chooseyourself.me

Melakukan kekerasan secara lisan, tertipu, menipu adalah beberapa penyebab hubungan tegang yang boleh membuat anda dan pasangan berpisah. Tetapi selain itu, sebenarnya terdapat pelbagai tabiat harian yang cenderung "tidak kelihatan" tetapi memberi kesan besar terhadap keharmonian hubungan antara anda berdua, anda tahu! Oleh itu, untuk menjaga hubungan tetap sejuk dan mengelakkan konflik, anda harus mengelakkan aktiviti remeh berikut. Apa-apa, ya?

Pelbagai perkara remeh yang tidak disedari menjadi punca hubungan tegang

Pasangan apa yang tidak mahu mempunyai hubungan bahagia, berpanjangan, dan jauh dari badai? Malangnya, anda tidak dapat memperolehnya secara percuma. Oleh itu, mulai sekarang cubalah mengelakkan beberapa perkara mudah yang boleh merosakkan keakraban hubungan anda, ya!

1. Tidak fokus

Mempunyai kebiasaan lirik di sana sini ketika bersama pasangan, atau mata yang tidak fokus ketika diajak bercakap, pada pandangan pertama kelihatan sangat remeh dan mungkin tidak akan menjadi masalah besar.

Sekali atau dua kali masih kelihatan baik-baik saja. Tetapi jika ia berlaku terlalu kerap dan bahkan setiap kali anda bersama, maka sikap yang satu ini dapat menjadi tanda bahawa anda tidak menghargai kewujudan pasangan anda pada masa itu.

Dikuatkan oleh narasi Alena Gerst, LCSW, ahli psikoterapi dari New York, bahawa mata sukar ditumpukan adalah satu petunjuk kuat bahawa hubungan itu mungkin tidak bertahan lama. Sebabnya adalah kerana anda dianggap tidak menganggap penting apa yang sedang dibincangkan oleh pasangan anda.

2. Pilih diam dan abaikan pasangan anda

Adalah wajar bagi anda untuk memilih untuk berdiam diri dan memerlukan masa sendirian ketika anda marah, marah, atau mood buruk. Sama ada kerana kesalahan pasangan anda atau orang lain di sekitar anda. Tetapi ingat, jangan biarkan pasangan anda mengabaikan anda terlalu lama sehingga mereka membingungkannya dengan sikap anda.

Terutama jika dia telah berusaha melakukan ini dan itu untuk membuat anda bercakap, tetapi itu tidak pernah memberikan hasil yang positif. Sudah tentu anda tidak mahu tabiat ini menjadi penyebab hubungan tegang, bukan?

Lagipun, dia adalah pasangan anda. Tidak ada yang salah dengan selalu bercakap dengannya tentang apa sahaja yang anda rasakan. Siapa tahu dengan cara itu, anda berdua dapat mencari jalan penyelesaian terbaik tanpa merosakkan mana-mana pihak.

3. Kurang rasa ingin tahu mengenai kehidupan seharian pasangan

Sebaik-baiknya, setiap orang mesti mempunyai keinginan untuk mendalami orang yang mereka sayangi. Bermula dari perkara-perkara kecil, seperti menanyakan keadaan hari ini, aktiviti yang sedang mereka lakukan dan akan lakukan, sehinggalah kepada pemikiran dan pendapat peribadi pasangan mengenai sesuatu.

Kerana, hubungan itu terdiri daripada dua orang yang saling menjaga dan mencintai, bukan? Nah, dari sini anda secara tidak langsung akan belajar tentang tabiat dan juga pemikiran orang-orang terdekat anda.

Sekiranya anda sudah kagum bahawa anda tidak mahu mengetahui tentang kehidupan sehariannya dan juga kehidupan peribadinya, bagaimana anda dapat membina hubungan yang harmoni untuk jangka masa panjang?

4. Luangkan sebahagian besar masa dengan pasangan anda

Tidak sedikit orang yang terpesona oleh kain cinta mereka, hingga lupa angka orang penting di sekeliling mereka. Ya, intinya adalah, orang seperti ini tiba-tiba boleh hilang dan menjauhkan diri dari rakan, rakan, dan keluarga hanya untuk menghabiskan lebih banyak masa dengan pasangan mereka.

Sekiranya anda merasakan anda mengalami ini, cuba selidik diri anda semula. Tetapi sebaliknya, kebiasaan ini sebenarnya akan memupuk pergantungan pada pasangan. Sebenarnya, anda masih mempunyai orang terdekat lain untuk pelbagai kegembiraan dan kesedihan.

Di samping itu, secara beransur-ansur anda atau pasangan anda mungkin merasa bosan dan bosan kerana mereka selalu menghabiskan masa bersama. Akhirnya, tanpa disedari inilah penyebab hubungan lemah dan tidak harmoni.

5. Sibuk dengan andaian anda sendiri

Apabila anda dilanda emosi, anda akan mudah dibebani oleh pemikiran negatif mengenai pasangan anda. Lebih daripada itu, anda akan sukar untuk memikirkan dengan jelas kemungkinan positif yang dibuat oleh pasangan anda.

Walaupun itu tidak semestinya semuanya benar. Tetapi pada hakikatnya, anda lebih suka mempercayai andaian anda sendiri tanpa bertanya atau membuktikannya secara terang-terangan. . Kebiasaan remeh seperti ini yang boleh menyebabkan perpecahan hubungan yang anda bina selama ini.

6. Menjaga barang dalam keadaan lama

Sudah bertahun-tahun menjalin hubungan, tetapi anda tidak pernah berani berkongsi perasaan dengan pasangan anda? Hati-hati, lama-kelamaan ini boleh menjadi punca hubungan tegang dan tidak bertahan lama.

Ramai orang berpendapat bahawa perasaan cinta mereka jauh lebih besar daripada perasaan yang tersimpan di hati mereka. Namun, daripada dapat mengekalkan hubungan yang berkekalan bersama, anda sebenarnya dapat merasa bosan dan terseksa oleh perasaan anda sendiri. Masalahnya, cepat atau lambat emosi anda dapat memuncak dan keluar dengan cara yang tidak dijangka.