chooseyourself.me

Adakah anda pernah mengalami batuk, bersin, atau hidung dan mata gatal semasa anda berada di bilik yang lembap? Mungkin anda merasakan simptom alergi jamur atau ... alahan acuan .

Apakah alahan acuan?

Alahan cendawan atau alahan acuan adalah tindak balas berlebihan sistem imun semasa anda menyedut spora jamur di dalam atau di luar rumah.

Kulat sangat menyukai persekitaran lembap kerana suhu lembap adalah keadaan yang kondusif untuk pertumbuhan kulat.

Semasa kulat tumbuh, ia melepaskan spora atau biji cendawan yang bergerak bebas di udara. Spora yang disedut adalah penyebab alahan yang anda rasakan.

Setiap orang menghirup spora acuan setiap hari. Walau bagaimanapun, orang yang mengalami alahan yang menyedut spora mungkin mengalami gejala, seperti batuk, mata gatal, dan gejala lain.

Kerana gejalanya serupa dengan beberapa penyakit pernafasan, alahan jamur juga sering dikaitkan dengan masalah kesihatan lain, termasuk rinitis alergi dan asma.

Alergi jenis ini umumnya tidak mengancam nyawa, tetapi boleh menyebabkan ketidakselesaan semasa melakukan aktiviti.

Ubat-ubatan tertentu dapat membantu anda mengawal reaksi alergi kulat.

Tanda dan gejala alahan jamur

Alahan jamur boleh menyebabkan simptom yang serupa dengan jenis alahan pernafasan atas.

Beberapa tanda dan simptom alahan jamur jenis ini termasuk:

• batuk,
• bersin,
• hidung berair atau tersumbat,
• mata gatal, hidung dan tekak,
• mata berair, dan
• kulit kering dan bersisik.

Sekiranya anda mengalami alahan dan asma, menghirup spora juga boleh menyebabkan gejala pernafasan ini.

Pada sesetengah orang, pendedahan kepada spora jamur tertentu boleh menyebabkan serangan asma yang teruk.

Beberapa tanda dan gejala asma termasuk:

• batuk,
• mengi (bunyi pernafasan),
• dada ketat, dan
• sukar bernafas.

Gejala pada setiap orang boleh berbeza-beza, mulai dari ringan hingga parah. Anda mungkin merasakannya untuk masa yang lama atau hanya beberapa kali.

Di samping itu, anda mungkin merasakan lebih banyak gejala apabila keadaan cuaca lembab.

Berada di dalam bilik atau persekitaran luar yang penuh dengan acuan juga boleh mencetuskan reaksi alergi.

Bilakah anda mesti berjumpa doktor?

Pada mulanya, anda mungkin tersilap reaksi alergi kulat kerana selesema atau sinus kerana gejalanya serupa. Gejala juga boleh hilang dengan sendirinya.

Namun, jika anda merasakan simptom alergi yang berterusan dan berterusan, anda harus segera berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan yang tepat.

Keadaan badan anda dan keadaan orang lain untuk keadaan ini mungkin berbeza antara satu sama lain.

Oleh itu, selalu berbincang dengan doktor anda untuk mendapatkan penyelesaian terbaik.

Punca dan faktor risiko alahan jamur

Alergen yang menyebabkan alahan jamur adalah spora mereka. Selain menyedari alergen, terdapat beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko alergi dan anda perlu memberi perhatian.

Apakah penyebab utama alahan jamur?

Seperti alahan lain, simptom alergi cetek disebabkan oleh sistem imun anda yang terlalu sensitif.

Apabila anda menyedut spora jamur di udara, badan anda mengenalinya sebagai bahan asing yang mencetuskan alergi (alergen) dan mengembangkan antibodi untuk melawannya.

Pelbagai jenis cendawan boleh didapati di luar atau di dalam rumah. Walau bagaimanapun, tidak semua spora acuan boleh menyebabkan reaksi alergi.

Dipetik dari American Academy of Allergy Asthma & Immunology, jenis kulat yang paling biasa yang menyebabkan alahan termasuk: Alternaria , Aspergillus , Cladosporium , dan Penisilin .

Faktor apa yang meningkatkan risiko keadaan ini?

Terdapat beberapa faktor risiko yang boleh membuat anda berisiko lebih besar untuk mengembangkan dan memburukkan lagi gejala alergi jamur, seperti berikut.

• Sejarah keluarga mempunyai simptom alergi atau asma turun temurun.
• Bekerja di persekitaran di mana terdapat risiko tinggi terkena acuan, seperti pertanian, penggilingan, pembuatan roti dan pembuatan anggur, pertukangan, dan pengemasan.
• Aktiviti di rumah atau persekitaran kerja dengan kelembapan lebih tinggi daripada 50 peratus dapat meningkatkan pertumbuhan acuan.
• Bilik dengan pengudaraan dan kelembapan yang lemah, seperti bilik mandi dan dapur.

Diagnosis

Doktor secara amnya akan mendiagnosis alergi jamur dengan bertanya terlebih dahulu mengenai gejala dan sejarah perubatan anda, serta melakukan pemeriksaan fizikal badan anda.

Sekiranya anda mengesyaki alahan, doktor anda akan melakukan beberapa ujian alergi, seperti yang berikut.

