chooseyourself.me

Buang air besar yang sukar selepas kelahiran caesar kadang-kadang menjadi mimpi buruk bagi banyak wanita. Ini kerana operasi besar seperti pembedahan caesar boleh menyebabkan "sembelit" kerana penyumbatan usus yang disebut ileus. Namun, anda tidak perlu risau. Ada satu muslihat sederhana, aneh tetapi benar, yang dipercayai dapat membantu ibu baru melancarkan buang air besar setelah melahirkan. Anda hanya perlu singgah di kedai berhampiran rumah anda untuk membeli permen karet. Ya! Gula-gula kunyah dianggap sebagai salah satu cara untuk melancarkan pergerakan usus setelah melahirkan. Macam mana boleh jadi?

Gula-gula kunyah meningkatkan pergerakan usus selepas kelahiran caesar

Satu daripada lima wanita didiagnosis mengalami penyumbatan usus (ileus) selepas pembedahan caesar. Penyumbatan usus menjadikan sistem pencernaan badan menjadi perlahan secara drastik atau berhenti sama sekali.

Ini menyebabkan ibu baru merasa tidak sihat, kekejangan perut, kembung perut, mual beberapa hari selepas pembedahan. Penyumbatan usus diduga berlaku kerana keradangan dari operasi perut semasa operasi caesar untuk saluran kelahiran bayi.

Biasanya doktor akan menasihati anda untuk berjalan-jalan atau makan sesuatu sejurus selepas operasi untuk melegakan simptom. Tetapi selalunya kedua-dua idea ini hanya "di telinga kanan, telinga kiri" bagi banyak ibu baru kerana loya dan perasaan lemah selepas pembedahan menyebabkan mereka tidak mempunyai keinginan untuk melakukan apa-apa.

Nah, satu kajian baru-baru ini dari Thomas Jefferson University Hospital di Philadelphia, Amerika Syarikat menemui jalan keluar yang mudah untuk mengatasi masalah buang air besar yang sukar setelah melahirkan hanya dengan mengunyah permen karet. Ini kerana permen karet dapat "menipu" tubuh anda untuk berfikir bahawa anda sedang makan dengan meniru proses makan yang sebenarnya.

Mengunyah tanpa perlu menelan sesuatu dapat membuat air liur mengalir di mulut anda dan membantu menghantar isyarat ke usus anda bahawa "makanan" akan datang sehingga siap untuk mula bergerak lagi.

Ini dibuktikan oleh pasukan penyelidik setelah memerhatikan 17 kajian berbeza yang melibatkan lebih daripada 3,000 wanita. Rata-rata, peserta wanita yang mengunyah permen karet selama 30 minit dalam masa 2 jam setelah meninggalkan bilik operasi hanya berjaya kentut 23 jam selepas itu.

Masa mencatat 6.5 jam lebih cepat daripada kumpulan wanita yang sama sekali tidak mengunyah permen karet - mereka hanya dapat kentut 30 jam selepas pembedahan.

Berapa kali anda perlu mengunyah gula-gula getah agar pergerakan usus lancar selepas pembedahan?

Sekiranya anda ingin mencuba kaedah ini untuk mengatasi masalah buang air besar yang sukar selepas bersalin, kunyah permen karet dalam masa 2 jam setelah meninggalkan bilik operasi selama 30 minit 3 kali sehari. Terus lakukan sehingga muncul tanda-tanda ingin kentut.

Kentut adalah salah satu tanda awal bahawa sistem pencernaan kembali berfungsi normal. Ini adalah isyarat bahawa tidak ada lagi penyumbatan pada usus dan usus bergerak lagi seperti biasa. Sebaliknya, ketidakmampuan mengalirkan gas dapat menunjukkan penyumbatan usus.