Panduan Selamat Membiasakan Bayi Berenang •

Membawa bayi kecil anda untuk berenang telah menjadi aktiviti biasa bagi ibu bapa di zaman moden ini. Anda juga boleh mendaftar untuk pelajaran renang untuk bayi. Membawa bayi anda untuk berenang kedengarannya agak menakutkan. Bayangkan saja, bayi yang tidak dapat berjalan atau bercakap telah diundang untuk menyelam ke dalam air. Oleh itu, wajar jika ibu bapa merasa gugup ketika mendengar fenomena berenang untuk bayi. Tidak perlu risau, memperkenalkan bayi anda dengan sukan air ini akan menjadi lebih mudah setelah anda memahami perkara-perkara berikut.

Faedah berenang untuk bayi

Jangan takut mengambil bayi anda berenang kerana terdapat banyak faedah yang dapat bayi perolehi. Kajian di Universiti Sains dan Teknologi Norway menunjukkan bahawa berenang dapat membantu bayi mengembangkan kemahiran motor dan mengekalkan keseimbangan. Berbanding dengan mereka yang tidak terbiasa berenang, kanak-kanak yang sudah berenang sejak kecil lebih cepat mempelajari pelbagai pergerakan seperti meraih dan menggenggam pelbagai objek. Mereka juga lebih mahir mengimbangkan berjinjit, berdiri di sebelah kaki, dan bermain tali lompat.

Selain itu, bayi yang belajar berenang lebih awal juga menunjukkan perkembangan mental dan fungsi kognitif yang lebih pantas. Fakta ini telah disokong oleh banyak kajian moden, salah satunya adalah dari Universiti Griffith di Australia. Penyelidikan lebih daripada 7,000 kanak-kanak yang berlangsung selama empat tahun membuktikan beberapa perkara. Bayi yang terbiasa berenang memiliki kemampuan untuk berbicara hingga 11 bulan di atas usia mereka, kemampuan untuk menghitung hingga 6 bulan di atas usia mereka, dan kemampuan untuk membaca hingga 2 bulan di atas usia mereka. Bayi-bayi ini juga menunjukkan pemahaman mengenai arah yang mencapai 20 bulan melebihi usia mereka. Ini boleh berlaku kerana ketika bayi memasuki kolam, tubuhnya secara naluriah akan bergerak seperti menendang atau mengayuh lengannya. Pergerakan ini merangsang pertumbuhan berjuta-juta saraf baru di otak.

Bilakah bayi boleh berenang?

Menurut American Academy of Pediatrics, ibu bapa boleh memperkenalkan bayi mereka untuk berenang sejak usia satu tahun. Walau bagaimanapun, para pakar menyarankan bahawa aktiviti bayi ketika berenang hanya terbatas pada kebiasaan bayi di dalam air. Perhatikan juga perkembangan bayi anda sendiri kerana setiap bayi biasanya mempunyai fasa pertumbuhan yang berbeza. Untuk belajar berenang, ibu bapa harus menunggu sehingga usia bayi mencapai empat tahun.

Petua untuk membuat bayi berasa selesa ketika berenang

Semasa menyiapkan bayi anda berenang untuk pertama kalinya, perhatikan petua berikut. Bayi anda akan berasa lebih berani dan selesa bermain di air. Anda dan pasangan juga menjadi lebih peka akan pelbagai perkara yang mungkin berlaku semasa bayi anda berenang.

Bersenam dengan mandi

Sebelum mengambil bayi anda berenang, biasakan bayi berendam di tempat mandi bayi atau kolam kembung kecil. Untuk membuat bayi anda merasa lebih selesa, anda boleh menyediakan mainan kecil kegemarannya ketika bayi anda belajar membiasakan diri dengan air.

Pastikan suhu kolam cukup panas

Suhu air yang sesuai untuk bayi anda ialah 32 darjah celcius. Cuba cari kolam khas untuk bayi untuk memastikan suhu kolam cukup panas. Sebaiknya bawa bayi anda berenang di bawah sinar matahari agar dia tetap hangat. Sekiranya bayi anda mula berasa sejuk dan menggigil, segera bawa dia dan tutup dengan tuala kering. Sediakan juga susu atau air suam.

Elakkan pelampung

Pelampung hanya akan memberi rasa selamat kepada bayi anda. Selain itu, menggunakan apungan cenderung menjadikannya terapung dalam kedudukan tegak. Sebenarnya, posisi berenang yang lebih baik adalah berbaring. Mengapung berenang juga menyukarkan bayi mengawal pergerakannya sendiri. Lebih baik membiarkan bayi berenang dengan bebas semasa anda menahannya dari lemas.

Gunakan lampin berenang sekali pakai

Anda boleh membeli lampin bayi sekali pakai yang khusus untuk berenang. Lampin ini tidak akan bocor di dalam air ketika bayi anda buang air besar. Namun, perhatikan sekiranya bayi telah membuang air kecil. Anda harus segera menggantinya dengan yang baru.

Masuk ke dalam air

Penting untuk anda dan bayi menjalani proses ini bersama-sama. Oleh itu, anda atau pasangan anda harus masuk dan menggendong bayi anda ketika dia berenang untuk pertama kalinya. Dengan cara itu, bayi anda akan merasa lebih selamat dan yakin di dalam air.

Memberi sokongan moral

Semasa anda dan bayi berada di kolam renang, pastikan nada suara dan ekspresi wajah anda tetap ceria dan lembut. Jangan panik kerana bayi anda mungkin terkejut dan ketakutan. Puji dan dorong anak anda untuk menyanyi dan ketawa sehingga dia dapat mengaitkan pengalaman berenang dengan selamat dan menyeronokkan. Agar dia merasa lebih akrab dengan suasana di dalam air, anda juga dapat membawa mainan yang biasanya menemaninya ketika mandi di rumah.

Pegang bayi dengan kuat

Posisi terbaik untuk membiasakan bayi anda berenang adalah dengan memegang bahagian belakang kepala dan bahagian bawah bayi yang berbaring di punggungnya. Sebaik sahaja bayi anda mula merasa selesa di dalam air, pegang bayi anda dengan memegang ketiak atau ketiak. Celupkan bayi anda sehingga air sampai ke bahunya agar suamnya tetap hangat. Dengan kedudukan ini, ayunkan badan bayi anda sehingga dia belajar menendang dan menyeimbangkan di dalam air.

Anda dan pasangan anda tidak perlu takut untuk mengajar bayi anda menyelam. Bayi mempunyai naluri untuk menahan nafas di bawah air. Anda boleh mengajar terlebih dahulu dengan membuat gelembung di dalam air melalui mulut anda. Bayi anda akan menirunya ketika dia menyelam sehingga dia tidak tersedak di atas air.

Jangan mengambil masa lebih dari setengah jam

Untuk peringkat awal, rendam selama kira-kira 10 minit sehingga bayi anda terbiasa dengannya. Kemudian keluar dari kolam dan tunggu sebentar sebelum masuk lagi. Berenang untuk bayi tidak boleh lebih dari 30 minit untuk mengelakkan sejuk atau kerengsaan kerana bahan kimia di kolam renang.

BACA JUGA:

  • Manfaat dan Petua Yoga untuk Anak Anda
  • Makanan pertama yang harus diberikan kepada bayi berusia 6 bulan
  • Adakah Terlalu Awal Mengajar Huruf Huruf kepada Balita?
Pening setelah menjadi ibu bapa?

Mari sertai komuniti keibubapaan dan cari cerita dari ibu bapa yang lain. Anda tidak bersendirian!

‌ ‌