ibu masih mahu memberi tumpuan untuk menjaga anak yang baru dilahirkannya sebelum dia bersedia untuk melahirkan anak yang lain. Secara sedar atau tidak, ketakutan ini boleh mempengaruhi keinginan ibu untuk melakukan hubungan seks. Ya, agak sukar untuk hamil semasa masih mengandung.

Jadi apa yang perlu saya lakukan?

Anda dan pasangan anda tidak perlu panik atau takut kerana penurunan keinginan seksual ini hanya sementara. Anda hanya perlu tenang dan memberi pemahaman kepada pasangan anda untuk bersabar, ini adalah perkara biasa yang berlaku dan tidak akan bertahan lama. Sentiasa jaga komunikasi anda dengan pasangan anda. Anda mungkin memerlukan masa bersendirian dengan suami anda setelah anda menghabiskan banyak masa dengan si kecil. Menjaga hubungan intim dengan suami juga merupakan perkara penting dan perlu bagi anda berdua. Anda boleh mencari cara lain untuk menjalin hubungan intim dengan suami anda, selain melakukan hubungan seks.

BACA JUGA

  • 9 Cara Mengatasi Libido Rendah pada Wanita
  • 4 Punca Utama Kerosakan Seks Berkurang pada Wanita
  • Adakah Faraj Saya Terlalu Sempit?