Ujian tusukan kulit

Doktor melakukan ujian tusukan kulit dengan meletakkan alergen pada kulit dan menusuknya dengan jarum.

Sekiranya anda mengalami lebam dan gatal, anda mungkin mengalami alahan.

ujian darah

Doktor akan mengambil sampel darah untuk mengukur jumlah antibodi imunoglobulin E (IgE) yang merupakan tindak balas sistem imun terhadap acuan atau alergen lain.

Rawatan alahan kulat

Langkah terbaik untuk menguruskan alahan anda termasuk gaya hidup sihat dan mengelakkan pendedahan kepada alergen, dalam hal ini spora jamur.

Namun, sudah tentu anda tidak dapat sepenuhnya mengelakkan keadaan ini. Doktor secara amnya akan memberikan beberapa rawatan alahan seperti berikut.

1. Antihistamin

Ubat ini membantu dengan gatal, bersin, dan kesesakan hidung.

Antihistamin berfungsi dengan menyekat histamin atau sebatian yang mencetuskan keradangan apabila reaksi alergi berlaku.

Terdapat persediaan oral (loratadine, cetirizine) dan semburan hidung (azelastine, olopatadine) untuk antihistamin. Anda boleh mendapatkannya tanpa atau dengan preskripsi doktor.

2. Kortikosteroid hidung

Semburan hidung dengan kortikosteroid (fluticasone, ciclesonide, budesonide) membantu mencegah dan merawat keradangan akibat alergi kulat pada saluran pernafasan atas.

Kortikosteroid hidung cukup selamat untuk penggunaan jangka panjang.

Walau bagaimanapun, ubat ini mungkin mempunyai kesan sampingan dari hidung kering dan mimisan.

3. Dekongestan oral dan hidung

Dekongestan adalah jenis ubat yang biasa untuk melegakan kesesakan hidung, yang merupakan gejala alergi ragi.

Pesakit hipertensi harus berhati-hati menggunakan dekongestan oral yang boleh mencetuskan peningkatan tekanan darah.

Mencuci hidung dengan penyembur dekongestan (oxymetazoline) juga tidak boleh digunakan selama lebih dari tiga atau empat hari. Ini boleh memburukkan lagi gejala alahan anda.

4. Montelukast

Montelukast adalah tablet yang berfungsi dengan menyekat leukotrien, yang merupakan bahan kimia dari sistem imun yang menyebabkan gejala alergi seperti lendir berlebihan.

Penggunaan montelukast juga mesti diresepkan oleh doktor kerana ubat ini boleh menyebabkan kesan sampingan, seperti kegelisahan, insomnia, kemurungan, hingga pemikiran bunuh diri.

5. Imunoterapi

Sekiranya ubat-ubatan tidak cukup berkesan untuk merawat alahan, doktor anda akan mencadangkan anda menjalani prosedur imunoterapi.

Imunoterapi adalah satu siri prosedur di mana alergen dos kecil disuntik dalam jangka masa tertentu. Ini berguna untuk melatih sistem ketahanan badan agar tidak bertindak balas secara berlebihan.

Secara amnya, rawatan ini hanya dilakukan oleh doktor untuk jenis alahan kulat tertentu. Imunoterapi juga sangat berkesan untuk merawat alahan lain seperti rhinitis alergi (rhinitis alergi). hai demam ).

Langkah Pertolongan Cemas Ketika Alergi

Pencegahan alahan acuan

Alahan jamur mungkin tidak dapat dicegah sepenuhnya, seperti halnya alahan debu.

Walaupun begitu, anda dapat mengurangkan berulang alahan dengan langkah-langkah berikut.

• menggunakan penyahhidratan untuk menjaga tahap kelembapan di dalam bilik tidak lebih dari 50 peratus, terutama di tempat berbau apak atau lembap.
• menggunakan penghawa dingin (AC) dan pasang pembersih udara yang dapat membantu menyaring spora acuan di udara.
• Tidur dengan tingkap tertutup, untuk mengelakkan jamur dari luar memasuki rumah kerana kepekatan spora acuan tertinggi berlaku pada waktu malam.
• Pastikan bilik mandi berventilasi dengan baik, jika perlu hidupkan kipas pengudaraan semasa dan selepas mandi untuk mengeringkan udara.
• Segera perbaiki kebocoran saluran air di rumah yang meningkatkan kelembapan.
• Sekiranya anda menjumpai dinding rumah yang berjamur, segera bersihkan dengan larutan peluntur 10 peratus sambil memakai topeng.
• Pakai topeng untuk menutup hidung dan mulut apabila anda perlu melakukan aktiviti luar, seperti menyapu rumput atau memotong rumput.
• Elakkan meninggalkan rumah pada waktu-waktu tertentu, seperti selepas hujan dan cuaca berkabus atau tahap kelembapan yang tinggi.
• Tanggalkan pakaian dan kasut, kemudian mandi sebaik sahaja melakukan aktiviti luar.

Spora acuan adalah alergen yang paling biasa di persekitaran. Menjaga kebersihan rumah anda dapat membantu anda mengelakkan alahan jamur.

Sekiranya kaedah ini tidak mencukupi, berjumpa doktor untuk menentukan ubat dan rawatan untuk merawat keadaan yang anda alami.