chooseyourself.me

Kebimbangan mengenai rambut juga terjadi pada wanita semasa kehamilan dan selepas melahirkan, sehingga mereka cenderung mempercayai berita yang muncul. Salah satunya adalah larangan mencuci syampu setelah melahirkan sehingga tempoh selepas bersalin berakhir.

Kacamata kesihatan mengenai larangan syampu selepas melahirkan

Mencuci atau mencuci rambut adalah rutin yang sangat penting untuk menjaga kebersihan rambut anda.

Dengan syampu biasa, minyak, peluh, dan sel mati di kulit kepala menjadi bersih, sehingga mengelakkan pelbagai masalah rambut, seperti kelemumur hingga jangkitan kulit.

Walaupun penting, banyak orang berpendapat bahawa mencuci syampu adalah pantang larang setelah melahirkan. Menurutnya, keramas dan mandi selepas melahirkan dapat membuat anda mudah terkena selesema dan rambut anda akan rontok.

Adakah benar bahawa mencuci badan selepas melahirkan dilarang? Jawapannya tidak betul. Sebenarnya, wanita masih perlu menjaga kebersihan rambut dan badan sebelum dan semasa kehamilan dan selepas bersalin, sama ada kelahiran normal atau pembedahan caesar.

Dari sudut pandang perubatan, tidak ada kesan negatif dari keramas setelah melahirkan. Sebenarnya, mandi dan mencuci badan dapat membantu menghilangkan keletihan dan ketegangan dari proses lama untuk menjaga bayi yang baru lahir.

Bukan hanya itu, membersihkan badan setelah melahirkan juga penting untuk penyembuhan luka setelah melahirkan. Membersihkan badan setelah melahirkan dapat membantu mencegah jangkitan pada bahagian jahitan di vagina (luka perineal).

Apa yang juga penting, kebersihan badan dan rambut juga merupakan kunci untuk menjadi ibu yang sihat dan bersedia memasuki tempoh penyusuan. Ibu yang kotor semasa menyusu dapat menyebarkan bakteria dalam badan kepada bayi mereka.

Bilakah anda boleh mencuci rambut selepas melahirkan?

Sebenarnya, tidak ada ketentuan yang pasti mengenai kapan ibu yang melahirkan dapat mencuci rambut, terutama bagi ibu yang sihat dan tidak mengalami komplikasi melahirkan anak tertentu.

Menurut Kehamilan Kelahiran & Bayi, ibu-ibu yang melahirkan secara normal dapat mandi sebelum meninggalkan bilik bersalin dan dipindahkan ke bilik rawat inap biasa. Biasanya, ibu akan tinggal di bilik bersalin bersama bayi selama kira-kira 2 jam selepas bersalin.

Sekiranya anda dibenarkan pulang ke rumah pada hari yang sama, ibu boleh mandi dan mencuci rambutnya terlebih dahulu sebelum meninggalkan bilik bersalin dan pulang ke rumah.

Namun, ceritanya berbeza dengan ibu-ibu yang melahirkan secara caesarean. Secara amnya, tempoh pemulihan selepas pembedahan caesar lebih lama, dan ibu perlu bergerak secara beransur-ansur selepas kelahiran ini.

Setelah anestetik hilang, anda boleh mula memusingkan badan ke kanan dan kiri, duduk, berdiri, dan kemudian berjalan. Jururawat biasanya akan membuang kateter kencing 12-24 jam selepas pembedahan.

Nah, pada masa anda boleh berjalan dan kateter dikeluarkan, anda boleh pergi ke bilik mandi. Pada masa inilah anda boleh mandi dan mencuci rambut setelah melahirkan.

Perkara yang perlu anda perhatikan sekiranya anda ingin mencuci rambut setelah melahirkan

Anda boleh mencuci rambut atau syampu selepas melahirkan. Walau bagaimanapun, ibu juga perlu memperhatikan keadaan mereka sebelum melakukan syampu.

Pada beberapa ibu yang mengalami komplikasi, seperti pendarahan selepas melahirkan, mungkin perlu menunggu keadaan pulih sepenuhnya sebelum dapat pergi ke bilik mandi dan mencuci rambut.

Dalam keadaan ini, anda harus bertanya kepada doktor dan jururawat bila anda boleh mandi dan mencuci rambut.

Selain itu, ibu juga perlu memastikan jahitan tetap kering selepas mandi dan mencuci muka. Sekiranya lembap kerana basah dari mandi, segera minta jururawat untuk menggantinya dengan yang baru.

Ibu tidak boleh mencuci diri di bilik mandi. Minta jururawat, bidan, suami, atau ahli keluarga yang lain untuk membantu mandi dan mencuci badan.

Kerana, setelah melahirkan, ibu mungkin merasa tidak stabil untuk berdiri atau berjalan sendiri ke bilik mandi. Kuncinya ialah anda sendiri mengetahui keadaan badan selepas bersalin dan apa yang anda perlukan.

Bagaimana jika rambut gugur selepas melahirkan?

Sekiranya ini berlaku kepada anda, jangan risau. Kerana, keguguran rambut setelah melahirkan adalah perkara semula jadi yang berlaku pada ibu.

Ini berlaku kerana penurunan kadar hormon estrogen yang berlaku pada ibu selepas melahirkan. Jadi, mencuci rambut bukanlah penyebab keguguran rambut setelah melahirkan.

Rambut gugur ini hanya sementara. Biasanya, keadaan rambut akan kembali normal setelah tahap estrogen meningkat.

Persatuan Akademi Dermatologi Amerika menyatakan bahawa kebanyakan wanita akan kembali ke rambut normal setahun setelah melahirkan. Namun, ada yang dapat pulih lebih awal.