chooseyourself.me

Semasa tidur, badan dan fikiran kita harus berehat, tetapi tidak jarang anda juga mengalami gangguan semasa anda tidur. Terdapat pelbagai jenis gangguan tidur yang biasa berlaku, seperti berjalan sambil tidur, menggerogoti gigi ketika tidur, dan sebagainya. Tetapi pernahkah anda mendengar hubungan seks semasa tidur aka sexsomnia? Sexsomnia adalah gangguan tidur di mana penghidapnya tidak dapat melakukan hubungan seks ketika tidur, dan dia biasanya tidak mengingatnya sehingga pasangannya membangunkannya atau memberitahunya pada keesokan harinya. Bagaimana itu boleh berlaku?

Lelaki menderita sexsomnia lebih kerap daripada wanita

Parasomnias adalah gangguan yang berlaku semasa proses tidur. Terdapat beberapa kategori, seperti gangguan peralihan tidur, dan parasomnia yang berkaitan dengan REM (pergerakan mata yang cepat atau tempoh impian). Seksomnia atau seks tidur, juga dikenali sebagai SBS (tingkah laku seksual semasa tidur, belum dikategorikan sebagai parasomnia.

Berbagai sumber telah menggunakan wanita sebagai sumber mengenai kes sekssomnia, dan akhirnya timbul anggapan bahawa lelaki mengalami sekssomnia lebih kerap. Wanita itu mengakui bahawa dia telah berusaha membangunkan pasangannya di luar perbuatan seks itu, tetapi dia tidak pernah menyedarinya. Tidak ada kajian yang membuktikan sama ada lelaki lebih cenderung mengalami sekssomnia daripada wanita. Berdasarkan MedicineNet.com, kajian yang melibatkan 832 peserta yang mengalami tingkah laku seksual semasa tidur, mendapati bahawa 11% lelaki dan 4% wanita mengalami seks tidur.

Menurut Christian Guilleminault, MD, profesor psikiatri dan sains tingkah laku di Universiti Stanford di Palo Alto, Calif., Yang dikutip oleh webMD, sexsomnia dapat digambarkan sebagai 'pemerkosaan' atau 'rogol-seperti'. Ini kadang-kadang membuat penderita (lelaki) malu untuk meminta pertolongan. Penghidap sexsomnia tidak terhad, ia juga dapat dialami oleh wanita. Beberapa kes dalam kajian Stanford, wanita ketika mengalami sexsomnia akan mula mengeluarkan nafas seksual ketika mereka tertidur. Dalam kes lain, didapati bahawa wanita itu membuat penggambaran hebat. Tidur seks boleh merangkumi penggambaran, rintihan seksual, rintihan, dan hubungan seksual.

Apa yang menyebabkan seseorang melakukan hubungan seks semasa tidur?

Penyelidik tidak pasti apa penyebabnya seks tidur ini. Walaupun tidak termasuk dalam parasomnias, orang yang mengalami seks tidur biasanya mempunyai sejarah gangguan tidur yang lain seperti REM, apnea, alias sleepwalking jalan tidur. Perkara-perkara ini membawa kepada gangguan neurokimia di otak. Masih menurut Guilleminault, apa yang dia lakukan adalah mendekati neurologi daripada psikiatri. Kebiasaan ini berpunca dari aktiviti otak yang tidak normal. Terdapat juga anggapan yang mengatakan bahawa seks tidur hampir sama dengan pelbagai keperibadian; ketika dia tidur dia menjadi orang yang berbeza.

Keletihan dan tekanan, serta penggunaan dadah dan alkohol juga boleh mencetuskan gangguan tidur ini. Menurut Michael Mangan, PhD, seorang profesor psikologi di University of New Hampshire, "Apabila anda tertidur di dekat seseorang atau sentuhan, itu boleh mencetuskan dorongan seks yang anda miliki, walaupun anda sedang tidur."

adalah seks tidur baik atau buruk?

Walaupun ini adalah gangguan tidur dan mengganggu orang lain, kadang-kadang juga mempunyai kelebihan. Berdasarkan pendapat wanita dan lelaki yang mengalami sekssomnia, pasangan mereka merasakan bahawa hubungan seks yang dilakukan oleh pasangan mereka ketika tidur adalah berbeza dari apa yang biasanya mereka lakukan ketika mereka terjaga. Orang yang mengalami sekssomnia berasa lebih yakin atau tegas ketika melakukan hubungan seks ketika tidur. Halangan yang membatasi mereka untuk melakukan hubungan seks ketika mereka terjaga menjadi tidak ada semasa melakukan sekssomnia. Ini membuat mereka lebih berani, walaupun penghidapnya tidak menyedarinya.

Masih menurut Manga, kelemahannya adalah sExsomnia boleh menjadi masalah dalam hubungan. Apabila seorang wanita atau lelaki kurang bersemangat secara seksual ketika mereka terjaga, tetapi ketika tidur mereka menunjukkan keinginan yang kuat untuk melakukan hubungan seks, pasangan itu akan bertanya-tanya apakah dia bermimpi melakukan hubungan seks dengan orang lain. Sebagai tambahan, rakan kongsi mungkin merasakan mereka adalah mangsa keganasan seksual. Selesai ketika tidur ketika pasangan berusaha untuk berehat, dan dia berada dalam keadaan tidak sedarkan diri, seks pada masa-masa ini juga dapat dianggap sebagai paksaan.

adalah seks tidur boleh dirawat?

Berita baiknya ialah sexsomnia dapat diubati. Lebih baik mengetahui penyebab sekssomnia terlebih dahulu. Sekiranya penyebabnya adalah tekanan atau kegelisahan, sila berjumpa dengan pakar kesihatan mental atau ahli terapi. Mengekalkan corak tidur yang mencukupi juga penting untuk dilakukan.

Sekiranya pasangan anda mengalami sekssomnia, maka ada baiknya anda berbincang dengan doktor mengenai keadaan pasangan anda. Selain tidak cukup tidur dan letih ketika bangun tidur, gangguan ini boleh menjadi masalah dalam hubungan anda. Rawatan boleh bergantung pada ubat benzodiazepin.

BACA JUGA:

• 8 Soalan Lazim Mengenai Impian Basah
• Mengapa Ada Orang Memalsukan Orgasme Semasa Hubungan Seks?
• Memahami Emosi Anda Selepas Gangguan Seksual